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衡阳市

南岳衡山

    五岳之中南岳衡山，由于气候条件较其他四岳为好，处处是茂林修竹，终年翠绿；奇花异草，四时放香，自然景色十分秀丽，因而又有“南岳独秀”的美称。清人魏源在<<衡岳吟>>中说：“恒山如行，岱(泰)山如坐，华山如立，嵩山如卧，惟有南岳独如飞。”这是对衡山的赞美。
    "青天七十二芙蓉"，衡山由包括长沙岳麓山、衡阳回雁峰在内，巍然耸立着的72座山峰组成。南岳的首峰就在衡阳市中心的南门口--回雁峰，从"天下南岳第一峰"向北出发，沿蒸湘北路乘汽车行驶一个多小时（60公里），从眼前闪过几十座像芙蓉般婀娜多姿的山峰，就进入了南岳胜景。　
    南岳之秀，在于无山不绿，无山不树。那连绵飘逸的山势和满山茂密的森林，四季长青，就像一个天然的庞大公园。林深树多，光听听树的名字，也够动人了：金钱松、红豆杉、伯乐树、银鹊树、香果、白擅、青铜以及常绿的香樟、神奇的梭罗、火红的枫林、古老的藤萝。据统计，南岳现有的风景林等各种植物，有1700多种。这是几十代人的血汗结晶，其中许多是奇珍异宝。福严寺的银杏相传受戒于六朝时的慧思禅师，树龄至少也有1400多年，树身三个大人合抱亦不能围拢。藏经殿后的白玉兰，亦有四五百年的历史，至今仍然逢春开花，香飘满山。半山亭的古松，三四百岁的年龄，还是小弟弟呢！上封寺后的原始森林，许多树都是老态龙钟，弯腰曲背，遍身青苔，望不见纹路。乍一看去，它们长得拳曲不张，冠盖不整，盘根错节，相互依偎，恍如严寒中一群衣衫破败的老人，相拥取暖，令人怜悯而无俊俏风华的赞叹。但在这高山风口上，它们千百年如一日，在"风刀霜剑严相逼"之中，彼此抱得铁紧，你搀我扶，有的甚至同根所生，枝同连理，不仅独秀，而且情深。
　　南岳如果只是这些树木呈现的秀色，那还不足以在天下名山中如此令人瞩目。这种秀色只是它的外在之美，而秀中有"绝"，才是它的深远内涵。人们把南岳的胜景概括为"南岳八绝"，即"祝融峰之高，藏经殿之秀，方广寺之深，磨镜台之幽，水帘洞之奇，大禹碑之古，南岳庙之雄，会仙桥之险"。正因为"南岳八绝"的出类拔萃，才使它赢得"五岳独秀"那当之无愧的美称。
　　山巅祝融峰，海拔1290米，由于烟云的烘托和群峰的叠衬，构成了"万丈祝融拔地起，欲见不见轻烟里"的雄姿。登临其上，可见北面洞庭湖烟波渺渺，若隐若现，南面群峰罗列，如障如屏，水面湘江逶迤，宛如玉带，西面雪峰山顶，银涛翻腾，万千景象，尽收眼底。
　　山中藏经殿，隐于幽谷深处，四周古木参天，绿条掩映，飞鸟流泉，鸣声互答，显得生机无限，幽静逸脱。
　　方广寺林泉、山峦秀美，环境幽静深透，游人至此必有一种"幽深"之感，故前人有"不至方广，不足以知其深"之说。
　　站在会仙桥，四顾奇珍异宝，金光灿灿，绿浪滔滔，蔚为壮观，还可望见祝融峰侧的一巨石，宛如乌龟，人称"金龟朝圣"。桥之险，可谓一绝，真乃是无限风光在险峰。
　　山下水帘洞，飞瀑如泻，帘影高悬，宋朝毕田有咏水帘洞诗一首，专道其妙处："洞门千尺挂飞流，玉碎珠联冷喷秋；古今不知谁卷得，绿萝为带月为钩。"可见其景致之不一般。
　　南岳还是著名的佛教圣地。环山数百里，有寺、庙、庵、观等200多处.位于南岳古镇的南岳大庙，是中国江南最大的古建筑群，占地9800多平方米，仿北京故宫形制，依次九进。大庙坐北朝南，四周围以红墙，角楼高耸。寿涧山泉，绕墙流注。庙内，东侧有8个道观，西侧有8个佛寺，以示南岳佛道平等并存。南岳大庙，是一件有历史意义和艺术价值的珍品，其规模之宏大，建筑之精美，结构之完整，布局之周密，实属罕见。在南岳古镇，还有一座佛教古寺——祝圣寺。它位于镇的东街，与山上的南台寺、福严寺、上封寺和衡山城外的清凉寺等，合称为南岳六大佛教丛林。相传大禹治水时曾经来到这里，并在这里建立清冷宫佘礼舜帝。清康熙年间作为皇帝的行宫进行大规模改建，并更名祝圣寺。现在寺的四周古木苍翠，寺内香烟缭绕，木鱼钟磬之声，不绝于耳，佛图佛像满目，有兴趣者，还可入内与法师交谈，品尝一下南岳著名的素餐斋席。其它如广浏寺、湘南寺、丹霞寺、铁佛寺、方广寺及传法院、黄庭观等，都是明代以前的古镡，规模大小虽不相同，但也各有佳趣。
　　南岳衡山还有许多名胜古迹和神话传说，吸引了历代各种人物，形成丰富多彩的文化沉积，宛如一个辽阔的人文与山水文化和谐统一、水乳交融的巨型公园。

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-11 22:18

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衡山风景区

    南岳历史悠久，相传唐尧、虞舜来此祭祀社稷，巡缰狩猎。宋徽宗亲笔题赞“天下名山”，清代康熙等六位帝王颁发七块匾额,均为名山增辉。主要景点如下：

祝融殿
    在祝融峰上，处衡山最高峰，海拔一二九零米。相传祝融生前居此峰，死后亦葬此峰。祝融，传说中的古帝，曾为火关官，后人尊为火神。隋唐时，这里建有天光观，明万历年间（1573-1620）在祝融峰建开元祠，祀祝融。清乾隆十六年（1751）改建为殿，光绪七年（1881）重建,石墙铁瓦,颇为奇特。在峰顶可远眺百里之外，令人心旷神怡，早观日出，蔚为奇观，为衡山之“一绝”。

南岳庙[/color]
     在衡山麓的南岳镇，唐开元十三年(七二五)始建南岳庙，历经重建、扩建。今存大庙为光绪八年（一八八二）重建，是在五岳庙中规模最大、保存最完整的古建筑之一。大门书“天下南岳”四个大字，大殿高七丈余，有七十二根石柱，象征衡山石峰，四角飞檐,斗拱和柱头雕龙绘凤,富丽堂皇。在大殿四周石柱上，嵌有144块汉白玉浮雕，刻绘《山海经》故事，栩栩如生。大殿的配殿，左边8个道观,右边8个佛寺，佛道共存和平相处，为其它地方所少见。

[color=maroon]祝圣寺
    在南岳镇东街，是南岳六大佛教丛林（祝圣寺、南台寺、福严寺、上封寺、清凉寺以及大善寺）中规模最大最早的一座古寺。相传是夏禹为纪念舜帝南巡而建立的清冷宫故址，现寺为清康熙年间重建。
    寺周古木苍翠，寺宇建筑雄伟，分四进：天王殿、大雄宝殿、说法堂、方丈室。两旁有禅室、斋堂、寮房等。寺内最具欣赏价值的要数罗汉堂左右墙壁上镶嵌的青石镌刻的五百罗汉像。据佛经记载，南北朝时代，印度高僧诺俱那僧带领八百个徒弟来到中国南朝，五百住浙江天台山，三百住浙江雁荡山，这就是人们所说的八百罗汉。
    清朝嘉庆三年（公元一七九八年），常州天宁寺在前人史料的基础上，刻出了天台山五百罗汉像，并一一列有名号。后来天宁寺焚于兵火，五百罗汉像也遭损毁，世人深为惋惜。到光绪年间（公元一八七五--一九零九年）祝圣寺来了一个心月和尚。这心月和尚多才多艺，尤其擅长雕刻。他得到一册天宁寺八百罗汉象的拓本，于是在这个基础上精心进行再创造，经过三年的艰苦努力，终于刻成了比天宁寺好得多的五百罗汉像。这五百尊雕像，惟妙惟肖，神形兼备，有的低头沉思，有的慷慨说法，有的闲卧山林，有的飞腾云表，没有一个雷同的，实为雕刻艺术之珍品。可惜“文革”中遭摧毁，仅存百余块残石。但在南岳书画馆尚保存有这五百罗汉像的拓本。留下了宝贵的艺术史料。

忠烈祠
    在衡山的半山腰处，一九七四年为纪念抗日战争牺牲的将士而建。由下而上，有台阶三百九十九级，形制规模均仿照南京中山陵。分前门、纪念堂、致敬碑、正殿、后殿、“七．七”纪念碑，均用乳白色花岗石砌成，配以翠绿琉璃瓦，庄严而肃穆。七七纪念碑像五颗倒置的炸弹，象征汉、满、蒙、回、藏各民族联合起来抗日。

藏经殿
    在赤帝峰下，从南岳庙上行，约一公里。寺始建于南朝陈光大二年（五六八），为慧思祖师道场。陈后主妃曾避乱于此，拜慧思法师为师。慧思学识卓越，佛思敏锐，生前曾把佛教和当时高度发达的中国文化传给了日本僧人，传说死后还托生为日本的王子，在日本佛教史上很有影响。明太祖曾赐该寺《藏经》一部，后失散。今存大殿为一九三一年所重建。此处古树参天，环境幽静，以风景秀丽而著名，为南岳之“一绝”，今已辟为植物园，玉兰和其它奇花异草甚多。

方广寺
    在衡山莲花峰下，有登山公路可达，距南岳庙约5公里。寺始建于南朝梁天监二年（503），明崇祯年间（1628-1644—）重建，清初毁于火，后又经修葺。寺右有“二贤寺”，祀朱熹和张栻。方广寺地处幽深，多泉石、枫树和杉树，深林密竹，风景极美，有“不游方广，不知南岳之深”之说，为南岳之“一绝”。

水帘洞
    在南岳镇东北三点五公里的华盖峰下，古称朱陵洞。洞在两山之间，水从华盖奔泻而来，流入七米来宽而深不可测的石洞，洞满水溢，顺洞前的石壁飞流而下，形成了三十多米高的瀑布，象水帘一样挂在半空。石壁从中突起，又把水帘折半托出，水滴飞出几十米之外，真是跳玉喷珠，雪溅雷鸣。要是丽日当空,水帘之前更是五彩斑斓,飞虹闪耀，故有“水帘洞之奇”的称誉。
    水帘洞的左岸有龙神庙、雪浪亭，历代文化名人在此留下很多题刻，有唐代诗人李义山（李商隐）的“南岳第一泉”，宋代张孝祥书“镇岳飞天法轮”，宋代平治年间沈绅的“南岳朱陵洞天”，政和年间李亘通的“羽客下棋处”、“授金龙玉简处”。清代人刻的“夏雪晴雷”、“醉眠观瀑”、“帘挂古今”等。
    还有题诗更是形象地描绘了水帘洞的奇观：“石岭路滑不可度，我来跨鹤御罡风。喷泉九月飞霜冷，举袖擎天晓日红。”

广济寺
    在芙蓉峰后的毗庐洞，距南岳镇15公里。为明万历二十三年（公元1595年）无碍和尚所建。现存建筑为清初重建。附近有禹王城遗迹，相传大禹治水时，曾经驻旌于此。寺前有护龙桥古迹及“洞水逆流”、“忽然广博”等石刻。
    毗庐洞一带，群山环抱，树荫蔽天，水流清冽，云雾缭绕，有不少奇花异草和稀有珍贵树种。这里全年云封雾锁，年降雨丰富，是云雾茶生长的得天独厚处所。毗庐洞的云雾茶，唐宋以来一直列为贡品。现在这里开辟茶园6.7公顷，是南岳云雾茶的主要产地。

麻姑仙境
    位于天柱峰下，相传为南岳魏夫人侍女麻姑给魏夫人祝寿的地方，它采取“点石成景、引水造景、修路出景、植树添景”等造景手法，使麻姑仙境成为名副其实的人间仙境。主要景点有麻姑祝寿、绛珠亭、盗桃石、卧虎石、灵芝喷泉等。
    灵芝喷泉由灵芝涌泉和游泳池组成，人工造景灵芝喷泉将山上的泉水汇集后喷涌而出，十分壮观，是日光浴、森林浴的绝好去处。
    由半山亭西行约1公里即至麻姑仙境。麻姑是传说中的仙女，为在农三月初三给西王母祝寿，她每年在衡山采灵芝酿酒，然后飞天去给王母祝寿。
    西行过一拱桥和竹亭，可见一平桥，桥下有瀑落三叠，此即著名的绛珠瀑布。上行则见某种的绛珠池，据传说这里就是麻姑酿酒的地方。绛珠池立有塑像，立于石上的仙女就是麻姑，她捧桃提壶，身边靠着仙鹿，状若飞天。
　　麻姑仙境的自然景色极美，沿溪行入林中，芳馨的野花盛开，绿荫遍地，游人至此皆叹自然造化之功。此景点还有卧虎石、猴石等景物。
    此外，有灵芝泉与麻姑仙境相毗邻，由灵芝喷泉和泳池组成。灵芝泉有巨型灵芝人工造型，泉水可由灵芝造型中喷涌。
    值得一提的是，麻姑拜寿的传说还是我们中华民族一句古老的贺辞的注解，"福如东海，寿比南山"中的南山即指衡山，麻姑是由这里飞天去王母拜寿的。
    因此，南岳也称为“寿山”。

南岳游攻略
   二日游：第一天下午到南岳，游江南小故宫之称的—南岳大庙（门票41）、大庙建于唐开元十三年，占地98900平方米，正殿高7.2丈，是我国五岳中规模最大，总体布局最完整的古宫殿式庙宇，参观创二项吉尼斯纪录的中华万寿大鼎（门票20）.晚餐南岳镇（住）。
      第二天游衡山：进山（门票81），从门票处乘环保车上半山亭，参观黄巢试剑石、天然氧吧麻姑仙境、灵芝泉、之后乘缆车或徒步往返南天门、观钢丝王子阿迪力高空挑战赛原址，游南岳七十二峰之最--祝融峰、祝融殿，古语中“祝”是持久，“融’’是光明，意为永远光明，于绝顶处观云海，领略大诗人李白留下的“衡山苍苍入紫冥，下看南极老人星，回飙吹散五峰雪，往往飞花落洞庭”千古名句，从半山亭乘环保车下山，结束游玩。

衡山最佳旅游时间

    南岳春天多雨，夏季不热，冬季不冷，平均每年有198天被云雾笼罩，而且山上山下温差很大，山下暑热，山巅却高寒，所以历来有“三层天”的说法：自山麓至玉板桥为一天，玉板桥至半山亭为一天，半山亭至祝融峰为一天，越往上温度越低。
    衡山的最佳旅游季节是夏末秋初，每年12月至来年2月初可以欣赏到雪景。
     如果你五月去衡山，还能赶上当地一年一度举行的传统庙会。

[小帖士]

    交通：东西南北的游客来南岳，均有火车可乘，分别至衡阳、衡山、株洲火车站下车，然后转汽车可达南岳镇，山上有公路，可在山下坐旅游班车或旅游出租车至半山亭、磨镜台。
　　住宿：成熟旅游区，宾馆充裕。
　　特产：云雾茶、盖牌瓷器、银杏、中国鸽子树、木芙蓉等。

　　行知提示：
　　1、山上天气变化莫测，游人必须带雨具，最好是一件轻便塑料雨衣。
　　2、高山温度比山下低10℃，登山者需早作御寒准备。
　　3、从半山亭步行到山顶约8公里，需2小时；也可乘汽车到山顶，上行车票12元，下行车票8元，还可从半山乘索道，直上南天门。
　　4、大件行李可暂时寄存在山下大庙附近的旅店里。

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-11 23:17

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株洲

    株洲，古称建宁，公元214年，三国东吴在此设建宁郡。唐太宗贞观元年，建宁并入湘潭。古时，当地多槠树，湘江过而多沙洲，故株洲又称槠洲。到南宋绍熙元年（公元1190年）正式定名为株洲。株洲位于湖南省东部，在东经112.6°--114°，北纬26°--28°之间，是湖南省“一点一线”区域经济带的重要城市，也是全省经济最发达的长、株、潭“金三角”一隅。
　　解放初期，株洲只是湘潭县辖下的一个小集镇。1951年5月，株洲设专辖县级市，1956年3月，升为省辖地级市，1983年实行市带县新体制。现辖炎陵县、茶陵县、攸县、醴陵市、株洲县五县（市）和城市天元、芦淞、荷塘、石峰四区，140个乡镇，2225个行政村。总面积11420平方公里，其中市区面积542平方公里。1998年末总人口367.88万人，其中，非农业人口90.21万人。汉族人口占总人口的95.36%；少数民族人口占总人口的4.4%。
　　株洲有着悠久的历史和光荣的革命传统。中华民族的始祖、农耕文化的创始人炎帝神农氏，就长眠在株洲境内炎陵县鹿原陂。1983年株洲市株洲县漂沙井磨山发现6000多年前新石器早期大溪文化遗址，以及叠压在其上的4000多年前新石器晚期龙山文化遗址。近代，1906年，孙中山先生领导同盟会的萍（乡）浏（阳）醴（陵）起义，1927年毛泽东同志领导的湘赣边界秋收起义，都曾震撼中华大地。李立三、左权、谭震林、耿飚、杨得志、宋时轮等近、现代的革命先驱和军事将领就诞生在这块热土上。株洲人民为保卫井冈山革命根据地和湘赣苏区，为了祖国的解放，前仆后继、英勇奋斗，数以万计的优秀儿女献出了生命，谱写了可歌可泣的篇章。

