一直北方的狼 
诗和远方的蓝天
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于 2011-08-01 14:28 个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
路 书
西藏之行留下了深刻的印象，心情平静至于想留下些什么，整理一下路书，希望能给再次进藏的西北军友提供一些参考：
一、进藏虽然没有听说的和想象的那么神秘，可是毕竟行程不是一两天，毕竟大多数时间都是在海拔4000米以上的高原地区，以防发生意外出发前做好准备工作是必不可少的。参考如下：
1、药品：红景天（提前一周服用，路上坚持服用，以克服高原反应）。特别提醒一下，有高原反应是正常的，头疼、呕吐、胸闷等症状，所以提前一定要做好思想准备。不过根据每个人的身体状况和条件不同有轻重反应而已，但是也没有想象的那么可怕，适应了就好了。
2、出了红景天之外，常用的克服高原反应的药物还有葡萄糖、氨茶碱、安定、诺迪康、维生素C、E、B1、B6等药品，芬必得、心里通、头疼粉等药品缓解高反带来的头疼效果比较快。
3、出了以上两点几点，常用的对付感冒药、腹泻药品、肠胃药品就不用再说了，常出门的军友一定都是常备药品。
4、个人需要准备的物品：
单反相机、笔记本电脑、移动硬盘（以免相机卡内存用完）、手台、车载充电器、零食、户外气炉以及灶具、太阳镜、防晒霜、防寒衣物（最好是四套、有些地方真的很冷）、保温水壶、手电筒或者头灯、现金或者信用卡（西藏以农业银行或者建设银行比较方便、或者邮政储蓄银行）。
5、证件：身份证、护照、驾照、行驶证、学生证、警官证等有效证件；汽车保险卡单，边境通行证等。
6、出发前一定给自己的爱车做一次全车保养，检查好备胎是否有异常情况。检查随车工具是否齐全。
7、燃油状况：目前青海、西藏全境的燃油状况明显改善，全程加油站最远距离大概约300公里，而且93号汽油全部可以加到，95%以上的加油站都可以加到97号汽油，为了提高动力，汽油充分燃烧最好在西藏全部加成97号汽油，因为毕竟高原空气稀薄、含氧量不高，所以一定要对自己的爱车好一点啊。大家可以根据自己车辆情况的不同，加入适当的油量，让自己的爱车在不负重的情况下顺利的到达目的地。
二、行程中应该注意的问题：
1、臧民非常的好客，可以与他们攀谈，但是没有经过允许不能拍照，尤其是到了寺庙等宗教场所，要尊重对方的习俗。
2、不要谈论政治、宗教等敏感类的话题。
3、不要吃狗肉、马肉、猴肉等藏族同胞忌口的食品。
4、西藏的公路限时是比较有特点的，基本上区内所有的路段都是限制时间行驶的（比如30公里限制行驶的时间是30分钟，这样做的目的就是为了让驾驶车辆比较安全），大家一定要注意的是，在应该领取限速卡的地方一定要领取限速卡，该签字检查的时候一定要检查，千万不要漏掉一个，不要给自己带来不必要的麻烦，哪怕是只看到检查的车辆，没有看到检查的交警也要自觉停车去签字或者领取限速卡。
5、由于国道318线（川藏线）比较险峻，这条路时常会有泥石流、塌方等特殊情况，所以建议大家，如果没有充足的时间和充分的思想准备，最好不要从这条路进出，当然最美丽的景色也只能遗憾错过。
6、出行安全是一定要保证的，限速也是好事，正好大家可以开的慢一点，停下车来多拍些沿途美丽的风光，时间也过的快，何乐而不为呢！！
7、无论时间长短，到了西藏有几个景点是必须要去看看的，否则可会留下遗憾：当雄的纳木错湖、羊八井的温泉、拉萨、灵芝的鲁郎林海、南伊沟风景区、江孜的羊卓雍错湖、日喀则的扎什伦布寺等地方都是非常值得一看的地方，大家可以根据自己的具体情况来安排行程。
三、此行的具体行程安排以及费用情况：
第一天 银川到嘉峪关 加油 400元 营盘水收费站83元 景泰收费站6元 嘉峪关收费站150元 晚上宿嘉峪关。
第二天 游览天下第一关嘉峪关 悬臂长城 长城第一墩等嘉峪关周边著名旅游景点 晚宿嘉峪关。
