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该话题已被移动过，原版： 北京议事厅 __ 飞扬的柳絮, 2017-06-05 14:05 如若您对此有异议，请参看公告或联系操作的版主

作者 哈哈~~这次减肥有了效果了~~~ 飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-06 00:21  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 少了8,9斤了，哈哈，真不少，继续。 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-06 01:00  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 离我的目标还有至少8斤~~~ 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-06 01:00  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 喊了好多年了，每次起点都越来越高。这次呢~~看效果吧。 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

不会开车有驾照 军号21805 发帖: 9393 来自: 石家庄藁城区 状态: 离线 精品: 2 于 2017-05-06 20:06  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 恭喜啊 2009.07-2015.12 A3狼堡灰标准版 2015.12- 2021.6 艾7 1.5T琥珀棕致尊版 2021.6- 星途TXL1.6T星睿版

虎啸塞外第二季 发帖: 8170 来自: 河北 状态: 离线 精品: 10 于 2017-05-06 22:41  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 求秘籍 瑞虎5 家尊CVT 入手两年了 学习中......

中国在东方 发帖: 24753 来自: 北京 状态: 离线 精品: 14 于 2017-05-07 09:24  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 带队办班

雨鸟 大猫NB-地球唯一 发帖: 8793 来自: ZJ-GD-HB-HN 状态: 离线 精品: 21 于 2017-05-07 09:34  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 少吃 身体是自己的，开心就好.

雪花飘逸 平常心，平常心！ 发帖: 39377 来自: 河北省邢台市 状态: 离线 精品: 38 于 2017-05-07 10:51  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 恭喜 军号：1604 车牌号： 冀E**771瑞虎5 2.0CVT（卖了） 冀E***48风云EST(报废) 冀E***52观致5 所在区县：河北省邢台市

有限悠闲 有限悠闲 发帖: 35713 来自: 上海 状态: 离线 精品: 9 于 2017-05-07 20:52  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 求秘籍 A518手豪爱琴海蓝，X1 1.5MT白，小蚂蚁，继续支持自主品牌！简称：有限 证券民工 我都说过100遍了，相信品牌的力量 河北人上南京牌

安派派 发帖: 14536 来自: 北京朝阳 状态: 离线 精品: 14 于 2017-05-08 10:13  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 不打针不吃药不运动的减肥成功人士淡定飘过 新全球通号码是：１８８１１洞三洞两陆三 军号1230 车号【风云２２２７】　呼号ＢＧ１ＱＦＦ 我是中国人，不买日本货！ 我是中国人，不买棒子车！

安派派 发帖: 14536 来自: 北京朝阳 状态: 离线 精品: 14 于 2017-05-08 10:14  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 新全球通号码是：１８８１１洞三洞两陆三 军号1230 车号【风云２２２７】　呼号ＢＧ１ＱＦＦ 我是中国人，不买日本货！ 我是中国人，不买棒子车！

方丈 宁静...致远 发帖: 44192 来自: 逃离中关村,躲在上地 状态: 离线 精品: 47 于 2017-05-08 16:53  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 没图没真相....... 军号：967 菩提本无树，明镜亦非台.本来无一物，何处染尘埃. ----------------- 某宝店铺：bjfz68

飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-15 00:03  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 我今天称了一下，哈哈，110.2斤，10.3斤，没有了，继续。 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-15 00:11  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 我的减肥之路一定要好好写写。我想想呀，都是些什么方式呀。 断食，节食，吃减肥药，减肥咖啡，针灸，康宝莱，辟谷，按摩，瑜伽，游泳，各种据说减肥的食品，代餐~~~，有用吗?有。 断食：饿死，一吃就控制不住。 节食：还是会行程暴饮暴食 减肥药：恶心难受。 减肥咖啡：味道也不好，吃完睡不着。 针灸：也是不觉得饿，不针灸了，很快恢复原状 康宝莱：吃了一个月，对我没有效果，反而体重增加，不敢继续，一千多算是打水漂， 辟谷：是我减肥成功最欣喜的方式，一次瘦了18斤，腰围达到1尺八寸五，小号衣服还觉得肥，呵呵，就是三天不吃现在做不到，坚持不了三天了，如果，可以这个是最经济的，根本就不花钱，感谢五阿福和竹子介绍给我的方式，总想什么时候再开始。 瑜伽，游泳跑步等，对于我来说简直就是折磨，太不能坚持了。 代餐：如今根本就不能用的方式，你们知道我多么热爱美食。 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

飞扬的柳絮 棉花师师长鸽子帮帮主 发帖: 48811 来自: 北京 状态: 离线 精品: 175 于 2017-05-15 00:15  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖 减肥也没有什么秘籍，就是用的中药瘦瘦包，早晚半个小时，每日四顿，就瘦了，目前的最轻松的方式。目前我自己在拿自己做实验，算是15个人中，减肥效果最不好的，三个月，才10斤。最快的是18天十斤，腰围从115CM减到105CM，体重较大，身高186，体重200斤开始，一个月少了12斤。最好的效果是，三个月，20斤。 15人中，只有一个放弃了，因为查出身体有不符合热敷中药包的情况，我继续观察。 军号：1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信：Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆

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