　　株洲市重点风景名胜区共有4处，其中国家级的有炎陵县炎帝陵1处，省级的有炎陵县桃源洞国家森林公园、株洲县大京风景区、茶陵县云阳山森林公园。炎帝陵气势恢宏，桃源洞景色更是绮丽诱人，富有原始风光气势。随着中华炎帝基金会的成立，世界各地的炎黄子孙来此寻根祭祖，旅游观光日益增长。
　　株洲有着得天独厚的区位优势。株洲是我国南方最大的交通枢纽，南靠广东，北依长江，东眺上海、江浙，西连巴蜀、云贵，有联系华东、华南、西南的经济纽带城市之誉。京广、浙赣、湘黔三条铁路干线和106、320国道以及京珠高速公路、上瑞高速公路交汇于市郊。株洲火车站是全国五大客货运输特级站之一，株洲北站是江南最大的货运编组站。千吨级船舶顺湘江而行可直抵长江沿岸城市。黄花机场距市区不过60公里，有高速公路相连。
    株洲是个新型工业城市，第三产业兴旺发达，芦淞服装大市场是全省最大的服装批发市场。

主要景点：

天下第一陵--炎帝陵
    位于炎陵县塘田乡炎陵村太和山前，素有“神州第一陵”之称，始建于何时以无法考证，但据史书载当不晚于五代前。宋太祖时于乾德五年（公元967年）在陵前建庙，清代康熙、道光年间均立过墓碑。
　　炎帝是中华民族的始祖之一，现年称“炎黄”，即指炎帝神农氏和黄帝轩辕氏。历史传说中，炎帝神农氏是我国传说中上古时候姜姓部落的首领，是他开发了华夏的原始农业，是农耕文化的创始人。传说他创造木制耒耜，教民耕种，提高农作物的产量。传说他遍尝百草，为人医病，是华夏中草药的第一位发现者和利用者。不仅如此，还传说他利用火为人类造福，制造乐器，倡导物质交换……总之，炎帝神农氏在历史传说中是与农、工、商、医、文等各领域的发明创造分不开的一位神祉，因而一直受到历朝历代的炎黄子孙的无比敬仰和祭祀。传说中炎帝为了尝遍百种草药，以解人民的病苦，便来到了湖南。在此，他误尝了“断肠草”而卒于长沙茶乡之尾，也就是今天的炎陵县。当时的人民为了纪念他的功德，遂于此地修建了“炎帝神农氏之陵”。
　　太和山前之炎帝陵高6米，底径27米。陵前立有道光年间镌有“炎帝神农氏之墓”碑文的墓碑。1986年炎帝陵修复工程竣工后，时任中共中央总书记的胡耀邦曾题写了“炎帝神农氏之墓”镌于一块汉白玉碑上，立于墓前的碑亭中央。整个陵区处于群山环围之中，洣水在山下缓缓流淌，林荫浓郁，氛围静谧，景色幽中透雅。
　　炎帝陵景区包括炎帝陵、炎陵庙、奉圣寺、崇德坊、胡真官寺、鹿原亭、圣火台等人文景观，还有鹿原洞、龙垴石、洗花池等自然景观，均是引人入胜的去处。
　　炎陵庙位于炎帝陵之前，据史载建于宋朝，亦在1986年经大规模修复。炎陵庙座北朝南，分为三进，整个院落以红墙围之。主要建筑有午门、行礼亭、大殿和碑房等。
　　至午门，可见这是一座门墙牌坊式大门，正门有三进，正门两边红墙各开边门，均为上下方结构。进入午门后至二进行礼亭，这是一座八角形石基支柱亭，8根石柱支撑梁枋，亭上悬匾横题“民族始祖光照人间”，下有联曰“德照千秋光盛业；功垂万世展宏猷”。亭中摆香炉，供人行礼。第二进是炎陵庙的主体建筑大殿，24根石柱支撑殿顶。殿内悬匾题“炎黄子孙不忘始祖”。两边联曰“制耒耜奠农工基础；尝百草开医药先河”。殿内神龛内供奉炎帝神农氏像，炎帝像为金身，左手拿稻穗，右手拿灵芝，像前有一装有五谷和药材的竹篓。神龛上悬“齐天鼻祖”横额，两边有联为“名垂宇宙；恩泽神州”。整个殿内雄伟壮观，氛围肃穆。炎帝神农氏是中华民族的始祖之一，因而从古至今对炎帝陵的祭祀都极为庄重、盛大。据史载，在康朝时开始祭祀炎帝陵，宋朝自宋太祖建庙后定例为三年一大祭，清朝进的祭典更加频繁，仅大祭就多达41次。平时，更有世世代代的炎黄子孙来此进香祭祖。现今，炎帝陵已被国家旅游局、建设部等单位列为全国36块“拥有一片中华故土工程”之一。

桃源洞国家森林公园
    位于炎陵县城东，总面积4.7万公顷.保护区内自然景观有桃源自然景观有桃源布,"雄狮滚绣球"石崖、白水寨布，"世外桃源"－－田心里和大森林。森林覆盖率达90％以上，是一个天然植物博物馆。

革命英雄纪念碑
    位于炎陵县城西。是为纪念革命战争时期在炎陵县牺牲的10000多烈士而于1980年修建的,高19.28米,庄严肃穆.

婆仙岭
     位于株洲白关乡境内。旧时，因其界连醴陵、湘潭、浏阳、长沙四县，有四邑名山之谓。山有老少二峰，老峰在东，高304.9米，少峰在西，高313米，山上树木茂密，风景特佳。唐代，在少峰建金轮寺，依山筑寺，由山门拾级而登，凡三进，雕梁画柱，碧瓦朱檐，为境内一大佛教胜地。寺内大钟，高2米，径l米余，传为老峰飞来。后有宾凤章者，将岭上佳景缀为仙峰八影，曰：屏峰朝晖、拓岭丹霞、桃林花雨、双井清泉、老虎听经、狮子啸月、古寺飞钟、石港远帆。
　　1958年4—5月，金轮寺被毁，寺中文物遭破坏，山上古树被伐。是年，在岭下右侧修建大京水库。水库坝高24米，长86米、宽26米，库区长2.5公里。80年代，库区林木丰茂，杜鹃花开时节，青山、绿水、红花，相映成趣，吸引游客游览，观光者络绎不绝。1990年，株洲市城市建设规划部门将其纳入株洲建设总体规划，并经株洲市人民政府批准，正式命名为株洲大京风景区。

[附图]炎陵庙

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湘潭

    湘潭境内有旅游景点100多处，不仅有大量的山水、湖泊、溶洞等自然景观，而且有丰富的人文资源。湘潭培育了一大批历史名人，一代伟人毛泽东以及彭德怀、罗亦农、黄公略、陈庚、谭政，文化名人齐白石、黎锦熙、萧三等诞生在这里，红色旅游资源和红色旅游为湘潭一大特点和优势。韶山是世界级旅游圣地，国家级风景名胜区，全国优秀旅游城市。毛泽东旧居、诗词碑林、纪念园、滴水洞等名胜享誉中外。彭德怀纪念馆成为全国首批国家AAA级旅游景区（点）。雨湖景色宜人，有西湖之韵。市区有文庙、关圣殿、鲁班殿、昭山寺、秋谨故居、壶山胜迹等沿江风光带以及隐山的“湖湘文化”之源等古迹；杜甫、褚遂良等曾在湘潭挥毫赋诗。昭山、水府庙是省级旅游开发重点。昭山是著名的潇湘八景之一“山市晴岚”所在，又处于长株潭三市中心地带。水府庙库区是新兴风景明珠，已列入全省19个B类旅游资源之一。其水面6.7万亩，岛屿34个，碧波荡漾，烟雾飘渺，山峦倒影，流连忘返。

主要景点：

昭山
    位于长沙、湘潭交界处。离长沙市三十公里，距湘潭市二十公里。突兀挺立在湘江东岸，海拔一八五米，地势险峻，风光秀丽。相传周昭王南巡至此，盘桓多日，并殁入山下深河（即昭潭）而得名。
    昭山古称胜境，为著名的“潇湘八景”之一。北宋著名书画家米芾（公元一零五一--一一零七年）十分赞赏这里的风光景色，即兴绘成《山市晴岚》图，并配诗曰：“乱峰空翠晴犹湿，山市岚昏近觉遥。正值微寒堪索醉，酒旗从此不须抬”。昭山曾吸引无数文人雅士登山揽胜，留下了许多脍炙人口的诗篇。
    山前是一条用花岗石铺花的蹬道，共有七零零余级，自江岸盘旋直达山顶的昭山禅寺。禅寺始建于唐代，宋时称昭阳殿，清乾隆二三年（公元一七五八年）置产重修。内设玄帝宫、玉皇阁、观音堂、关圣殿。现禅寺已修复，有僧人住持，寺内香火燎绕，钟馨之声不绝。站立寺前，遥对滔滔江水，脚下壁立千仞，崖壁间枝叶摇曳，有摇摇欲坠之感。山寺后侧有棵千年银杏，树高三十多米,枝繁叶茂，浓荫蔽日。山岭广种松、茶、柏、竹，铺锦叠翠，生气盎然。
    一九一七年九月一六日，在湖南第一师范读书的毛泽东偕新民学会会员张昆弟、彭则厚进行社会调查，从长沙步行至昭山，并在山前湘江中游泳，夜晚借宿昭山禅寺。

湘潭文庙
    位于城正街。始建于南宋绍兴初年，原址在小东门侧，元时毁于兵火。明洪武二年（公元1369年）重修，明正德十一年（公元1516年）因避水害迁建于瞻岳门之东侧现址，规模扩大数倍。
    庙前面有学宫坪，亦名学坪，坪南端有大明壁。庙宇红墙黄瓦，气势宏伟。正门曰奎星门，前院左右各植桧树，常年翠绿，散发幽香。奎星门内有月形泮池，池周护以石栏。泮池附近有石坊三座，正南石坊匾额镌有“斯文在兹”四字，东西两坊贯通街衢。通过石坊便是大成门。进门左右是飞檐绿瓦的钟鼓亭。大成门通向大成殿，有石铺甬道直抵大殿台基。台高一米，全系石块叠成。台阶分左右两道，中有石雕盘龙，缀以云海波涛，栩栩如生，跃然石上。大成殿为歇山式重檐结构，周围有16根圆石柱，内外枋、檩、藻井、斗拱、扇梧均五彩施绘，黄瓦飞檐，蔚为壮观。殿后有亚圣殿，与大成门、奎星门前后衬应，更显出大成殿主体的雄伟。
    1926年，工农运动兴起，湘潭县第一届学生代表大会在文庙召开。1927年中共湘潭县委书记兼总工会委员长杨昭植同志被害于学坪。故该地具有一定的革命纪念意义。现文庙为湘潭师范学院南院校舍。庙宇已修缮一新。

鲁班殿
    位于湘潭市自力街兴建坪，初建于清乾隆年间，1912年被焚，1915年由泥木工人集资重修。重修后庙堂宽阔，殿门交耸，雕塑精美，一直是泥木工人集会、活动的场所。
    鲁班殿正中奉鲁班镀金塑像，两厢奉关公财神像。进门有戏台，相传农历5月初7日为鲁班诞辰，泥木工人于此集会纪念。1926年，湘潭建立泥木工会，以此为会址。后来开办小学，专招泥木工人子弟入学。
    现在鲁班殿保存比较完整的是殿门上“湘潭古城全景图”泥塑。此图分三部分，右部为文昌阁至小东门图景，原文昌阁的全貌清晰。城墙上城楼、垛口，都一目了然。城墙外是半边街的吊楼，依次往前是大埠桥的石拱、万寿宫的高墙、关圣殿的飞檐、石嘴垴的石壁以及唐兴寺、唐兴桥、窑湾等,凡三街六巷、雨湖垂柳、均形貌逼真。左部为杨梅洲图景，市街房屋，别具风格。在这些景物的下面，是浩荡的湘江，江面百舸争流，江岸码头历历在目。实为研究湘潭古城发展的重要资料，也为游人寻古访幽提供了情趣。

秋瑾故居
    位于湘江区由义巷内的义源。秋瑾在这里度过了8个年头，生育了一男一女。秋瑾祖籍浙江绍兴。1894年，其父亲由常德调湘潭厘金局任职，她亦随父来到湘潭。1896年与湘潭王廷钧结婚，由义巷的“义源当铺”就是王家开设的。
    秋瑾在湘潭居住期间，一边抚育儿女，一边练习击剑、拳术、骑马等，同时还写了许多反映自己对包办婚姻不满，对世俗忧伤的诗篇。以后走上民主革命的道路,成为中国妇女解放运动的先驱，直至最后为国捐驱。孙中山曾亲题赠“巾帼英雄”的匾额，以示祭奠。

彭德怀同志故居
    位于湘潭县西南的乌石寨，距湘潭市约40公里。有公路直达故居。这里竹木葱郁,土墙围绕，是一栋具有江南风光的普通农舍。
    堂屋门楣上，嵌着由邓小平题写的“彭德怀故居”的横额门匾。堂屋正中，悬挂着彭德怀同志着元帅服的巨幅彩照，两边墙上陈列彭德怀同志的生平主要活动年表。东正房是解放后彭总两次回故乡时居住的卧室，1958年和1961年，他先后在这里住过36天,深入调查当时农村生产和人民生活状况，写出了具有重要历史意义的农村调查报告。东横堂屋的墙壁上，悬挂着他弟弟彭金华、彭荣华和弟媳周叔身、龙国英的遗照和简介。彭金华、彭荣华于1940年10月先后牺牲，两位烈士的遗体合葬在屋后面的山丘上，王震同志为二位烈士题写了墓碑。故居西头的三间横屋里，是辅助陈列室，陈列着60多张图片、照片和50多件文物，展示了无产阶级革命家，国内外著名的军事家和政治家彭德怀光辉壮烈的一生。

齐白石故居
    位于湘潭县白石铺乡。齐白石一八六三年诞生在湘潭县星斗塘，原名纯芝，字渭清，后改名璜，字濒生，号白石，别号借山吟馆主者，寄萍老人等等。齐白石艺术成就非凡，诗、画、书、印并绝，开创了中国画的新风。是中国人民杰出的艺术家、国际和平奖获得者、举世闻名的中国画大师。其故居陈列有白石老人的照片和诗画书墨真迹

黄公略故居
    黄公略1927年入黄埔军校学习，并加入中国共产党，是湘鄂赣边区革命根据地创始人之一。他历任红五军副军长和中国工农红军第三军军长等职。曾先后参加过北伐战争、广州暴动、平江起义以及第一、二、三次反“围剿”，英勇善战，屡建奇功。在赣西南的斗争中，成绩卓著，毛泽东同志曾以“赣水那边红一角，偏师借重黄公略”的壮丽诗句给予高度评价。一九三一年九月，黄公略奉命率领红三军向瑞金转移，到达东固六渡坳时，遭敌机袭击，不幸中弹牺牲。毛泽东同志亲自主持了黄公略的追悼大会，并亲撰挽联。
    黄公略故居在湘乡市桂花分朝阳村高木冲，距湘乡市44公里。1983年，湖南省人民政府公布为省级文物保护单位。故居座落在老虎山上，占地1200平方米，系一栋万字形平房，土墙青瓦，系黄公略祖父所建。清光绪二十三年（1896年），黄公略分得房屋５间，计113平方米。因原故居已毁，1986年，湖南省人民政府拨款对故居进行了修复，按原状进行了陈列，并增辟两间辅助陈列室介绍黄公略生平业绩，陈列照片81帧、画4幅、实物31件。杨尚昆题写了“黄公略同志故居”匾额。聂荣臻、王震、邓颖超、杨得志、张爱平、浦安修、郭沫若、李聚奎等为故居题词，故居瞻仰、参观者甚多。

湘潭市特色特产

发丝百页
      原为清真馆李合盛“牛中三杰”之首，闻名遐迩。用料为牛百页肚经过加工煮熟后，切成发丝细，与玉兰片一起煸炒。这个菜吃起来脆嫩香滑，略有辣味，极其爽口。百页牛肚质地软韧，炒出菜来却脆嫩无比，堪为奇绝。

麻辣子鸡
      是具有浓厚地方风味的正宗湘菜名肴之一，有“有吃麻辣子鸡就有吃湘菜”之说。麻辣子鸡取料用半公斤左右的当年子母鸡，取出内脏，砍去头爪，剔掉骨头，然后切成方丁，先入油锅氽炸。再佐以辣椒、花椒子、绍酒、黄醋等急炒。该菜色泽金黄，皮焦肉嫩，麻辣入味，油润鲜香。

毛家红烧肉
    韶山宾馆的最正宗，吃了还想吃。

《湘潭60大名小吃，慢慢吃》
http://www.mychery.net/forum/bin/ut/topic_show.cgi?id=844360

湘潭市最佳旅游时间
    12月26日是毛主席的诞辰，每年都有隆重纪念活动。

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-13 13:13

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韶山旅游

    韶山位于湘乡、宁乡、湘潭交界处、距湘潭市40公里，距长沙市120公里，人口10万。相传舜帝南巡到此，见风景优美，遂奏韶乐，引凤来仪，百鸟和鸣，又传“韶氏三女得道于此，有凤鸟衔天书到，女皆仙去。”韶山故此得名。现属湘潭市。湖南省设韶山管理局。
    韶山，群山环抱，峰峦耸峙，气势磅礴，翠竹苍松，田园俊秀，山川相趣。韶峰为南岳七十二峰之一，色彩神奇；青年水库融蓝天，映青山，碧波荡漾；慈悦庵的六朝松，神秘的“西方山洞”——滴水洞、虎歇坪、滴水洞八景屏等著名景观，点缀灵秀山川。

    韶”乃虞舜时乐名。《尚书·益稷》曰：“箫韶九成，引凤来仪。”

    虞舜，远古时代父系氏族社会后期的部落联盟首领。姓姚，号有虞氏，名重生，世称虞舜。他是继尧之后被中华民族世代推崇的又一明君圣主。他为尧所器重，尧不但把盟主的尊位禅让于他，还把两位爱女娥皇、女英许配与他。

    舜继位之后，为造福人类，开拓疆土，辞别爱侣，甘冒苦辛，渡黄河，涉长江，深入荆楚蛮荒之地，探测山川利弊，规划拓垦宏图。南下途中舜与侍从宿营韶山，侍从们为舜帝载歌载舞，随着优美的音乐舞蹈，山崖翕然，山鸣谷应，声振林木，凤凰闻乐展翅，嘤嘤和鸣。山间胜境，人间盛会，亘古传诵。日久，人们便把舜帝欣赏过的音乐称为韶乐，把他赏韶乐的山岭叫韶山。

    史载：“韶山，相传舜南巡时，奏韶乐于此，因名。”（《湖南省志·地理志》引《嘉庆一统志》卷354）《辞海》据此诠释韶山：“相传古代虞舜南巡时，奏韶乐于此，故名……山有八景，风景优美。

