坚持徒步，居然还长了2斤。

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作者	坚持徒步，居然还长了2斤。
怀化游子军号：13690 发帖: 24823 来自: 东莞状态: 离线精品: 6	于 2015-09-18 10:24 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖我也身高170，重你10公斤。多锻炼把肥肉变成肌肉吧

仕兵

趵突木腾空

发帖: 8492
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精品: 0

于 2015-09-18 16:58 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

170 95
徒步93天，每天平均10km，
现在80

看好观致5 SUV，同时感觉爱妻爱屋虎5 神行凯翼X3也不错，看来TB进步很大，不像几年前，没得车选.

月神斌

停车技术最好的一次

发帖: 14529
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于 2015-09-18 17:26 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

狗带的少了，养狗前167高体重75公斤左右，养了哈士奇，现在保持60公斤左右，每天俩分开溜，早晚两次，俩就是四次，慢跑冲刺散步混合运动，加一起差不多八公里，想胖都难，再加上熊孩子一枚，更胖不了了

浅香槟旧小旗，有标没盾，赣牌长期游荡在宁夏
军号怕忘了，记在这吧23037

波拿巴

发帖: 31144
来自: 。。。。。。。
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于 2015-09-18 18:49 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

还是那话，走肿了！

塞拉图宝石蓝豫HC**23 军号：17779
注册日期：2006-12-29
QQ：49336029 呼号：BG6KCG
手机：138391378**
每次有人揭盖子，总会有人振振有词的试图证明这个问题不存在

赶狼

做个纯爷们！！！

发帖: 27041
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于 2015-09-18 20:30 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

月神斌 wrote:
狗带的少了，养狗前167高体重75公斤左右，养了哈士奇，现在保持60公斤左右，每天俩分开溜，早晚两次，俩就是四次，慢跑冲刺散步混合运动，加一起差不多八公里，想胖都难，再加上熊孩子一枚，更胖不了了

养了五条狗。。。

刚，刚好

玉树临风···

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于 2015-09-19 10:17 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

蓝月弯刀 wrote:
170cm， 84公斤的路过

月神斌

停车技术最好的一次

发帖: 14529
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于 2015-09-19 12:47 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

赶狼 wrote:

养了五条狗。。。

关键是你在遛狗啊，要是和我一样，让狗拽着你溜，那绝对有效果

浅香槟旧小旗，有标没盾，赣牌长期游荡在宁夏
军号怕忘了，记在这吧23037

赶狼

做个纯爷们！！！

发帖: 27041
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于 2015-09-20 20:02 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

月神斌 wrote:

关键是你在遛狗啊，要是和我一样，让狗拽着你溜，那绝对有效果

工地遛狗，没栓过，狗都是跑到前面四五十米又跑回来，总路程是我的三倍。。。

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