飞扬的柳絮
棉花师师长鸽子帮帮主
发帖: 48811 来自: 北京
状态: 离线
精品: 175
|
于 2017-05-26 12:30 个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
有些人说为什么我腰围瘦了但是体重没变 有些时候您的体重没有减轻,但身体逐渐瘦下来,尺寸会先降,而且肉也变软了 不要觉得体重没变,就说没瘦减脂减重减尺寸,有些人一开始没有减重的话有可能是在减脂、因为每个人的脂肪细胞大小不一样有些人偏大他就会先把脂肪细胞变小,有些人脂肪细胞是小的就会慢慢的减少脂肪细胞这样的话就在减重,而脂肪细胞由大变小的这个过程是在减尺寸。 特别说明:很多人搞不明白,为什么重量不减尺寸却会小呢?举个最简单的例子:同样重量的一斤肥肉和一斤瘦肉,哪个体积更大呢?当身体的脂肪减少,而肌肉和水分增加的时侯,减少的脂肪重量因为被肌肉和水分的重量抵消了,所以称体重没有少,但一量尺寸却少了!所以,减肥光看体重是不科学的!
军号:1325 绿QQ 现在是还乡团了:别克HRV了~~~~~又换车了福特新锐界2.7T --- MSN:飞扬的柳絮 [$#160][$#160] 呼号:BG1MYU~~~~ 微信:Lx149640530 视频号:柳絮说大咖 公众号:柳絮生活学习馆
|