    目前，韶山已经基本形成以毛泽东故居、毛泽东铜像、毛泽东纪念馆、毛泽东诗词碑林、毛泽东纪念园等人文景观为主体，以韶峰、滴水洞、黑石寨等自然景观为基础，拥有7大景区82个景点，集旅游、瞻仰、娱乐、休闲于一体的综合性旅游区

韶山景点:

毛泽东故居
    有毛主席出生和生长时期的故居、小学课文里毛主席小时候帮邻居收谷子的晒谷坪，不须门票。

毛泽东铜像广场
    位于韶山冲的中心，纪念馆前的广场上。铜像重3．7吨，高6m，底座4.1m，通高10.1m，暗寓新中国成立的日子。铜像面朝东方，背后是巍巍的韶峰，毛泽东身着中山装，手持文稿，面带微笑，目光炯炯有神正视前方，巍然挺立，成功地再现了毛泽东在开国大典时的光辉形象。大理石基座上镌刻着江泽民同志题写的“毛泽东同志”。

毛泽东同志陈列馆
    铜像广场对面，主要陈列毛主席的各个时期的遗物、并有多媒体展示，不须门票。

毛泽东纪念园
    主要介绍毛主席革命道路中的重要地点的微缩景园，门票45元。

毛泽东诗词碑林和韶峰索道
    主要有毛泽东诗词碑林和坐索道上韶峰看毛主席小时候拜的石干娘庙，门票为通票73元。

滴水洞
    滴水洞是主席别墅，位于韶山冲西边的角落里，与主席故居相距3公里。滴水洞天，是韶山风景中一个著名的景点群，由滴水幽壑、虎歇坪、龙头山等自然风光与滴水洞一号等建筑组成。
    滴水洞长约2.8公里，洞内有小溪，曲曲弯弯，幽壑口朝东北而开。小溪沿岸林木繁茂，挺拔的松林中夹杂着茂密的楠竹，而上百种野花漫山遍野地生长着。这里的珍贵林木有银杏、女贞、铁树等30多种，这里的花卉有映山红、腊梅、芙蓉、月季、菊花等上百种，这里的珍贵药材有金银花、甘草、沉香、白果等20余种，境幽景优是滴水洞幽壑的一大特点，人在景中如置身仙境。无论你哪个季节来到这里，都有别处看不到的景色，看吧，春季这里是花的海洋，漫山遍野盛开着瑰丽斑澜的野花；夏季这里绿荫满目，林木葱茏搭起一块苍翠天地；秋季则苍翠映衬着殷殷红叶，让你禁不住发出杜牧那句“霜叶红于二月花”的咏叹；冬季这里则是一片洁白的天地，白雪覆青松，银色中闪烁苍翠，更能让你享受到另一番滋味。
     主要展示了毛泽东在这里的办公场所、西方山洞、山上毛主席外公埋的风水宝地－－虎歇坪，门票50元。
（虎歇坪
    从滴水洞二楼西上，有一条极幽静的青石山道，由此通往牛形山上的虎歇坪，山道陡峭异常，道边的竹林翠色可掬，沿铁索攀缘而上，约800多米后就到达了虎歇坪。
    据说清末，毛泽东曾祖父毛四端与一“风水师”进山砍柴，来到一山岗，休息时偶然发现此处为一“风水宝地”，毛四端决定将此地留给他的两个儿子：德臣、翼臣。两个儿子商量决定，谁先去世，谁就葬在这块“宝地”。1904年，作为弟弟的翼臣去世，翼臣的儿子毛顺生为了验证此地是否为“宝地”，只是将棺木停放在墓地旁，直到1912年，才正式入土安葬。传说安葬之时，墓地周围尽是虎歇坪上的石虎岩，只有放棺木处土质松动，挖下去，刚好仅容一棺，棺木入土时，四周隐约传来阵阵箫声，此传说渐渐传开，到二三十年代传到迷信风水的蒋介石的耳中。其时，墓主毛翼臣的孙子毛泽东正在湘赣一带闹革命，人们纷纷传说毛泽东是神仙现灵，真龙天子降世。）

韶山毛泽东铜像广场诗词共赏

全球旅行社总裁编辑于 2009-07-21 18:02

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邵阳

    邵阳河山毓秀，风光旖旎，自然景观和人文胜迹散布各地。历史上的“宝庆十二景”，多点缀于资江两岸，环布市区。由双清公园、水府庙前，双江汇流；资江南北，两塔并峙；江流蜿转，四桥飞虹；近水遥山，绿水葱笼。市郊附近的溶洞亦为奇观。境内辟有新宁、城步南山、武冈云山、新邵白水洞等风景区，60 多个旅游景点。
    武冈云山全国道教七十二福地之一，历来香火鼎盛。有两华耸翠，一瀑飞涛，仙桥横汉，仙桥横汉，杏坞藏春等10景，野生动物植物品种繁多，被辟为国家森林公园。
    城步南山象一块碧绿的翡翠镶嵌在湘西南边陲，芳草如茵，牛羊成群，既具北国草原的雄浑，又不失江南草山的灵秀，为回归绿色旅游的最佳生态环境。
    新宁系典型的丹霞地貌景观，集奇峰、幽谷、碧水、丹崖于一体，方圆达100平方公里，紫霞洞曲径通幽，骆驼峰高耸入云，牛鼻寨的“天下第一巷”鬼斧神工，堪称“亚洲第一”的仙人桥浑然天成。登八角寨远眺，群峰幽谷，丹崖秀水，尽收眼底；泛舟扶夷水上，澄江如练蜿蜒于百里画廊。全国著名经济学家厉以宁至此油然感慨：“一线天梯惊煞人，幽谷深处净无尘；新宁别有奇峰在，不让武陵独占春。”
     境内交通称便。明清之际，宝庆府城依资江黄金水道和数条驿道而成为水陆要冲，湘中重镇；民国时期，湘黔公路干线贯穿境内，邵阳县城成为东南与西南商品物资转运枢纽。而今，娄邵铁路连接湘黔铁路干线，经娄底、株洲、长沙而达全国各地。公路有320国道横贯东西，207国道纵连南北，省道、县道、乡道及专用公路在境内经纬交织，通车里程达5839公里。
    千百年来，邵阳历经沧桑。在这一方热土上，人们繁衍生息，祖辈开拓耕耘，社会演进变革，涌现出几多风流俊杰，产生过几多惊天壮举。

主要景点：

邵阳文庙
   位于县城东南隅，为清花翎提督、郧阳总兵龚继昌献资，于清光绪十五年（公元1889年）建成。仿山东大成殿和故宫太和殿建造，建筑面积1842平方米。庙后魁星阁仿苏州寒山寺建制，面积200平方米，呈六角形，砖木结构，红墙青瓦，深绿飞檐高翘三米许，正顶蟠龙昂首，龙须垂伸几与飞檐相接。
    阁前为后殿，建筑面积319平方米,长方形，无飞檐，结构似魁星阁，内供孔子神位。正厅为大成殿。建筑面积367平方米,殿内刻匾雕龙，正中供“大成至先师孔子神位”，左右为东西配殿，供历代忠烈文人。厅前筑天子台、台口蟠有昂首石雕云龙，左右筑东西二庑，名列孔门七十二贤。前厅名大成门。中堂为祭祀聚会处，左右为钟、鼓楼。大成门前，左为名宦祠、忠义祠，右为乡贤祠,节孝祠，面积共约100平方米。门前有一字形三孔青石建牌坊，名棂星门，高7米。门前4米筑月池，池上建无阶石拱天桥。
    全庙建筑工艺精巧,表饰壮观，具有较高的科学、艺术、历史研究价值。魁星阁、后殿俱毁，大成殿，大成门残存，棂星门完整保存。

邵阳文昌阁
    位于岩寨乡岩寨村。建于清嘉庆二十三年（公元1818年），原供有“文昌帝君”。
    阁为砖木结构，分三层十六柱构成，每层四角均为四柱，各有交叉挑枋负重檐角和阁顶。底基长宽均为八米，各层依次缩小，成方形宝塔状。层层翘角飞檐，脊背彩绘粉饰。阁顶四面倒水，中有球状尖顶。下层周围砖墙，南有大门，门上挂有文昌阁楼匾。上两层为木柱板壁，绘花草虫鱼，中嵌雕花窗格，具有浓郁的侗族建筑风格。

云山
    位于武冈县城南7.5公里,面积80平方公里。这里集名胜、古迹、森林于一体，历为武冈风景名胜区。自山麓至山顶，盘蹬而上五公里，峰峦簇峙，云雾缭绕。据清光绪《武冈州志》载：云山为七十三峰，一峰飞去靖州城外，遂成胜景，余峰名多失考,唯紫霄、日华、月华、芙蓉、香炉著称，称道家六十九福地。
    紫霄峰，海拔1373米，登临犹如踩云踏雾，攀星摘辰。明礼部仪制司主事潘应星曾为它题了十景，即：一瀑飞涛、两华耸翠、仙桥横汉、崖前帘水、云外钟声、竹台风埽、丹井云封、石畔遗踪、洞门余影、杏坞藏春。十景竞秀争奇，历代题咏甚多。
    山上古建筑甚多。如宋郡守汪立中倡建的七十一峰阁,胜力寺、宝顶庵、五里庵、三里庵,半山庙，别峰庵等，均藏于深山幽谷，古木掩映之中。云山又是天然的植物园。遍山古木参天,有标本树种453种，稀有树种七叶树、云山柏乐、云山桂花、云山水莲、云山白兰等，色艳质香，驰名中外。还有人参、田七、天麻、猴头菌等名贵药材。
     1981年以宝顶和云山堂为中心的240公顷山林被定为省级自然保护区

白水洞
     位于新邵县城北部十二公里处的高桥乡境内。白水洞并非山洞，而是一处峡谷风景胜地的总称。峡谷纵深10公里，风景奇特，山峰秀丽，悬崖峭壁，飞瀑流泉，野花满谷，绿树成林，还有深奥莫测的地下溶洞，绿水环抱的高峡平湖，一线天的险景，凌空屹立的美女梳妆台。
    据新邵县地名录记载：洞内有铸铁亭，片石庵、吸潮岩、寒碧寺、滴水岩、银涛峡、瀑布泉、镜石、落雁池等，号称白水十景。
    南有桃花庵，相传宋代有异僧居此，遍种桃花，历为名胜。白水洞幽深秀雅，丽质天成，水质清冽，风光宜人。

法相岩
    位于武冈县城东法相岩乡境内。这里有八处岩洞，各个洞口岩壁都镌刻有一尺见方，端庄挺秀,笔法娴熟的隶书洞名。它们分别是：栖真、上屏、太保、朝阳、迎阳、芙蓉、隐仙、花乳。
    洞内怪石嶙峋，千姿百态，较著名者有“瞻花楼”、“珍珠塔”、“五蛇出洞”、"石马恋槽"、"玉女妆台"、“擎天一柱”、“岩中飞瀑”、“觅食海龟”等。洞内深曲幽径，曾有人探游半日,未尽而返。
    法相岩与同保山南北相距五公里，其下泉水伏流，隐隐相接，合赧水入资江。洞外古木参天，石壁如削，有摩崖石刻40余处。楷、草、隶、篆齐全，争妍夺目。


白云岩
    福田铺境内，距县城25公里，山高百仞，绵亘5公里，地势蜿蜒，群峰朝拱，岩开洞豁，幽幻异状。
    相传，每逢月夜，巍巍山岩，白云掩映，如同白昼。上有关龙亭。相传著名佛教胜地峨嵋山大雄宝殿曾有青、白二龙相护，后青龙独自离殿，漂流九州，最终降落白云岩，前人为使青龙安居，又雕一白龙，与青龙对石相伴，并在龙尾处修建一亭，名关龙亭。亭已毁，仅存一龙，近年又按原样新塑一条，仍使二龙相伴而居。
    山涧有会仙桥，造型朴拙，两侧爬满青藤，石苔，颇具风韵。山腰有毗庐殿，寺院座北朝南，依山而建，层层叠叠，紫烟缭绕，钟声回荡。殿廓宽阔，上悬“大雄宝殿”匾额，三具观音金身，两大一小,依次而立。殿右有关公塑像巍然而立,关平、周仓立于左右,威风凛凛。从毗庐殿沿石级而上，在浓荫之中，有一古刹隐映其间，这就是白云庵。寺门巍然屹立于一巨大的穹形岩洞口，气象森严。殿门上有几个金字赫然入目——“恰似普陀”。殿门左右各蹲一石狮，形象威猛，岩洞宽约17米，深30多米，石岩凸凹，流乳凝结。岩洞正中有墓，传为宝鉴禅师葬此。岩洞深处有一水池，池水清凉。寺外古木参天，石径通出，雄伟壮观。

双清胜览
    双清亭位于邵水东面、资水南岸的砥柱矶上，居高临下，背城面水。因位居资水、邵水两条清流汇合处，故以“双清”命名。
    “双清胜揽”是邵阳市区内有名的风景区，以双清亭、高庙为主体。双清亭为纯木结构，六角重檐，脊饰龙凤，雀替斗拱，绕以明廊，游人可凭栏远眺，小憩怀宜。亭侧有高庙，原名康济庙，宋徽宗赵佶曾经题额“康济”。清代皇室敬重关羽，康熙年间更名关帝庙。高庙右侧，有嶙峋如柱的岩石雄踞于资水南岸，这就是砥柱矶，矶上有朱亭，又叫亭外亭。
    双清胜景曾吸引历代墨客骚人揽胜舒情，留下许多墨迹和诗文。如双清亭上有元贞元年(公元1295年)郡守三不都书“天开图画”，明湖广巡抚赵贤书“双清胜览”，明刑部尚书顾磷亲题“砥柱矶”三字。亭外亭上面有清末诗人徐小松写的一幅楹联：“云带钟声穿树去，月移塔影过江来”。
    园内现存有古代修建碑记十余种，排列成林，最早的为明成化和万历年间的石刻。

魏源故居
    位于金潭乡学堂湾。宅建于清嘉庆年间，为一长方形四合院，坐西朝东，两正三横，纯木结构。整个房舍依山傍水，环境幽静。是我国近代爱国主义思想家、史学家魏源的故居。
    魏源，字默深。邵阳人，道光进士，历任东台知县，高邮知州。研究经术颇深，熟于经济掌故，尤精史地学。道光二十二年（公元1842年），入两江总督裕谦幕府，曾参加浙东抗英战役。著作有《海国图志》一百卷，《圣武记》、《古微堂集》、《元史新编》、《老子本义》、《诗古微》、《春秋繁露注》等书。现故居陈设有魏源童年的书房等。

紫云山自然保护区
    位于与东安县交界处，是一条连绵百里，面积达六万公倾的原始次森林带，这里被称为南方最理想的动植物宝库，最强盛的森林王国。这里峰峦起伏，沟谷迭皱，各种林木欣荣杂居，奇珍异兽荟萃一山。
    据地质史料分析：紫云山系加里东造山运动中崛起、燕山造山运动中形成高山峡谷。这里既有典型的亚热带气候，又有地方性少变小气候，当第四纪冰川袭击时，它因四面环山的走廊式地形，从而避免了冰川的侵入，因此，成为动植物理想的“避难所”，保存了热带、温带、亚热带多种植被。
    据初步调查，这里有木本植物105科，334属，940多种。其中属国家保护一、二、三类珍贵树种有28种。紫云山顶有一棵“银杏王”，身高35米，胸径2米，树龄愈千年，仍虎虎有生气,被誉为“寿星树”。还有一颗连香树，一树萌出七棵，互相提携，亭亭玉立，人称“七姐妹”。每年四月，先花后叶,或鲜红、或紫色，在阳光的照射下，呈现七彩云光，瞬息变幻、绚丽如霞。山坡沟谷遍布奇花异草，仅杜鹃花就有20多种。
    这里药用植被达700多种,有药中三宝：竹节人参、灵芝、天麻草；有珍贵的黄莲、杜仲、香榧、厚朴、回阳草、七叶一枝花。富绕的绿色走廊是动物的乐园。据初步调查，有动物资源60多种，列入国家重点保护的有水鹿、苏门羚、大灵猫、穿山甲、华南虎、红面猴、毛冠鹿、锦鸡、铜鸡、金钱豹、黑熊等21种。

莨山（另页）

舜皇山国家森林公园
    舜皇山国家级森林公园，离新宁县城25公里，海拨在1000米以上，总面积20万亩，有原始次森林3万亩，是我省最丰富的动植物基因库。拥有高等植物2400余种，其中38种属国家一、二、三级保护树种，动物种源63种，其中21种是国家重点保护动物。
　　舜皇山上，山峦起伏，峻岭逶迤，自然风光极为秀丽，名胜古迹也很丰富。舜皇南巡时，在此山狩猎，留下许多美丽的传说。人们为了纪念舜皇南巡，把此山取名为舜皇山，并在山顶建有舜皇宫，至今亦可领略昔日风采。
　　舜皇山国家级森林公园分为三大景区：桫椤江、紫花坪和舜皇峰，100多个风景点。景区里，有浓荫蔽日，溪水潺潺的通幽曲径；有气势恢宏，起伏荡漾的花海绿浪；有栩栩如生，维妙维肖的舜皇远眺，湘妃晒羞；有如诗如画，百态千姿的绝壁岩松，还有双妃泛舟、夫妻共伞、神箭升天等许多绝妙景观。

南山牧场
    位于城步县，地处湘桂交界的越城岭，是一座四周峭壁险峻、中间开阔的高山台地，平均海拔1760m，最高1941m。总面积199km2，草山面积 152km2，纵横36km，俗称“八十里大南山”。南山上有48坪，坪坪绿草遮天蔽日；下有48溪，溪溪清水长流不断。
    特色：是一座四周峭壁险峻、中间开阔的高山台地，中国南方最大的现代化牧场，被称为南方的“呼伦贝尔”。

[附图]南山牧场

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莨山

    新华字典注释，字读 “lang" 地名,在湖南省邵阳新宁县境内。相传舜帝南巡，路过此地，见此钟灵毓秀，风光绮丽，便赐一字，意即良山，莨山便从此而得名地处湘西南边陲，东与南岳相望，南和桂林毗邻，北同武陵呼应，400余处风景点，集丹崖、碧岭、奇峰、幽谷、神洞、秀水于一地，是典型的丹霞峰林地貌，被誉为藏在深闺人未知的南疆翡翠、风景明珠。其中的“将军石”、“天生桥”、“天一巷”、“八角寨” 、“骆驼峰”、“辣椒峰”被雀为中国之绝，堪称世界自然奇观。景区平均气温17摄氏度，有“天意从人好，收捡春不老”之誉，是理想的旅游胜地。
    特色：典型的丹霞峰林地貌
    游玩线路：分八角寨、牛鼻寨、骆驼峰、紫霞峒、扶夷江五大景区，辖18个风景小区。

