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原帖已解锁;太史公@2022-04-21 07:18
作者 2021年3月15日锻炼开始,记录贴,结束
太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-16 14:50  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
一年多了,这两天老有记录帖子没出来,搞得记录出错,算了,结束本帖。

2021.3.15,下午快走1小时,出汗。
晚上快走1小时出汗!


太史公 编辑于 2022-03-24 07:25
太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-16 22:04  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月16日,下午一小时快走,出汗。
晚一小时不到快走,出汗。


得瑞
珍惜每一天
珍惜每一天

发帖: 15235
来自: 江苏
状态: 离线
精品: 58
于 2021-03-17 07:28  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
起床


军号:777 永远的新奇军2003风云
太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-17 20:59  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月7号.下午40分钟左右,出汗。
晚,一小时,出汗。


卖油翁
泸沽湖畔
泸沽湖畔

发帖: 98303
来自: 长沙
状态: 离线
精品: 51
于 2021-03-17 23:19  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
这也叫记录?天天出汗!


神坛复活不容易
签名禁止挂链接
太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-18 22:45  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月18日,依旧下午一小时,晚上一小时,✊

太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-20 06:35  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月19日,晚一小时10分。

太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-20 22:53  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月20,上午54分钟,晚上20分钟左右,下午逛街,哈哈

卖油漆的
可爱
可爱

发帖: 7156
来自: 江苏省南通市
状态: 离线
精品: 31
于 2021-03-21 15:00  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
路过

太史公


发帖: 47901
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于 2021-03-21 22:20  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月21,晚,65分钟。

太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-23 05:56  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
三月22,下午65分钟,晚60。

太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-23 22:52  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月23,下午晚上各一小时。

太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-25 07:22  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月24,下午20加60,晚上60。

奇葩瑞祥
权游同款龙爪杯已cei
权游同款龙爪杯已cei

发帖: 69889
来自: 邯郸
状态: 离线
精品: 11
于 2021-03-25 11:46  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
插日经帖!


以CD的态度,面对CD的人生!
太史公


发帖: 47901
来自: 那美克星
状态: 离线
精品: 19
于 2021-03-25 23:50  个人信息 发悄悄话 引用回复 编辑本帖 搜索发帖 复制本帖 收藏本帖 投诉该帖
3月25,上午一小时,下午25,晚上30。

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