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作者 七分钟锻炼法
飞蛇非蛇
美女
美女

发帖: 3525
来自: 浙江省永嘉县碧莲镇
状态: 离线
精品: 0
于 2015-11-09 08:47  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
个人感觉不错,胖子用来减肥,一般人用来健身,每天只要七分钟,也可以多做几次。可以找视频来看看,也有配套的安卓和苹果app。

新军友
新奇军资深军友
新奇军资深军友

发帖: 4302
来自: 中州大地 大河之上
状态: 离线
精品: 0
于 2015-11-09 09:52  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
啥?


军号:13166
许多人向你祝贺,但是你的知心朋友是千人中才会有一个.你对你的敌人要敬而远之,在你的朋友面前要保持警觉.一个忠实的朋友就像一顶牢固的帐篷;谁找到了这样一顶帐篷,谁就找到了一个爱人.一个忠实的朋友是无价之宝,没有东东可以与他的价值相匹配.
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

采荷平民
1189
1189

发帖: 34578
来自: 浙江 杭州
状态: 离线
精品: 12
于 2015-11-09 10:35  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
才7分钟?


No.1189 兰朵儿语录:假如生活撂倒了你,表墨迹,表叽歪,表咋呼,表吱声.你奏趴着,也表起来,一直坚定不移的往前故丘……故丘……一直故丘……
眼前一亮
要的就是气质!~
要的就是气质!~

发帖: 77802
来自: 成都南三环
状态: 离线
精品: 68
于 2015-11-09 13:52  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
楼上的好邪恶。。。


[$#160][$#160]

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