八角寨景区[/color]
    位于湖广交界的八角景区地域宽阔，景点繁多，被权威人士誉为亚洲第一桥的汤家坝自然天生桥是丹霞地貌中独一无二的自然景观。该桥长64米、宽14米、高20米，桥面厚度5米，全桥呈半圆拱形，似人工砌筑而成，气势磅礴，划天而过，令人惊叹不已。一条小溪从桥畔流过，水质清澈碧透，盘旋蜿蜒于峡谷隆中。沿溪而下只见两边峭壁入云，流水潺潺，离天桥不到一公里的米筛寨处于石田至八角寨的中间地段，这里峡谷幽深，奇峰异石林立、古木参天，小河蜿蜒而下，村落数点，有如人间仙境一般。还有穿岩、溜瀑岩亦在其间，增添了无比的秀美。
　　八角寨是湖南与广西共有的风景区，站在山界一脚踏两省。八角寨山顶分八扇伸向各方，俗称八个龙头，因常年云雾缭绕，掩岩铺壑，而唯有山顶平台云雾不侵，故叫：“云台山”。站在云台山顶俯视方圆40平方公里的丹霞峰林，犹如万马奔腾;鲸鱼闹海。

[color=maroon]扶夷江景区
   扶夷江是崀山风景名胜区的精华景区之一，景区包括连心坝、瓦子滩、将军石、植物园四个风景小区，有“试剑石、龙口石、军舰石、啄木鸟石、崀笏啸天、无字天碑、美女梳头、将军帽”等20多个景点。数千亩竹林风绰妖姿、竹涛涌江、水色天光浑然一体；更有鱼船飞舟、千鸟翔集，不是漓江胜似漓江；构成湘西南水乡的一幅天然画卷。乘船或竹筏顺江而下两岸的景点倒影在江中历历在目，特别是将军石矗立在扶夷江畔，高75米，周长40米，形神兼备，惟妙惟肖，俨然是汉寿亭美髯公关云长再世。从另一角度酷似伟大领袖毛泽东当年站在黄河边视察时的情形；更有人说“将军石”就是抗金名将杨再兴的化身。
　　扶夷江景区发源于广西猫儿山，水域贯穿整个风景区，十二滩、十二景、景景迥异，美不可言，游夷江可乘民间竹筏，或乘橡皮艇或乘游船饱览山水风光。

紫霞峒景区
    紫霞峒，系崀山旅游胜地的五大景区之一，景区内环境优美，峡谷奇特壮观，植被繁茂，墓葬宏伟。景区有红云寨、象鼻山、将军墓、香烛楼、青蛙石、象泉洞、紫霞大佛、象鼻石、尖刀石、紫霞宫、揽胜阁等自然和人文景观。
　　紫霞峒似洞非洞，她内含无数离奇小洞，外延奇石峭壁，形成一个大峒架势，这里还有一个美丽的传说，说的是在明朝嘉靖年间，有一道人路过此地，见这里山青水秀，环境清幽，便建一草庵，于此修炼，人称紫霞道人，他身披宝光袈裟，每天晨练时，将袈裟脱下，铺在前面的石峰上，曙光初照，袈裟放出紫气霞光，缭绕于奇峰怪石之间，一派洞天景象，紫霞峒由此而得名。景区内将军墓是清末光禄大夫建威将军刘光才的墓地。刘光才字华轩，光绪年间是广西、贵州、上海、浙江提督，接光禄大夫建威将军。墓地占地500平方米，呈半圆形，四周古树参天，墓碑刻有其生平事迹。墓围石刻精致绝伦，石羊、石马、石人栩栩如生。

牛鼻寨景区
    牛鼻寨景区是典型的丹霞地貌一线天群落，20多个形态各异的景点，绘成一幅绚丽多姿的天然画卷。
　　走进那雕梁画栋的城楼式大门拾级而上来到银珠亭，映入眼帘的是崖壁银珠飞泻;疑是银河落九天之气势。官帽亭前思古人，别有滋味在心头。过银珠岩、攀天梯来到楚天亭，穿过长达238.8米、宽0.5米、高120米的天下第一巷，只见巷道幽深、绝壁陡峭，午时阳光直射，巷壁熠熠升辉，堪称天下奇观。这里还有清代义军驻扎的遗址，太平天国起义军翼王石达开当年曾率兵屯于此地。走进环形石巷，围绕山峰循环的马蹄巷、遇仙巷、翠竹巷等让人留连忘返；攀登揽月梯，大有可上九天揽月之感叹！山谷纵横交错，胜若八卦迷阵的迷猴谷，相传当年百岁老猴在此迷途难返而得名。天潭位于牛鼻寨顶，是一个天然水库，水清见底，常年不竭，犹如仙境瑶池；来到七层楼藏天洞，站在“望江楼”、“楼外楼”观景望江、气象万千，尽收眼底。

骆驼峰景区
    骆驼峰景区位于崀山石田村，古有民谣曰：千里来龙到石田，一对蜡烛照青天，谁人葬得此宗地，世世代代中状元。进入石田处只见前面一只庞大的骆驼映入眼帘，骆驼峰全长273米、高187.8米，形象逼真。
    景区内还有象征着湖南人爱吃辣椒的辣椒峰，当您漫步来到林家寨幽魂谷时，那高达1523米最窄处仅一尺有余的一线天,可从山脚爬到山顶，有惊无险。
    在紧靠一线天东侧的情人谷，峡谷幽长环境优雅，是年轻人谈情说爱的最佳场所。
    来到骆驼峰脚下顺着龙口朝阳观无字天碑，登九十九级台阶过义侠寺，一路欢歌笑语，站在峰顶俯视方圆十平方公里的秀丽奇峰怪石一览无余。骆驼峰景区包括飞濂洞、林家寨、辣椒峰、骆驼峰等五个景观小区、27个景点。景区内林家寨景点现已辟为全国攀岩训练比赛基地。

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岳阳

    岳阳市，古名巴陵，又称岳州。岳阳，作为湖南省的重要旅游区和历史城，风景优美，名胜古迹甚多，主要游览区域有岳阳楼、洞庭湖、南湖、莲湖、君山、庙前街、东风湖渔民新村及汨罗屈子祠、平江杜甫墓等。
　　岳阳楼，东倚巴陵山，西临洞庭湖，雄踞岳阳城西门之上，气势非常雄伟，与武昌黄鹤楼，南昌滕王阁并称为中国江南三大名楼，历代文人墨客多会于此，留下了不少千古名篇。据传，岳阳楼最初是供据守城门的卫兵憩息和了望的谯楼。三国时，东吴大将鲁肃在岳阳操练水兵，将其改建为阅军楼。唐开元四年（公元716年），中书令张说谪守岳阳，对此楼再次进行了扩建，名南楼，又叫岳阳楼。宋庆历四年（公元1004年），滕子京谪守巴陵郡，重修岳阳楼，并请自己的好友，著名文学家范仲淹作《岳阳楼记》，写下了"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的名句,岳阳楼更是名扬天下。在迄今为止的1700多年中，岳阳楼历尽沧桑，几经水淹、火燔、雷击、兵灾，但屡毁屡修，古朴之貌代代相袭，始终保持良好。岳阳楼的建筑艺术，真可谓巧夺天工。该楼主楼高19米，为"四柱"、"三层、飞檐、纯木"建筑。中间以四根楠木大柱从地到顶，承荷大部分重力，再用12根金柱作为内围，支撑二楼，外围绕以20根檐柱，彼此牵制，结为整体，飞檐与屋顶用伞型架传载负荷。三楼用"如意斗拱"、层叠相衬，拱托楼顶。全楼无一砖石，全用木料构成。闩缝对榫，结构严整，工艺精巧，造型庄重。飞檐、楼顶均盖黄色琉璃筒瓦，飞檐尖端饰以龙凤，昂首翘尾即欲腾飞。其三楼楼顶外貌酷似古代将军头盔，俗称盔顶，为我国古代建筑中所罕见。
　　洞庭湖为中国第二大淡水湖，号称八百里。衔远山，吞长江，烟波浩淼，水天一色，朝晕夕色，气象万千。湖中君山小岛，远望如横黛，近看似青螺，临空俯视，又像阴阳合抱的太极图。岛上有二妃墓、湘妃祠、柳毅井、传书亭、朗吟亭、香椿亭、望湖庭、龙涎井、飞来钟等古迹。
　　南湖，位于岳阳市南郊，西与洞庭湖相通，呈不规则狭长形，总面积60多平方公里，水面２０平方公里。湖岸群山起伏，秀峰迭宕；湖中奇山崛起，怪石嶙峋，港湾曲折，湖叉幽深，山光水色，交相辉映。南岸的龙山苍劲挺拔，水际有一字排开的九座山鸟，为龟山，故民间有“一龙赶九龟”之传说。九龟山西出湖口，伏卧癞蛤蟆山，故又有“九龟赶一癞”的故事。湖料有宋代古桥——三眼桥。湖北岸的金鄂山，林木茂密，风景清幽。清代诗人余昌谷诗曰："木落万山青，天宇放宏敞；登高眺望中，城郭郁苍期刊。长江缭似带，众山平如掌；漠漠四周低，人语半空响。"南湖还是国家新辟的水上运动基地，设有画舫、摩托艇、水上自行车等运动设施。并在湖料新建了环湖游路和花园、亭榭，岳阳一年一度的国际龙舟节，便在此举行。岳阳环城皆湖，除洞庭湖、南湖外，尚有团湖、芭蕉湖、枫桥湖、东风湖、吉家湖等。每到夏秋之交湖中绿荷碧波，芙蓉斗艳，鱼翔浅底，泛舟湖上，或撒网，或垂钓，或观荷，或采莲，悠然自得，其乐无穷。
　　岳阳南去70多公里的汨罗江，是中国古代战国时期楚国、著名诗人屈原投江殉难的地方。这里有屈原墓、屈子祠等古迹。每年中国农历五月初五日，那里的人民都要举行规模盛大的龙舟竞渡和独特的佘龙仪式，以纪念屈原这位伟大的爱国者。
　　岳阳及洞庭湖的气候，处在中亚热带过渡地带，温暖湿润，春夏冷暖气流交替频繁，夏秋晴热少雨,秋寒偏早。年平均气温为16.5摄氏度到17摄氏度,降水量1200毫米左右,无霜期约270天,最佳旅游季节是4月到11月。岳阳为湘北门户,临洞庭,扼长江.京广铁路纵贯南北,每天有20多趟客班列车去长沙、株洲、衡阳、郴州、广州、冷水滩（湖南零陵）、桂林、柳州、湛江、南宁武汉、郑州、北京、西安、兰州。位于市区北面、长江中游、洞庭湖出口的城陵矶港，是湖南境内最大的客货两用港口，年游客吞吐量达30万人次。从这里乘船出发，西南可至宜昌重庆，东北可达武汉、九江，直至上海。岳阳不仅交通便捷，综合接待条件也较完善。目前，岳阳有旅游涉外星级饭店3家，客房380多间，床位1200床张，其中三星级宾馆一家，客房260多间，床位570多张。近年不少从长江三峡来的海外游客，经湖北宜昌到城陵矶，入洞庭湖，登岳阳楼，逛庙前街，尝全鱼席，给旅途平添了不少乐趣。

主要旅游景点

君山
     位于市西南洞庭湖中。是一处使人心醉的地方，又名洞庭山，为洞庭湖的明珠。《隆庆岳州府志》记载：巴陵（今岳阳）之山，其最著者，曰“君山”。君山小巧玲珑，四面环水，风景秀丽，空气新鲜，是避暑胜地。古人用“白银盘里一青螺”的诗句描述它的秀丽。
    它与岳阳楼隔湖遥望，从岳阳楼下泛舟前往，波涌浪摇’别有风韵。弃舟登岸，琅环翠竹、茶树层层‘如置水上公园。君山由七十二个大小山丘组成，总面积约一百公顷。过去曾有三十六亭、四十八庙，现在已经修复的古迹有：二妃墓、柳毅井、朗吟亭、飞来钟、龙涎井、封山印、射蛟台、酒香亭、杨么寨、望湖亭、香椿亭等。还有新建的洞庭山庄、茶楼、酒家、朱檐碧瓦，玲珑雅致，别具一格，独有妙趣。
    民间传说“君山”之名出自一幅对联：“君妃二魄芳千古，山竹诸斑泪一人”，把这幅对联的上下联第一字合起来即为“君山”。岛上异竹丛生，君山茶历为皇帝贡品，“君山银针”获国际金奖，还有金龟等珍奇动物。

二妃墓
    在君山东麓山脚下，又名湘妃墓。传说舜帝南巡崩于苍梧之野，他的二妻：娥皇、女英登上君山，悲恸而死葬此。墓为石砌，石碑刻“虞帝二妃之墓”，墓前立石柱，雕刻精致。墓前两旁也立有石碑，上刻历代文人墨客赞叹君山的诗词和二妃画像。墓周长满了斑竹，据传为二妃攀竹痛哭，眼泪洒在竹上而成。

柳毅井
     位于君山龙舌山尾部，原井边有大桔树，故又称桔井，是神话传说中柳毅传书入洞庭龙宫的地方。井重建于1979年。井壁有一巡海神浮雕，手持宝剑，传为柳毅入龙宫时的引路者。
     离井五米处有一斜道伸向井水中，这就是柳毅下龙宫的道路，道两旁壁上有虾兵蟹将浮雕，为迎接柳毅下海的场面写照。

洞庭湖
    古称云梦泽，为我国第二大淡水湖，跨湘鄂两省，面积为二千八百二十平方公里。洞庭湖衔远山、吞长江，碧波万顷，素以气象万千、美丽富饶闻名天下。
    现在的洞庭湖已被分割成许多大小湖泊，其中以东洞庭湖最宽广，岳阳即在东洞庭湖的岸边。这一带湖外有湖，湖中有山，鱼帆点点，鸥鹭翔飞。春秋四时景色不同，一日之中千姿百态。前人描述的“潇缃八景”中的“洞庭秋月”、“远浦归帆”、“平沙落雁”、“渔村夕照”以及“江天暮雪”等，都是现在东洞庭湖的写照。这一带流传着丰富多彩的神话传说，散布着许多名胜古迹。泛舟湖上，东望岳阳楼，黄色琉璃瓦铺盖的盔式楼顶，掩映在绿树丛中，金碧辉煌；古楼南面的慈氏塔，高耸在湖岸，倒影浮光。回首西眺，秀丽的君山如一颗青螺，在万顷银波中，若沉若浮。
    早在两千多年以前的战国时代，爱国诗人屈原就在他的诗中，对美丽的洞庭湖作过反复的吟咏。此后历代文人骚客，各以自己的彩笔，描绘出一幅幅洞庭美景图。南朝诗人阴铿以“洞庭春溜满，平湖锦帆张。沅水桃花色，香流杜芳香”的诗句，赞美洞庭春色；唐朝杜甫用“吴楚东南坼，乾坤日夜浮”来形容洞庭湖的雄伟壮阔；刘禹锡以“遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺”，来描绘洞庭湖的秀丽姿容。
    壮美的洞庭，特别有诗情画意，泛舟其间，使人心旷神怡，留连忘返

任弼时故居
     位于湖南省汨罗市弼时镇唐家桥，踞长沙市40公里。
     故居新屋系任弼时曾祖一辈所建，具有江南农舍的建筑艺术风格，砖木结构。它坐东向西，北倚山丘，面临水塘，四周竹木林立，总建筑面积约1800平方米，屋为前后三进，加一罩顶，飞檐垂瓦，对称结构。新屋四周围墙如带，凭添几分诗意和神秘。乾门后建广场，翠柏排排，鲜花簇簇，蔚为壮观，任弼时同志的巨大铜像，耸立其中，与青山相伴，和日月同辉。任弼时同志故居是全国重点文物保护单位和湖南省爱国主义教育基地。


杜甫墓
     位于平江县小田。墓高出地面1米，径2.6米，一室二耳。墓碑上题“唐左拾遗工部员外郎杜交贞公墓”。杜墓前面有一栋祠庙式建筑，正门上方嵌一块石匾，刻“诗圣遗阡”四个大字。附近的杜家洞，多杜姓居民。

屈子祠
     位于岳阳汨罗玉笥山上，系清乾隆年间所建。有正屋三进，中、后二进之间有过亭，前后、左右两侧有天井。建筑系单层单檐，砖木结构，四壁石板镌刻历朝吊屈原诗歌词赋，正厅以巨木雕刻司马迁的《屈原列传》。后殿矗立着一尊1980年重塑的屈原像，神采感人。
     屈子，即屈原，是战国时楚国的三闾大夫，中国古代著名爱国诗人。因谗被逐,辗转来到汨罗江边玉笥山居住。公元前278年，因感救国无望，于汨罗江投河自尽。屈子祠为后人纪念屈原所建。
     屈原墓位于玉笥山东北5公里的烈女岭。墓为一高大封土堆，矗立于山脊,远望如小阜。有疑冢12，其中一墓有“故楚三闾大夫之墓”碑。