第三天 嘉峪关出发前往敦煌 大约中午2点左右到达敦煌莫高窟景区门口 连霍高速出口收费站 80元 加油 200元 莫高窟景区优惠门票每人80元。 晚宿敦煌
第四天 由敦煌出发进军格尔木 沿着215国道 一路前行，路况非常好，欣赏沿途大美青海的美丽风光 下午六点左右到达格尔木。这一段要注意，沿途基本上是无人区，中午要准备一顿午餐在路上，所以出发前要准备好必要的给养。加油340元 鱼卡收费站过路费 50元 晚宿格尔木。
第五天 格尔木早晨检查车辆，为进藏做好准备。特别要提醒大家的是，格尔木是进藏前做好充分准备的必要环节，如果发现车辆有什么异常情况一定要做好检查。因为这一段就要翻越昆仑山口，穿越可可西里。 沿途欣赏万山之祖——昆仑山、来到藏羚羊的故乡——可可西里。 加油200元 格尔木南收费站5元 午餐要自己解决了。大约下午6点左右到达沱沱河，开始接受严格的检查。友情提示：7月份的天气，沱沱河的气温就非常的低，我们开始有了高原反应，大家都有同样的感觉头痛，晚上的气温已经到了零下，如果雨刮器里面加的是水的话，记得提前要放完。 晚宿沱沱河。
第六天 早餐后出发 翻越唐古拉山口 欣赏沿途映入眼帘的震撼美景。唐古拉山口是此行海拔最高的地方，所以在山口拍照时提醒大家千万不要因为兴奋而剧烈的运动，加剧高原反应。 加油 260元 大约下午7点左右到达当雄，那曲前一段路程开始限时，晚宿当雄。
第七天 早餐后，驱车前往当雄著名旅游景点——纳木错湖 其中景点门票每人120元 加油100元 午餐后驱车前往拉萨 晚上7点左右抵达圣地拉萨 晚宿拉萨。
第八天 好好的逛逛拉萨 布达拉宫、大昭寺、八角街、市区风光，晚宿拉萨。
第九天 早餐后出发前往灵芝 由于全程限时，这一段要好好的欣赏一下沿途的美景了，西藏的景点大部分都在路上，不需要门票。沿途经过米拉山口、中流砥柱等景点，停车拍照留念。约晚上7点左右到达人间仙境——灵芝。其中加油 400元，晚宿灵芝。
第十天 灵芝之游 灵芝真的是个好地方 尼洋河风光在路上就可以看到，雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海、南伊沟景区、巴松措湖更是值得一看，其中南伊沟景区是在军事禁区里面，所以在门口是需要当地景区的管理人员开具介绍信才能进入的。我们分了上午和下午两段时间，打听了之后选择了两个景点，鲁朗林海和南伊沟景区，真的是非常的美、美极了。南伊沟景区门票每人160元 晚宿灵芝。特别提醒的是，由拉萨前往灵芝的路程就是川藏线，正是这一段路程，打消了我们从川藏返回的念头，路真的非常险峻，为了安全起见，我们决定原路返回了。
第十一天 灵芝 返回拉萨。加油 200元 晚宿拉萨
第十二天 拉萨出发，前往日喀则。特别注意的是沿着国道318行径，直接到日喀则，可能会错过路上的美景，所以建议大家从江孜方向前往日喀则，这样就不会错过路上的美景——羊卓雍错湖、千年冰川、江孜的小布达拉宫等景色。虽然路稍微难走一点，可是真的最佳的选择了。大约下午5点左右到达日喀则。其中加油 300元 晚宿日喀则
安顿好住宿后，欣赏扎什伦布寺的金顶，神秘的庙宇。
第十三天 返程 晚上抵达那曲 其中加油200元 晚宿那曲
第十四天 到达格尔木 沿途又欣赏了唐古拉山口、昆仑雪山等壮美的景色 其中加油400元 晚宿格尔木。
第十五天 格尔木——西宁 国道109真的非常好走，可是大部分都是无人区，吃的一定要补充够呀。大约下午7点左右达到青海湖南岸——黑马河 晚宿黑马河 其中加油200元。
第十六天 早餐后环湖欣赏美丽青海湖 壮观油菜花 拍照留念 然后返回西宁 晚宿西宁 其中加油200元 停车过路费30元 其他杂费50元。
第十七天 早餐后前往塔尔寺 下午4点左右到达兰州 其中加油100元 过路停车费100元 晚宿兰州
第十八天 兰州返回银川 其中加油200元 高速公路收费120元。[/color]
一直北方的狼 编辑于 2011-08-23 09:18
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