蓝欣云 
微笑向暖安之若素
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来自: 水云间
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于 2016-06-01 08:02 个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
激流勇进 wrote:
每个人的膝关节,里面都有半月板支撑着,时间一久,都有磨损,特别是爬楼梯之类的活动,极其伤膝关节的半月板
半月板,一旦磨损过度,就得手术进行处理,而且,半月板不可再生,也不可替补或者再造之类,以后只能打封闭,暂时管几个月而已
半月板损伤,每个人身上都有,程度不同而已,常爬楼梯,确实会加剧半月板磨损,这个是骨科定论
本论坛已经有做膝关节润滑剂的朋友显身了,那个润滑剂,就是我说的打封闭,治标不治本的手段,但是临床常用手段
这里也算作个科普吧!
我赞同你的观点！人好比机器，运作起来肯定有损耗！我就是爬梵净山逞能，跟同事比赛。8000多步台阶(那个时候还没缆车)4小时不到就上到山顶了，你追我赶的，原本计划住一宿歇一歇，没想到有同事要回昆明，领导不敢让人脱队，结果就是大伙跟着他的步调返程。于是，当天下午几乎又是小跑下山，还剩1500步台阶时，腿已经哆嗦得没有一丝力气支撑了。花了150租了一个滑竿才下到山脚。回贵阳后半个月没法下蹲，还做了一周理疗。医生说是应急性肌肉损伤。自此发现但凡爬山下梯子多了，左边膝盖处就会疼得没法弯曲，只有单腿蹦跳。不知道是不是半月板损伤。也因此不敢参加户外徒步暴走了。
离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是两个人的结局.相遇难，分手易，但世人看不到有缘无份的熙攘，总以为机会无限，所以不珍惜眼前人.我们总是这样，悲伤时要一个肩膀，而开心时拥抱全世界.时光偷走的，永远是你眼皮底下看不见的珍贵.
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