张谷英村
     位于岳阳县以东的渭洞笔架山下，专家认为，张谷英村建筑规模之大，建筑风格之奇，建筑艺术之美，堪称“天下第一村”，至今已存在500多年。
　　500多年前，风水先生张谷英为了谋生，携一家老小从江西一路西行来到这里，看到这个地方四面环山、层峦叠嶂、茂林修竹、流水潺潺，是一个适宜居住的乐土，便在这里兴建住宅安了家。后来子孙繁衍生息，便形成了这样一片楼阁参差、路道纵横、屋脊连着屋脊、天井接着天井的大屋场。张家的后世子孙便以其始迁祖的名字命名他们的住地为张谷英村。
　　张谷英村呈半月形分布在山脚下，以主屋为大门，背靠青山，门前的渭溪河成了天然的护庄河。大门门楣上有一幅太极图，为全族人保平安、佑富贵之意。大门里的坪上有两口大塘，分列左右。它们寓意龙的两只眼睛，既用来防火，又壮观瞻。屋场内渭溪河迂回曲折，穿村而过，河上大小石桥47座。屋宇墙檀相接，参差在溪流之上，形成“溪自阶下淌，门朝水中开”的格局。傍溪建有一条长廊，廊里用青石板铺路，沿途可以通达各家门户，连接着各个巷道，巷道两旁由青砖垒墙，高达10余米。墙高且厚，宜于防火，称为风火墙。
　　大屋场里像这样的巷道一共有60条，它们纵横交错，四通八达，最长的巷道有153米，所有的巷道加在一起，总长度达1459米。居民们在此起居可以“天睛不曝晒，雨雪不湿鞋”。檐内，浑圆的梁柱上刻有太极图，屋下镂雕的是精巧的小鹿。窗棂、间壁以及隔屏大多以雕花板镶嵌，图案有喜鹊、梅花、猛兽之类，栩栩如生。
　　张谷英村比较完整的门庭有“上新层”、“石大门”、“潘家冲”三栋，三栋门庭各自分东、西、南方向设置，主庭高壁厚檐，围屋层层相因，分则自成系统，合则浑然一体，总建筑面积1.08万平方米。规格不等而又相连的每栋门庭都由过厅、会面堂层、祖宗堂屋、后厅等“四进”及其与厢房、耳房等形成的三个天井组成，可以说，张谷英村整个建筑由无数个“井”字组成。厅堂里廊栉比，天井棋布，工整严谨，格局对称，形式、尺度和粉饰色调都趋于和谐统一，体现出高超的建筑技艺。建筑材料以木为主，青砖花岗岩为辅。
　　大屋场中最大的一个天井，大约有22平方米，既可以采光，又可以通风。天井内有一座花岗岩砌成的花坛。天井一角的地下有下水道，雨水可以从下水道一直流到渭溪河里去。一般天井的左右两侧房屋对称。正面的会客堂屋比较高，常达10米左右，屋里冬暖夏凉。正屋后面是偏房，用来作牛栏、猪圈、柴房、谷仓和堆放农具，老人和孩子在屋前的天井里乘凉和嬉戏。
　　张谷英村人世世代代一直尊奉孔孟之教，重礼仪、教育，孝敬父母，尊老爱幼。他们日出而作、日落而息，族内人团结和睦，而且不以族大而欺压附近异姓邻居，与邻村人关系友善，互相帮助。许多老人主动帮助年轻人照看孩子，享受天伦之乐。白天劳力出工后，屋场里没有关门闭户的现象。
　　张谷英村人以读书为光荣，以不识字为可耻，喜好读书的风气代代相传。科举时代曾有40多人取得过功名。近年来则有85人从大专院校毕业，还有博士生和留学生。张谷英村人不但爱读诗书，也精武术，不少人还练就了一身好武艺。
　　上海同济大学王绍周教授说：张谷英村可以作为汉民族聚族而居的代表，它集中国传统文化、平民意识、建筑艺术、审美情趣之精华于一体，在中国乃至世界建筑史上都有重大价值。

禹山游览区
     在华容县南，沿华注公路行至十公里处便是。这是青山环抱，碧水相映。平均海拨高为57米，最高峰禹山也只有110多米，早在唐朝就修建了禹山庙。庙宇雄伟，香火溢鼻。在禹山庙东侧有一个“姊妹山”，山腰有一块40平方米的开阔地，唐代始建的文昌阁就在此。

五尖山森林公园
     位于湘北门户——临湘市城西一公里处，由轿顶山、鹰嘴山、周家山、望城山和麻姑山五个山峰组成。五尖山森林资源十分丰富，有200多公顷天然阔叶次森林，有大面积的杉木，檫树人工林和大片楠竹林；有300多公顷松林，形成了多层次的立体结构，集成了一片绿色的莽莽林海。

岳阳市特色特产
      巴陵全鱼席

岳阳市最佳旅游时间

     每年5月至10月，是岳阳－洞庭湖最佳旅游季节。
　　岳阳市属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛。年平均气温17℃。 1月最冷，平均气温3℃左右；7月最热，平均气温28℃左右。年降雨量1500毫米。洞庭湖每年10月至次年4月为枯水季节，每年5月至9月为涨水季节，最大的水位变幅为17米。

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岳阳楼

     岳阳市，古名巴陵，又称岳州。岳阳，作为湖南省的重要旅游区和历史城，风景优美，名胜古迹甚多，主要游览区域有岳阳楼、洞庭湖、南湖、莲湖、君山、庙前街、东风湖渔民新村及汨罗屈子祠、平江杜甫墓等。
　　岳阳楼，东倚巴陵山，西临洞庭湖，雄踞岳阳城西门之上，气势非常雄伟，与武昌黄鹤楼，南昌滕王阁并称为中国江南三大名楼，历代文人墨客多会于此，留下了不少千古名篇。据传，岳阳楼最初是供据守城门的卫兵憩息和了望的谯楼。三国时，东吴大将鲁肃在岳阳操练水兵，将其改建为阅军楼。唐开元四年（公元716年），中书令张说谪守岳阳，对此楼再次进行了扩建，名南楼，又叫岳阳楼。宋庆历四年（公元1004年），滕子京谪守巴陵郡，重修岳阳楼，并请自己的好友，著名文学家范仲淹作《岳阳楼记》，写下了"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的名句,岳阳楼更是名扬天下。在迄今为止的1700多年中，岳阳楼历尽沧桑，几经水淹、火燔、雷击、兵灾，但屡毁屡修，古朴之貌代代相袭，始终保持良好。岳阳楼的建筑艺术，真可谓巧夺天工。该楼主楼高19米，为"四柱"、"三层、飞檐、纯木"建筑。中间以四根楠木大柱从地到顶，承荷大部分重力，再用12根金柱作为内围，支撑二楼，外围绕以20根檐柱，彼此牵制，结为整体，飞檐与屋顶用伞型架传载负荷。三楼用"如意斗拱"、层叠相衬，拱托楼顶。全楼无一砖石，全用木料构成。闩缝对榫，结构严整，工艺精巧，造型庄重。飞檐、楼顶均盖黄色琉璃筒瓦，飞檐尖端饰以龙凤，昂首翘尾即欲腾飞。其三楼楼顶外貌酷似古代将军头盔，俗称盔顶，为我国古代建筑中所罕见。
　　洞庭湖为中国第二大淡水湖，号称八百里。衔远山，吞长江，烟波浩淼，水天一色，朝晕夕色，气象万千。湖中君山小岛，远望如横黛，近看似青螺，临空俯视，又像阴阳合抱的太极图。岛上有二妃墓、湘妃祠、柳毅井、传书亭、朗吟亭、香椿亭、望湖庭、龙涎井、飞来钟等古迹。
　　南湖，位于岳阳市南郊，西与洞庭湖相通，呈不规则狭长形，总面积60多平方公里，水面２０平方公里。湖岸群山起伏，秀峰迭宕；湖中奇山崛起，怪石嶙峋，港湾曲折，湖叉幽深，山光水色，交相辉映。南岸的龙山苍劲挺拔，水际有一字排开的九座山鸟，为龟山，故民间有“一龙赶九龟”之传说。九龟山西出湖口，伏卧癞蛤蟆山，故又有“九龟赶一癞”的故事。湖料有宋代古桥——三眼桥。湖北岸的金鄂山，林木茂密，风景清幽。清代诗人余昌谷诗曰："木落万山青，天宇放宏敞；登高眺望中，城郭郁苍期刊。长江缭似带，众山平如掌；漠漠四周低，人语半空响。"南湖还是国家新辟的水上运动基地，设有画舫、摩托艇、水上自行车等运动设施。并在湖料新建了环湖游路和花园、亭榭，岳阳一年一度的国际龙舟节，便在此举行。岳阳环城皆湖，除洞庭湖、南湖外，尚有团湖、芭蕉湖、枫桥湖、东风湖、吉家湖等。每到夏秋之交湖中绿荷碧波，芙蓉斗艳，鱼翔浅底，泛舟湖上，或撒网，或垂钓，或观荷，或采莲，悠然自得，其乐无穷。
　　岳阳南去70多公里的汨罗江，是中国古代战国时期楚国、著名诗人屈原投江殉难的地方。这里有屈原墓、屈子祠等古迹。每年中国农历五月初五日，那里的人民都要举行规模盛大的龙舟竞渡和独特的佘龙仪式，以纪念屈原这位伟大的爱国者。
　　岳阳及洞庭湖的气候，处在中亚热带过渡地带，温暖湿润，春夏冷暖气流交替频繁，夏秋晴热少雨,秋寒偏早。年平均气温为16.5摄氏度到17摄氏度,降水量1200毫米左右,无霜期约270天,最佳旅游季节是4月到11月。岳阳为湘北门户,临洞庭,扼长江.京广铁路纵贯南北,每天有20多趟客班列车去长沙、株洲、衡阳、郴州、广州、冷水滩（湖南零陵）、桂林、柳州、湛江、南宁武汉、郑州、北京、西安、兰州。位于市区北面、长江中游、洞庭湖出口的城陵矶港，是湖南境内最大的客货两用港口，年游客吞吐量达30万人次。从这里乘船出发，西南可至宜昌重庆，东北可达武汉、九江，直至上海。岳阳不仅交通便捷，综合接待条件也较完善。目前，岳阳有旅游涉外星级饭店3家，客房380多间，床位1200床张，其中三星级宾馆一家，客房260多间，床位570多张。近年不少从长江三峡来的海外游客，经湖北宜昌到城陵矶，入洞庭湖，登岳阳楼，逛庙前街，尝全鱼席，给旅途平添了不少乐趣。

主要景点

三醉亭
    位于岳阳楼北侧，与岳阳楼南侧的仙梅亭遥相呼应。据光绪《巴陵县志》载：三醉亭始建于清乾隆四十年，初名望仙阁。由巴陵知县熊懋奖承建，不久就塌毁了。清道光十九年（公元1839年），岳州知府翟声浩重修岳阳楼后，在望仙阁的旧址上，重建了这座小楼阁，并改名为斗姆阁。咸丰年间，岳阳楼和斗姆阁都已颓坏，直到同治六年，才由总督曾国荃拨岳卡厘税，对岳阳楼和斗姆阁进行全面重修，并根据吕洞宾三醉岳阳楼的故事，改斗姆阁为三醉亭。然其后再度圮毁。光绪六年，又由岳州知府张德容拨茶厘及捐项，随同岳阳楼一起重建。解放后，三醉亭经过几次维修，但因基础不牢，遂于1977年落架重修。
　　三醉亭，因传说中吕洞宾三醉岳阳楼而得此名，在民间流传着他许多故事。据辞海中记载：“（吕洞宾）他的神话传说，大概最早起于北宋岳州一带。”现在的"三醉亭"，是一座仿宋建筑的方亭，为岳阳楼主楼辅亭之一。占地面积为135．7平方米，高9米，为二层二檐。顶为歇山式，红柱碧瓦，门窗雕花精细，藻井彩绘鲜艳，外形装饰华丽、庄重。三醉亭也和岳阳楼一样属纯木结构。门上雕有回纹窗棂，并饰有各种带有传奇故事的刻花。一楼楼屏上是由岳阳楼管理处殷本崇绘制的吕洞宾卧像。作者把吕仙飘逸的神态，满酒的风度表现得淋漓尽致。画上并书有吕洞宾所作的一首七绝：“朝游北越暮苍梧，袖里青蛇胆气粗；三醉岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。”画屏两边挂着由清代方功浚撰书的一幅对联：“对月临风，有声有色；吟诗把酒，无我无人。”楼上，吕洞宾的木雕像端坐在一个神龛里。他一手举杯，一手持书，神态十分端庄。龛额上题有"诗酒神仙"的字样。

仙梅亭
    位于岳阳楼南侧，为岳阳楼主楼辅亭之一，与三醉亭相对应。仙梅亭是一座呈六角形，二层三檐，檐角高翘，纯木结构，玲珑雅致的小亭。亭子占地面积44平方米，高7米。上盖绿色琉璃筒瓦，状如出水碧荷。
　　仙梅亭初建于明朝崇侦年间（公元 1628-1644年）。当时，推官陶宗孔重建岳阳楼时，同建此亭，并命名为仙梅堂。到清乾隆四十年（公元1775年），岳州知县熊懋奖重建岳阳楼时，在遗址上复建其亭，同时改仙梅堂为仙梅亭。同治六年（公元1867年），由总督曾国荃拨岳卡厘税对岳阳楼全面重修时，仙梅亭也得到了一次大的修葺，并将仙梅亭改为留仙亭。时隔不久，光绪六年（公元1880年），知府张德容在重建岳阳楼时，又将留仙亭复改为仙梅亭。解放后，此亭又经过多次修缮，一直保持了原来的面貌。
　　有关仙梅亭的传说很多，且说法不一，真正以文详细记载的还是现在仙梅亭中竖立的那块青石板。一面是知县熊懋奖维修岳阳楼时，请画工临摹的一幅梅花图，另一面是他亲自著文记载其事的刻碑。

岳阳洞庭湖大桥
     位于洞庭湖与长江交汇处，东接岳阳市区洞庭大道和107国道、京珠高速公路，西连省道306线，是国内目前最长的内河公路桥。路桥全长10173.82m，其中桥长5747.82m，桥宽20m，西双向四车道。接线长4426m，其中东接线长880m，宽50m，西接线长3546m，宽20m。大桥总投资80564万元。
　　主桥桥面高52米(黄海)。设计通航等级Ⅲ级。主桥桥型为不等高三塔、双索面空间索、全飘浮体系的预应力钢筋混凝土肋板梁式结构的斜拉桥，跨径为130＋310＋310＋130米。索塔为双室宝石型断面，中塔高为125.684米，两边塔高为99.311米。三塔基础为3米和3.2米大直径钻孔灌注桩。引桥为连续梁桥，跨径20至50米，基础直径为1.8和2.5米钻孔灌注桩。该桥设计先进、新颖、造型美观，各项技求指标先进，且为首次在国内特大型桥梁中采用主塔斜拉桥结构体系，岳阳洞庭湖大桥是我国首次采用不等高三塔斜拉桥桥型的特大桥，设计先进，施工难度大位居亚洲之首，是湖南省桥梁界的一大科研项目。
　　洞庭湖大桥设计为三塔斜拉桥，空间双斜面索，主梁采用前支点挂篮施工，并按各种工况模拟挂篮受力进行现场试验，获得了大量有关挂篮受力性能和实际刚度的计算参数，作为施工控制参数。利用组合式模型单元，推导了斜拉桥分离式双肋平板主梁的单元刚度矩阵，并进行了岳阳洞庭湖大桥的空间受力分析，结果表明此种单元精度满足工程要求，同时在施工工艺方面也积累了成功经验。
　　洞庭湖大桥多塔斜拉桥新技术研究荣获国家科学技术进步二等奖、湖南省科学技术进步一等奖，并获第五届詹天佑大奖。
　　大桥在中国土木工程学会2004年第16届年会上入选首届《中国十佳桥梁》，名列斜拉桥第二位。

[附图]岳阳楼

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-12 21:54

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张家界市旅游

张家界景点大全：　

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· --茅岩河 · ----漂流

张家界国家森林公园
      总面积: 4810公顷
     评价：“中国第一个国家森林公园”，“国家示范森林公园”，境内峰奇岩险，谷深涧幽，水秀林碧，云缭雾绕。集雄、奇、幽、野、秀于一体，汇峰、谷、壑、林、水一色。

     张家界国家森林公园位于武陵源风景名胜区南部，公园管理处驻锣鼓塔，距张家界市城区32公里，距武陵源区人民政府驻地约15公里，均有公路通达。张家界地域古属朝天山，因明崇祯邑人张再弘“蒙恩赐团官”设衙署于此而得名。也曾称张家界为马鬃岭。1958年建立国营张家界林场。1982年经国务院批准为国家森林公园。

    1994年，由林业部命名为“国家示范森林公园”。境内峰奇岩险，谷深涧幽，水秀林碧，云缭雾绕。集雄、奇、幽、野、秀于一体，汇峰、谷、壑、林、水一色。有金鞭溪、黄狮寨、琵琶溪、腰子寨、畲刀沟、袁家界等6个小景区游览线，已命名景点90多个。有标准石板游道6条，总长21.8公里；车行游道总长29.8公里。

    张家界国家森林公园，有三千多座奇峰异石，似人似物，神形兼备，或粗犷，或细密，或奇绝，或诡秘，浑朴中略带狂狷，威猛中又带妖媚，危岩绝壁，雍容大气。

    张家界集山奇、水奇、石奇、云奇、动物奇与植物奇六奇于一体，汇秀丽、原始、幽静、齐全、清新五绝于一身，纳南北风光，兼诸山之美，是大自然的迷宫，也是中国画的原本！

    张家界森林资源非常丰富，园内森林覆盖率达97.7%，世界上五大名科植物，如菊科、兰科、豆科、蔷薇科、禾本科在这里都有。就树木种类来说，有93科，157种，比整个欧洲还多一倍；而且，多稀有珍贵树种，如珙桐、鹅掌楸、杜仲、银杏等。园内花卉也十分美丽、独特，如有一天能变五种颜色的五色花，为张家界独有的龙虾花等。

[附图]张家界旅游简图

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-12 03:21

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张家界天门山自驾车旅游攻略

张家界天门山自驾车旅游攻略(一)：

     ●自驾交通指南：
    1、南方驴友（自广东、广西、江西等地入湖南）：经京珠高速→长沙→长张高速→张家界。
    2、北方驴友（自湖北入湖南）
       ①经京珠高速→长沙→长张高速→张家界
       ②直接驾车至常德（石门县）→长张高速→张家界
        ☆沿途景点推介：石门夹山寺，常德桃花源，并有让人过口不忘的常德酱板鸭
    3、西北方驴友（自重庆、贵州等地入湖南）
       怀化→吉首→张家界
       ☆沿途景点推介：怀化到吉首之间可到千年古镇凤凰一览湘西风情，吉首到张家界之间有著名歌手宋祖英的故乡—茶乡古丈，“天下第一漂”猛洞河和刘晓庆曾经卖过米豆腐的特色小镇—芙蓉镇（王村）
    4、路至天门山：
       〓火车：从火车站步行至索道下站的时间为10分钟左右,Taxi3元即到。
       〓飞机：从飞机场搭乘４路公共汽车（时间约６分钟，票价为１元）即到。
       〓自驾车：从高速公路出口按指示牌进入市区，经澧水河上的观音大桥到达索道下站（时间约2０分钟）

张家界天门山自驾车旅游攻略(二)

●“花”在天门山：
       天门山国家森林公园票价为２５８元，包含景区所有景点门票，大索道上下，天门洞环保车往返等，有效期为一天。
● 游在天门山：

    1:精华体验游:
     乘天门山观光索道上山,体验腾云飞翔的刺激震撼---登张家界之巅云梦仙顶俯瞰张家界全景,体验凌空独尊的豪情,一览山河壮美---乘山顶小缆车至樱桃湾,在树梢上飞渡欣赏原始空中花园美景---游天界佛国天门山寺,感悟仙山名刹的神圣---自樱桃湾乘山顶小缆车返回云梦仙顶---至西线体验鬼谷栈道的惊心动魄,在峭壁云端纵情尖叫---返凌霄台欣赏城区风光,领略山水长卷的磅礴气势--返回索道上站广场,乘索道下山至中站---换乘观光汽车体验99弯通天大道奇绝---至天门洞体验自然造化的神奇和震撼冲击---乘观光汽车下山至索道中站---换乘索道返回市区索道下站.

