塑形啦塑形啦~~

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作者	塑形啦塑形啦~~
雁翎儿~ 发帖: 2525 来自: 四川状态: 离线精品: 2	于 2015-09-11 10:11 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖西南偏南 wrote: 不瘦，減肥，我已經放棄啦，實在是反彈太快没听说过你胖呀，不用减 =========================================

糖果白

平常心。。。

发帖: 7989
来自: 豫许昌--佛山
状态: 离线
精品: 57

于 2015-09-12 17:49 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

最近忙，吃的也多了。

平常人，平常心，过平常日子.还期待小小奇迹...
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军号：9515

雁翎儿~

发帖: 2525
来自: 四川
状态: 离线
精品: 2

于 2015-09-14 13:20 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

这两天加班，忙晕了，没更新。

今早空腹48.3，，体重持续下降

这几天都正常饮食，只是晚上量稍少一些，辣椒少了一些，主食少了一些，熬夜没睡好，一点运动也没有。

灰常开心，一个无需饿饭无需运动不拉肚子的减肥大法，终于被我这个无毅力的馋嘴懒汉等到啦，哈哈哈哈哈哈

雁翎儿~ 编辑于 2015-09-14 13:36

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雁翎儿~

发帖: 2525
来自: 四川
状态: 离线
精品: 2

于 2015-09-15 12:31 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今早空腹，48.6,

又涨回6两，难道是昨晚吃了包子

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秀马

我心不在，云游四方

发帖: 21400
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精品: 4

于 2015-09-15 14:08 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

这是虐待啊，怎么滴要吃正常，逐步减量啊，减肥不能伤身啊

A516 爱琴海蓝手舒我沪C，是乡下人

雁翎儿~

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于 2015-09-16 09:37 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

秀马 wrote:
这是虐待啊，怎么滴要吃正常，逐步减量啊，减肥不能伤身啊

没，全部正常饮食。只是稍注意了一下。

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雁翎儿~

发帖: 2525
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于 2015-09-16 09:38 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今天48.6，无变化。

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小猫程

凉爽夏天

发帖: 17464
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于 2015-09-16 10:22 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

雁翎儿~ wrote:
今天48.6，无变化。

我目前55也是没变化好几天了，上次56左右十多天都没动，忽然有一天就变成55了

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

雁翎儿~

发帖: 2525
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于 2015-09-18 10:23 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

三天平台期过后，今天48.4,又有希望了~

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散浪

发帖: 9076
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于 2015-09-18 10:38 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

48多KG，你就不要在刺激大家了，呵呵……

散,无形也,浪,无踪也,散浪,无形无踪也.....
君子无所争.必也射乎!揖让而升,下而饮.其争也君子
我是个过客,注定不会停留,请忽略我的存在,
即使曾经存在过,那请你把我当作一个影子来看待吧.
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雁翎儿~

发帖: 2525
来自: 四川
状态: 离线
精品: 2

于 2015-09-18 11:02 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

散浪 wrote:
48多KG，你就不要在刺激大家了，呵呵……

腰腹

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月神斌

停车技术最好的一次

发帖: 14529
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于 2015-09-18 17:39 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

马甲线好痛苦，坚持了三个月，腹肌刚出来了一点，一冬天没有了

浅香槟旧小旗，有标没盾，赣牌长期游荡在宁夏
军号怕忘了，记在这吧23037

雁翎儿~

发帖: 2525
来自: 四川
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于 2015-09-28 13:00 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

22日480吃完。截止今天，稳稳站在48.5--48.8之间，25日照片，还是有点成就感的

[img][/img]

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散浪

发帖: 9076
来自: 沪
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于 2015-09-28 13:03 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

加油，我体重从61++到现在54++，这6KG++，全部都是体表脂，出来的都是腰围，从76cm的太紧从裤腰，到现在不收腹68-69cm。

整个过程就是6月20日左右开始使用生酵素到现在。
需要一个周期，基本上两个月小一圈的样子。

糖果白

平常心。。。

发帖: 7989
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于 2015-09-28 15:57 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

看的我好痛苦。

我痛苦会儿去。。。

平常人，平常心，过平常日子.还期待小小奇迹...
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军号：9515

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