绿色小蛤蟆
发帖: 1551 来自: 湖北十堰
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于 2011-03-25 07:10 个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
随着比赛的一天天临近,训练量也一天天增加。到后来每天都要训练2个小时,跑10 迈(16公里)左右。期间我也遭遇了一些伤痛:左膝关节、右髋关节。不过随着时间推移,这些伤痛逐渐消失。 感觉如果按9分钟1迈的速度跑还是比较轻松的。全程4小时跑完是有希望的。 3月19日星期六,比赛的前一天,我们启程前往亚特兰大。同行给我加油助威的有LP大人和另外的3个朋友。 那天恰好是一年一度的梅肯(Macon)樱花节开幕。我们首先绕到Macon去看热闹。
绿色小蛤蟆 编辑于 2011-03-25 09:31
美国快成中国的殖民地了
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