   2:西线精华游:
     乘天门山观光索道上山---沿山顶西线游觅仙奇境---天界佛国天门山寺---沿中线步行或乘山顶小缆车至张家界之巅云梦仙顶---观光索道下山至中站---换乘观光汽车体验99弯通天大道---天门洞开---乘环保观光车下山至索道中站---换乘索道返回市区索道下站

    3:东线精华游:
     乘天门山观光索道上山---沿山顶游东线碧野瑶台---天界佛国天门山寺---沿中线步行或乘山顶小缆车至张家界之巅云梦仙顶---观光索道下山至中站---换乘观光汽车体验99弯通天大道---天门洞开---乘观光汽车车下山至索道中站---换乘索道返回市区索道下站

    4:中线精华游:
     乘天门山观光索道上山---张家界之巅云梦仙顶---中线步行或乘山顶小缆车至天界佛国天门山寺---沿中线步行或乘山顶小缆车返回观光索道上站---索道下山至中站---换乘观光汽车体验99弯通天大道---天门洞开---乘观光汽车下山至索道中站---换乘索道返回市区索道下站

    5:全景游:
     乘天门山观光索道上山---沿山顶西线游觅仙奇景---天界佛国天门山寺---自樱桃湾起沿山顶游东线碧野瑶台---索道上站广场---张家界之巅云梦仙顶---返回索道上站乘索道下山至中站---换乘观光汽车体验99弯通天大道---天门洞开---乘环保观光车下山至索道中站---换乘索道返回市区索道下站.

●山顶游路线导引

    1:西线觅仙奇景游:
     A:乘观光索道上山---凌霄台---倚虹关--鬼谷栈道---野拂藏宝---鬼谷栈道---小天门---观鬼谷洞---求儿洞---樱桃湾---天门山寺---自樱桃湾步行或乘山顶小缆车至云梦仙顶---观光索道上站乘索道下山

     B:乘观光索道上山---云梦仙顶---沿中线步行或乘山顶小缆车至樱桃湾---天门山寺---求儿洞---观鬼谷洞---小天门---鬼谷栈道---野拂藏宝---鬼谷栈道---倚虹关----凌霄台---观光索道上站乘索道下山

    2:东线碧野瑶台游:
     A:乘观光索道上山---吊索神峪---天门翻水---北俯视天门---灵泉---玉壶峰---醉云亭---扣云关---仙源---南俯视天门---木石之恋---樱桃湾---天门山寺---自樱桃湾沿中线步行或乘山顶小缆车至云梦仙顶---观光索道上站乘索道下山

     B:乘观光索道上山---云梦仙顶---沿中线步行或乘山顶小缆车至樱桃湾---天门山寺---樱桃湾---木石之恋---南俯视天门---仙源---扣云关---醉云亭---玉壶峰---灵泉---北俯视天门---天门翻水---吊索神峪---观光索道上站乘索道下山

    3:中线天界佛国游:
     乘观光索道上山---云梦仙顶---沿中线步行或乘山顶小缆车至樱桃湾---天门山寺---自樱桃湾沿中线步行或乘山顶小缆车至云梦仙顶---观光索道上站乘索道下山

    4:山顶全线游:
     乘观光索道上山---凌霄台---倚虹关--鬼谷栈道---野拂藏宝---鬼谷栈道---小天门---观鬼谷洞---求儿洞---樱桃湾---天门山寺---樱桃湾---木石之恋---南俯视天门---仙源---扣云关---醉云亭---玉壶峰---灵泉---北俯视天门---天门翻水---吊索神峪---索道上站李娜别墅---云梦仙顶---观光索道上站乘索道下山

张家界天门山自驾车旅游攻略(三)

●吃在天门山：
     水果:在天门山风景区内,可谓是“遍地是野果,月月有山珍”,在这里游玩,真可谓是一年四季都有野果,正月有“酒冰凉果”,二月吃“棒奶果”.三月吃草莓(当地俗称“泡”),四月吃琵琶,五月吃樱桃,六月吃山桃,七月吃野梨,八月吃阳桃(野猕猴桃),九月吃板栗和野荔枝,十月吃腊八瓜,冬月吃丁香柿子,腊月吃救兵粮果(俗称“木瓜子”)等等.
     茶:“高山出好水,云雾育佳茶”,天门山海拔1518.6米,为张家界最高山,一年至少有260天天门山上都是云雾缭绕,日照时间长,昼夜温差大,在此条件下,生长出了清香馥郁,味醇回甘,汤色绿明,叶底均匀的高山云雾茶—天门山毛峰,天门山银毫等.
   小吃:在天门山山下有很多卖酸辣小吃的的小摊,摊上几个大瓶瓶罐罐,里面装的有红红的萝卜(分为甜和酸两种),嫩白的山笋,薄薄的海带,清亮的海蛰丝,脆脆的莴笋条等等,价位1元~3元/斤不等,老板首先给你一个小盆,你可以选择自己喜欢的东东,完了交给老板配味,辣椒,姜花,葱花,盐,味精,醋,各种口味任你选.强烈建议驴友们在上山之前提上一袋,在山上的时候,和着清凉的山泉水,来一口土家特有的酸辣,保你爽得不得了!
    山顶及天门洞处还有很多小摊,上面放的是各种季节山上老百姓自己采摘或栽种的小东东,如:带着露水的新鲜的黄瓜,如樱桃般香甜的圣女果(当地称小西红柿),金灿灿的煮玉米,香喷喷的烤红薯,还有就是各个季节不同的野果,绝对纯天然的食品,绝对纯天然的享受哦~

●张家界旅游天门山小贴士：

     ⑴天气:天门山为张家界最高山,山上气温比市区会低10度左右,所以请注意在不同的季节调整衣物,索道上站商亭长年有羽绒服出租.
     ⑵游玩:在山顶走路的时候要当心,因为特殊的地质地貌,天门山上有很多深不见底的天眼,所以请大家按照有游线标志的方向走,特别在浓雾及阴雨天气时,要注意脚下的防滑,冰雪天气的时候建议将鞋子上再套一双草鞋,所有的防雨防滑衣物山顶各商亭均有卖;登天门洞处的九百九十九级上天梯时请务必注意安全,上下的时候不要嬉戏,请扶好两旁的石柱或铁索,要小心注意老人跟小孩,谨防摔伤.
     ⑶餐饮:山顶有两个餐厅,一个是索道上站处的李娜别墅自助餐厅,另一个是位于东西中三线交汇处即天门山寺旁边的樱桃湾餐厅.天门洞处有多处副食小吃点,其中还有自助餐厅“天门食坊”以及天门山土特产及工艺品特卖场“天门工坊”.
     ⑷环保车:环保车从中站到天门洞的上下行时间为25~30分钟,每10分钟一班(驴友及旅游团的车辆只需在天门山索道下站等候).
     ⑸门票:门票卡在景区内需使用两次,请保管好,且只限本人使用.
     ⑹时间:景区售票时间为上午07:30—下午16:30;景区游览时间可根据具体的行程定,但是建议大家夏天在下午6点左右下山,冬季,特别是天气不好的时候在下午4点左右下山,因为山区的夜晚会比市区来的相对早一些.
     ⑺其他:天门山韩国友人超多,又超友善,山上各处景点有中,英,韩三国文字解说,景区内的工作人员几乎人人能讲几句韩语,所以,这对于对韩国文化感兴趣的驴友到此不得不说是一个学习兼旅游兼结交外国友人的绝好机会

张家界天门山自驾车旅游攻略(四)

●天门山亮点：

1:天门山索道
    由法国POMA公司修建,耗时2年,耗资2.5亿RMB,全长7455米,高差1279米,有世界最长高山客运索道之称;98个轿厢来自于生产美国F117飞机座舱的瑞士CWA公司,每个轿厢造价约15万RMB;57个索道支架或立于云端或斜悬峰顶,人类智慧在此得到极至体现.
    索道从城市到田园再到高山,在这里,可以体验在云头上飞翔的奇妙和刺激,也可以感受人文与自然完美结合的壮观和震撼.既有现代文明的极至显现,又有古老农耕的真实原生态,还有自然造化的无比神奇.难以想象的视觉冲击力,现代和古老的反差,人与自然的和谐和交融,给人带来一种通过时光隧道,不断跨越时空的绝妙感受.

2:通天大道
    绵延11公里,蜿蜒九十九个弯,因通往天门洞而得此名,整条公路耗时7年,集中了几代工程家的智慧和修路工人的汗水.随公路而上,180°的急弯比比皆是,迂回百转于千韧绝壁之间,惊叹与悦目同步,故称天下第一公路奇观.
    因为奇和险,公路只允许景区内部环保车行驶,环保车驾驶员都是在经过技术及身体素质的几番考核后以1/100的比例进入公司,环保车在公路上都是限速行驶,行驶过程中驾驶员们还要以对讲机的形式时刻通报行驶情况.公路每逢“九”弯都有一天门山的吉祥物“天门瑞兽”驻守,以示平安吉祥. （通天大道图片）

3:天门洞
    世界上最高海拔穿山溶洞,高131.5米,宽57米,深60米,这个高高在上的洞门,带来了99世界特技飞行大赛成功举行的喜悦,也带来了2006俄罗斯苏27望“门”兴叹的遗憾,成也好,败也罢,在人们的心目中,它永远是至高无上的神.
    有关天门洞的传奇小故事:
    ¤天门转向据当地老百姓讲,自1982年起,以张家界澧水河畔的南门码头为准,天门洞在由西向西北方向旋转.话说,天门洞为聚财之门,洞口对准哪里哪里就准发达,而随着洞口旋转方向所一一建起的各种大型建筑及公司都似乎在冥冥之中兑现着这个灵奇的言说.
    ¤天门翻水在干旱无雨的季节,从天门洞的右侧石壁上会突然翻出一股洪水,每次翻水的时间约为半小时左右,历史上翻水的年限分别是:1949年(新中国的成立),1965年(文革开始),1976年(毛主席逝世),1989年(学潮)1998年(全国范围的洪水).据当地老百姓说,水分清和浊两种,以示不同的预言,历史上的几次翻水都是浊水,发生的都是不好的事情,而在2005年,曾有人看见天门山翻了一股清水,如果历史的传言是正确的,那么,这就预示着会发生什么“天大”的好事.据网上消息,在2006年7月,天门山将举行中国散打冠军和俄罗斯大力士对决天门的活动,这次的翻水是否预示中国武术通过这次活动再次塑造精武门的奇迹呢?我们拭目以待!

4:天门山寺
     天门山寺始建于明朝,历经儒,道,佛三教的融会变通,建寺以来就香火鼎盛,是湘西地区的佛教中心,天门山也由此得名“湘西第一神山”.现在的天门山寺是原址重建,占地万余平方米,由五个大殿组成,耗姿7000万RMB,预计在2007年年底完工.据说,天门山公司将把建成后的天门山寺无偿地捐献给中国佛教理事会,开业当天还会举行盛大的开光法会,而与天门山结缘的歌手李娜也许还会以住持的形象再临天门,佛光,宇宙,佛乐届时将组成一个蓬莱般的天门仙境.

5:鬼谷洞
     在天门山的峭壁上,有一个方形洞口,即为天门山十六洞里最为著名的鬼谷洞.这个洞上距山顶百米,下临深渊万丈,地势险峻,因鬼谷先师曾经在此隐居修炼而得名.在“天门十景”里,鬼谷洞以“玄壁隐仙”著称.
   据清朝道光时的《永定县志》记载,鬼谷洞内为幽深的石室,下有清泉流淌,鬼谷子曾经居此修习《易经》,石壁上还保存着甲子篆文.自 1991 年起,天门山勇士先后 7 次从悬崖的上方垂绳索下绝壁,与鬼谷洞进行了“亲密接触”.在这几次探洞的过程中,他们遇到了种种难以解释的神奇现象.特别是第四次,探洞勇士在偶然间用相机拍下了洞内石壁上一个酷似古代老人的头像,面容清癯,头挽高鬓,下巴微翘,五官清晰,与世间广为流传的鬼谷子头像有异曲同工之妙.以后探洞,特意在此处拍摄的照片,冲洗出来却是一片空白.这一次“鬼谷显影”,是偶然还是巧合,或者上天有意的安排,成为了天门山的六谜之一.

6:鬼谷栈道
    天门山鬼谷栈道，位于觅仙奇境景区，因悬于鬼谷洞上侧的峭壁沿线而得名。鬼谷栈道全长800米，平均海拔为1400米，起点是倚虹关，终点到小天门。与其他栈道不同的是，鬼谷栈道全线既不在悬崖之巅，也不在悬崖之侧，而是全线都立于万丈悬崖的中间，给人以与悬崖共起伏同屈伸的感觉。
    天门山是国家森林公园，植被特别丰富，加上典型的喀斯特地貌，所以，在这条栈道上更能找到一种在乘坐直升飞机飞越热带雨林大峡谷的感觉，在鬼谷栈道上俯瞰群山，古人“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉油然而生。这平时只能在电影里看到的场景，在这里能让你身临其境。
    天门山鬼谷栈道由于海拔和气流的影响，很多小鸟都不能到达与栈道平行位置。所以，站在这里，脚下是没有边际的绿野，成群的小鸟在峡谷中嬉戏，偶尔有老鹰从眼前掠过，闭上眼，挺着发麻的双腿，带着急促的心跳，伸开双臂，你就能得到一次最完美、最刺激、最贴近自然的SPA。因为，要知道这种在悬崖上赏风景一般都是非人类所能享受的。如果是雨前雨后，在栈道上则是身边雾气盘绕，脚下云海翻腾，令人抬腿似生雾，迈步如踏云，人间天界，世外洞天也就是如此了。此条栈道也是他们所修栈道中施工最难，最险峻的一条。如果您还觉得不够刺激的话，在栈道的完结处的两个悬崖之间有一条长160米的悬索吊桥，同时，在海拔最高点还有一个挑战心里极限的玻璃站台，在这里，如果你能挺直腰板伸开双臂，那么，您就是真正的勇士了。

7:求儿洞
     天门山十六洞天之一,直径接近4米,洞底深不可测,《永定县乡土志》上对其有所记载.民间传说送子观音在此显圣.据说,经过虔诚拜祭之后,往洞中投掷石子,响一声为儿子,两声为女儿,三声则为双胞胎,有兴趣的驴友们可以试试。

[附图]天门山索道

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-12 03:23

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天子山景区

      总面积: 67平方公里
     评价：“谁人识得天子面，归来不看天下山。”

      天子山景区，亦为省级自然保护区。位于武陵源风景名胜区西北部，总面积5400余公顷。原名青岩山。明初，土家族首领向大坤在此揭竿聚义，自号向王天子，部分景点命名与此传说有关。1983年7月15日，桑植县人民政府发文更名为天子山。该景区交通畅达。自天子山上贺龙公园始，有公路经天子山镇、中湖乡、永定区教字垭镇直达张家界市城区，全程58公里；沿此条经张家界市区可达武陵源区人民政府驻地、张家界国家森林公园，里程分别为114.8公里、89公里。山顶公路与杨家寨景区、张家界国家森林公园袁家界小景区相通，全程20公里。从天子山农场往左经丁香溶有简易公路可去老屋场小景区。此外，建有步行游道16公里。境内中部高，四周低，海拔800米以上为发育不成熟的石灰岩层，800米以下属厚度很大的石英砂岩层。最高峰天子峰，面北而峙，海拔1260米。立峰凭眺，见台地错列，石峰嶙峋，云雾缭绕，峰、峡、瀑、林遍布千山万壑。山顶、山腰台地突兀凌空，多达60余处，交错伸延，是天然观景台。现已开发石家檐、茶盘塌、老屋场、鸳鸯溪等4个小景区。尚有凤栖山、黄龙泉小景区待开发。

    天子山云雾为中外旅游者所赞叹。雨过初晴的天子山，云雾景象十分壮观，奔涌的云雾形成瀑、涛、浪、絮多种形态，连绵浩瀚，波澜壮阔。

    "谁人识得天子面，归来不看天下山。"凡到过天子山的人，对这些评价都是赞同的。天子山景观奇特，惊险万端。峰高、峰大、峰多，是它的一大特色。峰林之王的代表——御笔峰，它的雄姿，已在国内外多家报刊上展现。

索溪峪景区

      总面积：约25400公顷
      评价：峰秀、谷幽、水碧、洞奥！

      索溪峪景区位于武陵源风景区名胜区东北部，区人民政府驻地军地坪在此景区中心。景区于1982年2月设为省级自然保护区（核心面积3640公顷）。有公路分别与张家界市城区、张家界国家森林公园相通，并与慈利——长沙公路相接。景区内以军地坪为中心，已开通至各小景区与张家界国家森林公园的多条车行游道，全程54.3公里。兴修了绿喁山庄——天子山、十里画廊——卧龙岭——西海天台、宝峰桥——鹰窝寨——宝峰湖游船码头等高标准步行游道，总长9.4公里。景区呈盆地状，四周高，中间低，山、丘、川并存，峰、湖俱备。峰秀、谷幽、水碧、洞奥，为其景观的主要特征。现存开发小景区8个，即西海、十里画廊、水绕四门、百丈峡、叶家岗、宝峰湖、黄龙洞、观音洞。另有待开发小景区1个，即白虎堂。

    索溪峪，因溪水状如绳索而得名。这里洞穴奇异，峡湖倚天，飞禽走兽多，植物种类全。景观独特，可以连片纵观，也可以分园细览，可谓景中有景，园外有园，如黄龙洞、宝峰湖等即是。

   "云梯百丈上天台，高峡平湖一鉴开。"波平如宝镜的宝峰湖，位于索溪峪南边海拔1000多米的高山上。四周青山，一泓碧水，清可鉴人，安谧幽静。在这里泛舟漫游，令人心旷神怡。有道是："碧水染得群山绿，人面桃花映水红。" 百丈峡，是索赔溪峪的又一景观。古人曾作有《百丈峡》诗刻在岩壁之上，而今还依稀可辨。此外，索溪峪还有西海、十里画廊、南天门、回音壁、神堂湾、猴园、植物园等景点。都是观光游览的好去处。怪不得江苏才女苏叶游览索溪峪风景以后，深情地留下了这样的诗句："相去千万里，心随月色归。来生甘作石，嫁与索溪水。"

张家界市最佳旅游时间
    旅游张家界的最佳时间是每年的4月和10月。此时，张家界的自然风光最美。建议别在雨天去爬山，一则路滑，二则山顶会有大雾，什么也看不见，应该是雨后的1、2个小时内去山顶观景最好；也不要在天气炎热的时候去爬山，一则体力消耗太大，二则几处山顶均无绿荫遮阳，人会被晒得很晕。
　　武陵源的气候，为亚热带季风湿润性气候。这里终年气候温和，年平均气温12至15摄氏度左右，其中海拔500米以下的地带，年平均气温17摄氏度左右，海拔800米以上的中、高山地带，年平均气温12摄氏度左右。一年之中，最冷为2月，月平均气温在1.6至2摄氏度之间。最热为7月，月平均气温29至32摄氏度左右。全年降雨量1200至1600毫升，年降雨日140至180天，无霜期260至300天。
　　武陵源四季分明，冬长夏短。春季为每年的3月到6月，到了6月下旬，武陵源开始进入夏季，直至9月上旬。武陵源夏季的平均气温在22至26摄氏度之间，最高时也不过32摄氏度左右。此时，许多地区酷热难当，而这里却一派清凉，是避暑消夏的理想处所之一。
　　武陵源的秋季，大约从9月中旬开始，终于11月底，共约80天。月平均气温12至15摄氏度。这时天高气爽，云量、气压等均较适中，山野峰峦间的景色，极富层次感，如油画般壮丽。因此，此时往往游人如织，热闹非凡。
　　冬季的武陵源，气温虽然较低，但也不十分寒冷，从头年12月上旬到翌年2月底，这段时间月平均气温为3至4摄氏度，降雪多为1月下旬到2月上旬，如逢降雪到这里旅游，因银装素裹的冰雪世界，定会让人激动不已。

张家界武陵源平均气温（摄氏）一览表
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
平均温度 0.7 1.3 5.8 11.4 16.1 19.7 23.3 22.2 17.9 13.9 8.7 3.4

张家界市特色特产
      张家界市区的饮食和一般的旅游城市没有太大的区别，饮食具有一定的湘味和土家族风味，但并不正宗。而景区的用餐一般都比较贵，有肉的菜（正餐）一般在30以上，野味菜80以上，蔬菜15元以上。景区内有许多的土家族小吃，如：葛粉、米酒、凉粉、粑粑等，价格不是很贵，可以尝尝。这里的饮食普遍带有麻辣味，但并不是非常浓，所以比较适合大众口味。这里的啤酒主要是“白沙”和“湘泉”，娃哈哈纯净水和幸福可乐占据了相当大的饮料市场，白酒以小坛装的“湘泉”为宜。...

“社饭”
　　“社饭”自古有之，是中国土家、苗、侗族等少数民族祭祀社稷的一种食品。吃社饭，主要在社日（即立春后第五个戊日）进行，民间习惯称为“过社”、“拦社”等。戊日属土，所以这天是祭祀土地菩萨的日子，人们以祈年景顺利，五谷丰登，家运祥和。
　　土家社饭
　　土家人十分看重“ 过社”，家家户户乐此不疲。过社时，都兴做香喷喷的社饭。
　　唐《社日》“鹅湖山下稻粮肥，豚栅鸡栖半掩扉。桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。”及清《潭阳竹枝词》“五戊经过春日长，治聋酒好漫沽长。
　　万家年后炊烟起，白米青蒿社饭香。”等诗词就是对土家人“过社”的真实写照。
　　社饭的制作方法是：将田园、溪边、山坡上的鲜嫩社蒿（香蒿、青蒿）采撷回家，洗净剁碎，揉尽苦水，焙干，与野蒜（胡葱）、地米菜、腊豆干、腊肉干等辅料掺合糯米（可掺部分粘米，但需先将粘米煮成半熟后掺入糯米）蒸或焖制而成。其味鲜美，芳香扑鼻，松软可口，老少皆宜。
　　土家人做社饭不光是自家人吃，还把它作为馈赠亲友的佳品，故有民谚说：“送完了自家的，吃不完别家的。”充分显示出土家人淳朴、亲和的民风。由于社蒿（香蒿）具有很好的药理作用，其性苦寒，能治疗和预防伤、肿痛、痨、疟、痢、痔等多种疾病，所以社饭是土家人传统药膳中的一个常用品种。

“猪血稀饭”
  　　每年三月是“白蒂天王”的生日。土家人杀猪祭祀。庙祝时煮“猪血稀饭”祭于神前。凡祭祀之人，都要分吃猪血稀饭一碗。此外，过年杀年猪祭祖，也煮猪血稀饭。寨子里逢人都可舀一碗吃。有远道来客，更要请一碗“猪血稀饭”，甚至有相强之意。

菊花心和金香柚　　
       菊花心和金香柚颇有名气，是中国名柚，产于张家界境内，弛名三湘四水的特优水果。

猕猴桃汁
　　张家界是猕猴桃之乡。猕猴桃可谓吸天地之灵气，用其制成的“猕猴桃汁”原汁原味，甘甜可口。

桑植盐豆腐干　
      桑植盐豆腐干是有名的地方特产。清咸丰年间，桑植县城豆腐行业制作的盐豆腐干，畅销长沙、武汉、广州等地,誉满三湘, 且曾列为贡品,名噪京城。经现代科学分析证明，盐豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功因此,爱吃盐豆腐干的人,皮肤一般比较嫩滑、晶莹，很少生暗疮，肠胃功能亦很正常。由此可见，盐豆腐干还是美容良品之一。

“团年菜” 　　
     “团年菜”是“合菜”的俗称，为土家族过年家家必制的民族菜。相传明嘉靖年间，土司出兵抗倭，为不误军机，士兵煮合菜提前过年。其制作是将萝卜、豆腐、白菜、火葱、猪肉、红辣椒条等合成一鼎锅熬煮，即成“合菜”。除味道佳美，还别有深意。它象征五谷丰登，合家团聚，又反映土家人不忘先民的光荣传统。

[附图]天子山西海

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-12 03:41

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全国主要城市自驾车至张家界行驶线路参考

   出发地张家界自驾车旅游行驶路线中等车速行车时间
长沙—张家界
      长沙—(长常高速)→常德—(常张高速)→张家界（320KM）约3.5小时
武汉—张家界
      武汉—(汉宜高速)→荆州—(国道)→公安—(国道)→[/color]湖南澧县—(省道)→石门县—(省道)→慈利县—（常张高速）→张家界约8小时
广州—张家界
      广州—(高速)→长沙—(高速)→常德—(高速)→张家界约12小时
[color=brown]华东—张家界
      1、上海—→南京—→合肥—→潜山—→黄梅—→黄石—→武汉—→荆州—→公安—→湖南澧县—→石门—→慈利县—(常张高速)→张家界

      2、上海—→杭州—→金华—→衢州—→南昌—→株洲—→长沙—→常德—(常张高速)→张家界
  约16小时

北京—张家界
      北京—(京珠高速)→武汉—(汉宜高速)→荆州—(高速)→公安—(高速)→湖南澧县—(省道)→石门县—(省道)→慈利县—（常张高速）→张家界约17小时

南昌—张家界
      南昌—(207国道)→株州—(高速)→长沙—(高速)→常德—(常张高速)→张家界约10小时
合肥—张家界
      合肥—→武汉—→荆州—(国道)→公安—((国道)→湖南澧县—(省道)→石门—(省道)→慈利县—(常张高速)→张家界约12小时
重庆—张家界
      重庆—→涪陵—→武隆—→彭水—→黔江—→咸丰—→湖南龙山—→永顺—→张家界约14小时

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益阳

    益阳位于北纬27°58ˊ38″至29°31ˊ42″、东经110°43ˊ02″至112°55`48″,东西最长距离217公里，南北最宽距离173公里，从地图上看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮，威踞于湖南省中北部。它北近长江，同湖北省石首县抵界，西和西南与本省常德市、怀化市接壤，南与娄底市毗邻，东和东北紧靠省会长沙市及岳阳市。
　　全市辖桃江、安化、南县三个县，沅江一个县级市和一个大通湖区，市区设赫山、资阳、朝阳三个区。全市总面积12144平方公里，为全省总面积的5.83%，其中山地占39.71%，丘陵占10.05%，岗地占6.7%，平原占32.44%，水面占11.10%。总人口460万，市区面积40平方公里，人口40万。境内由南至北呈梯级倾斜，南半部是丘陵山区，属雪峰山余脉；北半部为洞庭湖淤积平原，一派水乡景色。“背靠雪峰观湖浩，半成山色半成湖”。南部山区最高处为海拔1621米，北部湖区最低处为海拔26米，南北自然坡降为9.5%。
    市境属亚热带大陆性季风湿润气候，境内阳光充足，雨量充沛，气候温和，具有气温总体偏高、冬暖夏凉明显、降水年年偏丰、7月多雨成灾、日照普遍偏少，春寒阴雨突出等特征。年平均气温16.1℃—16.9℃，日照1348小时—1772小时，无霜期263天—276天，降雨量1230毫米—1700毫米，适合于农作物生长，是一个山青水秀、环境适宜的风景胜地。
　　益阳水资源丰富。山丘区有资江南北贯通，平原地带河网纵横、湖泊棋布，水路经洞庭湖外通长江，内联湘、资、沅、澧水道，向有灌溉、航行之利。全市水资源总量为2779亿立方米，其中年均地表径流量约为91亿立方米，平均每亩耕地拥有水量1770多立方米。另外，资水、沅水、澧水和荆江三口每年给我市带来过境容水2200多亿立方米，蕴含丰富的水能发电资源。据测算，仅资江可供发电贮量就达100万千瓦，现因在其上游建了2个水电站（柘溪电站、马迹塘电站），开发量已达50万千瓦。
　　益阳野生动物资源，按经济意义和生态地理分布，大致可分两种类型。境内东北部的南县、沅江市和赫山区东部，湖泊众多，河港交织，水草丰茂，盛　产鱼虾和龟、鳖、鳝、螺等小水产。每年秋后，还有大批雁行目、鸻形目候鸟来此觅食越冬。陆栖脊椎动物较常见。境内西南部和中部地域，包括安化县、桃江县、赫山区和资阳区西南部，山丘延绵，森林广布，耕地和居民都较分散，野生动物以哺乳类、爬行类和鸟类居多。主要为斑鸠、野鸡、野兔、野猪、獾、貉和蛇等。全市植物资源有藻类、菌类、苔藓、蕨类、裸子植物和被子植物六大类，广泛分布在山地、平原和水域，直接或间接地被农业利用。
　　全市土地质量较好，有林地56.27万公顷，耕地24.54万公顷，水面 13.99万公顷，草地8.2万公顷，湖洲6.53万公顷。滨湖平原由河流冲积而成，土壤肥沃，适宜种植多种作物，是粮、棉、麻、油、糖的主要生产基地，素有“鱼米之乡”的美称。苎麻产量居全国首位，芦苇、黄（红）麻、糖料产量均居全省第一。中部丘陵岗地，土壤多属板页岩风化而成，呈酸性，含养分较高，是南竹、油茶、茶叶、果木等经济林生产区。益阳是全国有名的“竹子之乡”，南竹、茶叶产量居全省第一。西部中低山地，土质相对较差，但适宜多种林木生产，是主要林业生产基地。益阳水域广阔，全市总水面215万亩，可养面积80多万亩，已放养面积72万亩，其中精养面积33万多亩。大通湖面积达12.4万亩，是全省最大的内陆养殖湖泊。全市盛产乌鲤、鳜鱼、大口鲶、优质鲫鱼、优质鲤鱼等名贵鱼和甲鱼、乌龟、河蟹、青虾等特种水产品。
　　益阳农业发展得天独厚。全市十大家产品产区中，有不少被定为国家级的商品粮基地、商品棉基地、商品鱼基地、瘦肉型获得基地及综合商品基地。益阳工业已形成纺织、电力、化工、煤炭、机械、电子、建材、冶金、造纸、仪器等34个行业，以麻纺、造纸、食品、电子工业最著特色。主要名优工业产品有橡胶机械、柴油机、编织机、汽车灯泡、三氧化二锑、苎麻产品和肉类仪器等210多种。
　　益阳水陆交通十分便利。长益高速公路、石长铁路、319国道穿越境内，是省会长沙通往大西南的要道。水路经洞庭湖、内通湘、资、沅、澧四水，外达长沙各口岸。湘黔铁路穿越安化县境，洛（洛阳）──湛（湛江）铁路线在益阳设立枢纽站。


主要旅游景点

  益阳市提出“旅游业要为社会主义新农村建设服务”的口号。该市着眼乡村文化和城市文明，采取城乡互动的方式，引导旅游消费市场，推进新农村建设。利用优美的自然风光、浓郁的民俗风情以及良好的生态环境，在原有的“仙蜂岭花乡、桃花江竹乡、安化山乡、沅江湖乡、南洞庭渔村”五大系列农家乐旅游的基础上，精心打造“梓山湖主题公园文化游、农家乐民俗文化游、茶马古道文化游、会龙山佛文化游、竹乡美女风情游、城市现代工业园区文化游”六大文化旅游品牌，全力构筑以“休闲度假健身”为主体的旅游胜地。

洞庭湖博物馆
     地方性综合博物馆。位于南洞庭湖畔沅江城区。从长常高速到益阳，再转沅益一级公路至沅江市即达。该馆收藏了大量的洞庭湖地区的生物水产、植被标本。其中有生物200多种；鱼类113种，分属11目，26科92属；有水产植物71种，还有甲壳类、螺蚌类、两栖类、爬行类。该馆藏有珍贵历史文物近万件。其中有古字画2000余幅，玉器青铜器、陶器、瓷器等数千件。博物馆陈列厅800平方米，展示了洞庭湖的形成概貌、历史变迁、风土人情、开发治理等方面的实物和史料，反映了洞庭湖的物产资源、地理环境，是人们了解洞庭湖的一个重要窗口。

益阳奥林匹克公园
     国家4A级景区。地处益阳市中心城区。石长洛湛铁路益阳火车站距公园2公里。距长沙至张家界高速公路3公里。距长沙市区67公里。距黄花国际机场仅45～60分钟路程。属湖南“百景”之一。是目前国内唯一的体育运动主题公园。是中国羽毛球队益阳训练基地。人文景观集中、体育功能突出、生态环境优美、区域配套便利。
    益阳奥林匹克公园，是益阳市以承办2002年湖南省九运会、2003年全国五城会为契机，按照城市总体规划于2002年8月建成的。占地面积500亩，整体地幅呈矩形，东西长700余米，南北宽约360米。毗邻梓山湖国际高尔夫球场和益阳市委市政府办公新区，东、西、南、北四周紧靠城市主干道并设有出入口。是一个自然与人工交融，现代建筑与丘陵景观有机协调的体育主题公园，被誉为“银城之光”。
    公园建有多处集散广场、景观小品、灯饰水景、户外运动健身器材、休闲游乐设施，具备旅游观光、休闲游乐、运动健身、会展演出和体育赛事功能。自建成以来，每年举办的各种体育赛事或大型演出活动有十多次。先后有中国足协杯赛、中超女足联赛、中甲男足联赛、2002～2008年全国女排联赛八一女排主场、2005～2007年世界杯羽毛球赛、全国女子羽毛球联赛等国家国际级重大体育赛事落户这里。中国羽毛球队2004年在公园进行备战雅典奥运会的赛前封闭式训练和模拟比赛。
    公园的主体设施为“一场三馆”即综合体育馆、综合体育场、羽毛球训练馆、游泳跳水馆：
    综合体育场(馆)：体育场依山就势，气势非凡，规模宏伟，造型强劲。东、西两片看台进口张拉膜悬挑雨蓬，造型粗犷有力而轻巧，充分体现出时代性、标志性和地方独特性。总建筑面积25109平方米，塑胶粒面层田径场地12199平方米，植草足球场7140平方米，可容纳观众3万人以上。体育馆呈飞蝶状的银灰色抛物面屋顶，造型直径79.2米的圆形平面及形体，与公园整体自然环境形成现代人文景观。建筑面积10300平方米，内场地为双层体育专用木地板地面，安装有中央空调系统， 44平方米的双屏电子显示系统。看台固定座席为5000个。
    羽毛球训练馆：正面10根圆柱擎顶的四层建筑物，建筑面积为9185平方米，有24片羽毛球场地，是中国羽毛球队益阳训练基地的训练场馆。
    游泳馆：造型和色调简洁流畅，视野开阔良好，自然采光充分，室内游泳馆建筑面积9000平方米，。馆内有8泳道标准游泳池一座。配有场地灯光、供热、送风、水循环处理系统以及更衣、冲洗、消毒等设施。室外场地有8泳道标准游泳池一座和跳水池一座，设有1、3、5、7、10米跳台和跳板。

裴公亭
    裴公亭，位于资江南岸，在资阳桥南端西侧的白鹿山上，是益阳市区一座小巧玲珑的袖珍公园，是市民双休度假的一个好去处。
  　裴公亭，是为纪念唐代名相裴休而修。裴休字公美，河南济源县人，博学多能，工于诗画，擅长书法，在唐宪宗时，他任兵部侍郎兼领诸道盐铁史，后晋升为中书侍郎和宰相，改革漕运积弊，制止藩镇专横，颇有政绩。晚年遭贬任荆南节度史，潜心研究佛家经学，常路经益阳，小住十天半月，在江边结芦读书诵经，后来人们索性在青山云树之中，修了一座楼亭合一的裴公亭，供裴公读书小住。裴公十分高兴，流连忘返，朗朗的读书诵经声，曾引来仙白鹿驻足聆听。

白鹿寺
    省重点宗教活动场所，益阳市重点文物保护单位。位于益阳市资江一桥南岸。白鹿寺全名敕赐白鹿禅寺，由广慧禅师始建于唐元和年间（806-820），清咸丰八年(1858)和1972年分别毁于战乱和文革。1990年重建于塔林山上，现在建筑面积21,000平方米。
    白鹿寺临资江而建，是南岸一道宏伟壮丽的景观，寺前殿有联云：“白鹿含花闻经听法，青猿献果供佛斋僧。”据说，广慧禅师在此初建茅庵，常向四众善信讲经说法，一日，一头白鹿含花前来供佛，侧耳静听广慧讲经。唐宪宗闻之，查实后乃奏准建寺。目前，常住僧众四十多人，佛教很是兴盛。院内建有山门、大雄宝殿、玉佛堂、药师殿、观音殿、祖师殿、南岳殿、功德殿、藏经殿、钟鼓楼、念佛堂、客堂、斋堂、方丈楼、禅房、寮房、流通处、雨廊等设施。最著名的有白鹿晚钟、诗廊、塔林。
    白鹿晚钟：明代罗云衡诗赞云：“山瞑日西沉，蒲牢吼梵音，隔江人误听，疑是老龙吟。”足见其壮美。该景已被列资江十景之一。
    诗廊：齐己诗章流传后代，林凡书艺净地留芳。坐落在药师殿与大雄宝殿之间的诗廊，让人们在读诗品诗之中，得到无穷享受。

咏白鹿寺（宋）黄庭坚
谷朗岩开见佛灯，云遮雾掩碧层层。青山得意看流水，白鹿归来失旧僧。

游白鹿寺（宋）李纲
寺枕清流荫碧梧，萧然景物类东吴；登临忽动思归兴，不待秋夜可鲙鲈。

柘溪水库
      柘溪水库，位于安化县城西部15公里处，是20世纪60年代初期，拦截资江筑大坝，修建起来的一座大型水力发电站，是湖南最早的一颗“红宝石”，它不但为三湘四水带来了光明，也在坝上游构成了一处百里高峡出平湖，成了湘中大地上一处胜似漓江山水的“百里画廊”。
　　景区的起点，是一道长330米，高104米的雄伟大坝，像一道彩虹飞架资江南北，北有过坝船闸，南有公路隧洞。每当大坝泄洪，落差百米的江水，从九个溢流孔中飞流而下，九条银练空中挂，滚滚雪浪似倒海翻江，令人叹为观止。进入夜晚，坝上坝下银灯万盏，像似银星撒落人间。
　　从电站大坝乘船至平口镇，水路全长56公里，沿江两岸，山姿百态，树木青翠。有的似骏马临江，有的似仙女下凡，有的似二龙戏珠，有的似三峡再现，的确是百里山水，百里画廊，不是漓江却胜似漓江。全库区由对口溪、宝塔山、梅王洞、福寿山、大溶塘五个景区，构成了一幅幽秀雄险的特色山水画。水库中有45个大小不同的孤岛，表成湖中有山，山中有湖，山水相映，水碧天蓝的壮丽景观。游艇行驶在湖中，时而像驶入三峡一样雄伟，时而又像似航行在洞庭湖上。
    宝塔山上桔果飘香，林科所山上百树称奇，灵猴已在湖中小岛安家落户，美丽的孔雀已在绿岛上抖翅开屏。近年来，库区山区还在湖汊里建起了民俗度假村，在水上船家办起了活鱼餐馆，山珍酒楼。外地游客来库区休床度假，住上二、三晚，玩上三、五天，包管你天天开心、日日新鲜。

湖南梓山湖国际高乐夫俱乐部
       香港天英独资金按国际PGA赛级标准的27洞高尔夫球场。地处长常高速益阳南出口4公里处。

沅江龙虎山森林公园
    赤山岛南北长30公里，东西宽约4公里，横亘于南洞庭与西洞庭之间，是洞庭湖中最大的岛屿，也是中国最大的内陆湖岛。相传范蠡西施曾在此隐居，故又名蠡山。岛上树木茂盛，四周是众多的湖汊、半岛，有“万汊千岛”之称。龙虎山森林公园位于赤山岛中部，海拔九十点五米，山有两峰，一呈龙形，一类虎状，颇为壮观，龙虎山因此得名。龙虎山因此得名。该山黄泥、砂石混杂，宜于植林，一九六一年县政府在此成立国营林场——龙虎山林场。相传春秋时，范蠡乏舟五湖，至云梦，在此栖居，以后有人在此建蠡山祠，香火颇盛。该山黄泥、砂石混杂，宜于植林。如今森林公园面积2100多亩，古树参天，阴翳弊日，游人如织。


安化九龙池
     安化九龙池位于雪峰山北麓，南与新化县大熊山接壤，海拔1622米，为湘中第一高峰。峰顶有一池，九股清泉从池底涌出，池水甘甜清洌，清澈见底，咕咚之声清雅悦耳。相传远古其主峰有九座峰峦，尽得天地之灵气，黄帝登熊山时，将其点化成九条金龙，从池中循入东海，九龙池因故得名。自此，池中溢出的清泉，自山巅飞流直下，进密林、穿乱石、入深潭，至山下汇成四十八条山溪涧流，纵横交错，迂回曲折。时而急流穿涧，悬瀑奔溅，含珠吐玉，轰隆叮咚之声及于遐迩；时而平水绕林，碧波荡漾，鳞光闪闪，霞雾生烟之状悠然可见。
     九龙池以其高大的宏伟山体，奇险的绝壁深涧，葱郁的茂林古木，罕见的溪流奇石风光为依托，融人文景观，乡土风情，优美传说于其中，集山水地貌、奇花异草、珍禽异兽、珍稀植物于一体，山、水、林浑然天成，幽、险、神集于一身，构成了大自然绚丽多姿的画面。如果说兀立清溪的将军岩是天设地造，那么栩栩如生的十里奇石画廊则惟妙惟肖；莫道曲径通幽的九龙峡谷壑峻涧深，且看养在深闺的白岩山叠瀑成群；更有那驭波逐浪的毗溪漂流刺激惊魂。
    这里是一座极富魅力的天然宝库，蕴藏着极为丰富的物种资源，莽莽苍苍的原始次森林里，有被誉为“活化石”的银杏，有濒临绝灭的连香树、金钱柳、罗柏、天师栗、云锦杜鹃等，还有金钱豹、豺狼、果子狸、穿山甲、娃娃鱼、锦鸡等国家珍稀重点保护动物。更令人陶醉的是那一年四季灿烂不凋的山花。孟春时节，望春花、杜鹃花绽蕊吐香；仲夏时节金针红妍，百合垂铃；金秋十月山菊花漫山遍野；入冬白兰辞旧、红梅迎新、傲霜斗雪，蔚为壮观。

周立波故居
    著名作家周立波的故居，座落在赫山区谢林港镇邓石桥村的清溪冲，距益阳市区仅8公里。

　　周立波故居是一座具有益阳山乡特色的典型农舍，六缝五间，砖木结构，上盖小青瓦，为周立波祖父在清代末年修建。两厢为住房，中间为公共堂屋，房前有一口水塘，房后是一片竹林和茶树山，常年青翠碧绿，环境优美清新。1908年8月9日，周立波出生在这座宁静而优雅的农舍里，从呱呱落地到小学毕业，他一直同父母亲生活在周家老屋，直到16岁考上长沙市第一中学，才离开家乡走上革命征途。
     周立波的父亲周仙梯，是一个清贫的乡村教师，先后在龙洲书院当过总务，在周氏蜚英小学任过校长，1942年病逝。周立波在兄弟中排行第三，原名绍仪，字凤翔，据说周立波的母亲刘昭珍在临产前，作了一个美妙的梦，梦见一只美丽的凤凰鸟，围绕屋后树林飞翔，最后栖在了茶树上，梦醒临产，就生下了一个男孩，夫妻俩十分高兴，就取名为凤翔。绍仪是派名，绍字是辈份，仪字表示“有凤来仪”。立波是周绍仪后来从事写作发表作品时用的笔名，立波即英语“自由”的译音。
　　周家老屋由于年久失修，已不堪重负，如今益阳市已将之列为市级文物保护单位，并于2001年冬拨款维修，力求修旧如旧，保持老屋原貌，然后在故居中开设几个展室，陈列作家一生为革命，一生为工农兵写作的事迹。

桃江凤凰山
     凤凰山座落于县城东北角，昂头扬尾，形似凤凰，临江而立。资水静静地流淌在她的脚下，婉转而形成一个巨大的深潭。江边是数丈高的石壁，有如斧砍刀削。山上古木参天，环境幽静，吸引着无数鸟儿前来栖息。建成于道光十四年的躍龙塔，雄镇江滨，宛如一柄指向青天的宝剑。
     相传春秋战国时期楚国大夫屈原，因遭奸人陷害被放逐到洞庭湖畔，溯资水而上至桃花江的凤凰山后，心怀忧国忧民之心，写就传世名篇《天问》。为纪念这位伟大的爱国诗人，山上曾建有天问阁，阁已在清朝道光年间倒坍，只留下“古天问阁遗址”石碑。清代两江总督陶澍前来凤凰山游览，并写下《咏天问阁》：“天问无声，屈子当年留石鼓；舟行有幸，鲰生今日访鱼矶。”天问阁下面资江岸边，有个约四米见方的石基，平伸在石壁下面，相传为屈原垂钓之处，古称屈子钓台。陶澍咏的“访鱼矶”就是指的这里。屈子钧鱼台与陕西渭水岸边的姜太公钓鱼台和浙江富春江边的严子陵钓鱼台，并称为中国三个古钓鱼台。

胭脂湖休闲旅游度假区
     国家2A级旅游景区。位于湘北沅江市城区西南，长常高速公路迎丰桥出口，紧临S204线，距长沙市市区95公里。是中南地区最大的平原水库型自然风景区。
     胭脂湖相传西施随范蠡泛舟五湖时，因见此处山清水秀，欣然沐浴而得名。胭脂湖象一个张开五指的巨大手掌，常年水域面积1430余公顷，流域面积80多平方公里，湖汊河道众多，水质达国家Ⅰ级标准。湖中有鱼类110种，虾类5种，贝类20多种。环湖丘岗桔、桃、茶、竹葱郁，赤红色的湖岸线与青山碧水相映成趣。景区主要包括水库大坝、沙滩泳场、知青之家等。知青之家占地100多亩，面朝千亩桔园，背靠万顷碧湖，风光秀丽，气候宜人。庄园式的“知青宾馆”，内设娱乐中心、会议中心、豪华客房、湖乡农家特色餐厅、垂钓中心；以及以当年长沙知青用品、农具、历史照片等为主体内容的各种展品，给人以历史的回忆和无尽的追思。

益阳花乡农家乐旅游区
      益阳花乡农家乐旅游区益阳花乡农家乐旅游区位于湖南省益阳市赫山区黄泥湖乡仙蜂岭村，距益阳城区6.5公里。这里是闻名遐迩的花卉苗木之乡，至今发展到300多户花农，1600多亩花卉苗圃，170多个品种，产品畅销省内外。2000年10月18日，仙蜂岭村依托当地花卉苗木特色，优美的自然风光、便利的交通条件， 2002年被评为国家A级旅游区，2004年被国家旅游局评为湖南省首批全国农业旅游示范点。目前，旅游区内有农家乐户28户，其中特色鲜明的有杨梅山庄、李家庄、望江园、江岸春、长青园、天然阁等景点。优美的自然风光、深厚的文化底蕴是益阳花乡农家乐旅游区的主要特色。这里有古朴的民俗，皮影戏、地花鼓、花轿迎亲、舞龙耍狮等民俗文化使人赏心悦目；这里有纯朴的桃源遗风，路不拾遗、夜不闭户、热情好客、敬老尊贤、令人宾至如归；这里更有地道的农家传统饭菜，香气四溢的锅巴粥、酸甜可口的坛子菜、益肠健胃的杨梅酒，让游客一饱口福。茶余饭后，或漫步花丛小径，观绿树红花；或在千年古树之下，论古今中外；或把杆垂钓，品太公境界；或躬耕于野，享陶公情趣。

民俗风情

安化马帮：驮负着悠悠历史
     安化县江南镇洞市管区的高城、方溪、安溪、木阳、连环、白马等行政村，有一支规模较大的马帮，总数为200余匹。2003年，《湖南日报》和《三湘都市报》的记者们慕名来到这里，寻找并采访省内最后一支马帮，并作专题整版报道。之后，便有无数户外俱乐部的驴友、自驾车游的白领、摄影爱好者、投资考察者及众多猎奇探险的游人结伴而来，造访这藏匿深闺、鲜为人知的南方最大马帮和广袤的原始森林。这些来客，便成了传播、推介安化旅游资源和地域特色文化的群体。加之网络、电视、报纸等现代传播媒体的多形式宣传，安化马帮被世人所知晓。
　　

枫林桥上赛山歌
     枫林桥，是益阳市兰溪镇旁一座古老的大型石拱桥，它横跨在水色碧兰的兰溪河上。枫林桥的出名，得力于山歌。兰溪，是八百里洞庭著名的山歌之乡，每年端阳节前后，邻近五乡一镇的男女山歌手，都要汇集到枫林桥畔赛山歌以表衷肠。因此，枫林桥上赛山歌，成了益阳民俗风情的一道迷人的风景线。

饮食风俗

    源于古俗，多以凉茶为常饮料。好来客，必先以开水泡热茶相敬。节日和婚丧喜庆，宾客临门时无不置茶水相待。
    热茶境民每遇客人进屋，不论亲疏，必先奉热茶一杯，以为客气.知礼。不少人用开水泡茶叶，并加姜.盐和芝麻.豆子,故称姜盐.芝麻.豆子。昔日，居民多用砂罐烧开水；50年代后，主要用铝壶烧天水，用热水瓶盛开水。
    擂茶区境桃江.安化两县，喝擂茶早己成俗，几乎家家户户备有陶制擂钵.擂钵架.擂茶棒（长约5尺的油茶木）。做擂茶时，先将茶叶擂烂，次放芝麻.生姜.花生米,均擂成浆糊状,再用白糖开水调制而成,像豆浆.仓库乳汁,喝起来清凉可口,滋味甘醇,四季可饮,尤以暑季为盛。有客来时，用大碗盛满，客随喝随添，客人喝得起多，主人越是高兴。这是接待常客。若有稀客来，一边喝擂茶，一边还摆上自制的茶食，如油炸红薯片.炒黄豆,炸巧果皮.爆米花.酸刀豆.辣椒萝卜等。80年代后，夏季喝擂茶的习惯在区境其他城镇居民中，也日渐流行。亦有个体户专卖擂茶者。
    甜酒茶俗称“煮茶”。逢节气.婚礼，或办“三朝酒”.寿酒时,境民习用甜酒冲蛋以待客。也有的在甜酒中煮红枣.荔枝.桂元,再加圆鸡蛋的。后者主要是招待贵客。桃江县及南县西部厂窑.武圣宫一带，也有用荷包蛋待客的。这些习俗均沿袭至今。

农事风习
    区境农民种田，向以水稻为主。农家着重秧田。旧时农民即使贫困到出卖田地，也不愿卖掉秧田。秧田多固定在背风向阳处，绝少变换。有“会作田的作一丘，不会作田的作一洲”和“秧好半年禾”之谚。秧田肥料、犁耙工夫质量均优于大田。秧田播种时，忌说话和高声叫喊，意谓怕让鸟兽得知后来此啄食谷芽子，实则是提播种者要集中精神把谷种撒匀。播完后多习惯在秧田里置上一至两个稻草人，借以吓走鸟兽。桃江一带还习惯于在每厢秧上插一枫枝，预兆丰收。
    区境流行“细人望过年，大人望插田”的俗语。插秧完毕且，习惯封闭田塍。抽穗前，乡村各处往往鸣锣示众，严禁敞放禽畜，俗称“禁团”。若有违者必受处罚。收割水稻时多由4人一伙使用一张扮桶，两割两扮。只3人的称“跛脚桶”。
    旱土耕作习称作土。屋旁熟土，习种蔬菜，产品大多自食，俗称园土。往昔农民有“蔬菜半边粮”之说。安化、桃江县山区习种玉米，习开新荒。开新荒俗称挖生土。
区境农户养猪历代相传。有“富要读书，穷要养猪”和“养好一栏猪，油盐衣服都有余”之说。农民素称养猪为“聚宝盆”。旧时杀猪往往多敬神，杀年猪时敬神和更为普遍。有的用猪血染纸钱或用黄表纸画符，贴在猪圈门上，以示招“血财”（养猪得利）。
    “牛为农家之宝“。农户养牛主要为耕作。山区多养黄牛，湖区水田泥脚深，多养水牛。春、夏、秋3季，养牛户常有专人每日分早（露水干后）、（傍）晚两次牵牛外出吃青草，俗称“看牛”。有的每天割一捆青草晚上给牛“放夜草”。区境城乡多有养猫习惯，但不食猫肉。农家养狗多为看家，或狩猎。
    区境农家养鸡历来普遍，一家少则三五只，多则二三十只。农户如不养鸡常被指责为“主妇懒惰，不会盘家”。昔时农户养鸡生蛋后多用以换取油盐钱。以鸡送礼或作度上菜肴，向为民间常俗。贵客临门，杀鸡款待最为客气。母鸡和鸡蛋更是赠送产妇的常规礼物。公鸡常作贺新屋，或祝寿、祭祀礼品，农家则用以报晓。

益阳弹词
    俗称“道情”或“月琴戏”。清嘉庆年间自长沙传人。艺人演唱时，一般以茶社为基地；有时也为婚寿喜庆之家演出助兴。内容以劝善方面的居多，杂以旧的礼教，谓之“怀抱月琴，口吐圣贤”。1926年，益阳王典山等发起成立“湘子会”，参加的艺人遍及全区。每年农历二月十三均于益阳县城聚会，用以纪念韩湘子诞辰。弹词演唱时，分说白、表白、说唱、表演4种，语言通俗易懂，唱词合辙押韵。著名曲目有《双风奇缘》、《月唐演义》等。新中国成立后，益阳弹词艺人一方面演唱传统曲目，一方面创作《林海雪原》、《江姐》、《雷锋》等新的唱本，并在演唱形式上进行革新。1957年，李青云在两人对唱的基础上加进小锣，创造“三响”联唱弹词新形式。1979年，又有艺人于演唱时再加进三弦、二胡、扬琴等器乐，表现力更加丰富。盲人曲艺亦有发展，益阳市盲人曲艺组是全国盲人先进集体，言艺人谭水利曾代表该组赴北京参加全国盲人聋哑人先进代表会议。

婚礼风情
     定亲　　旧时，男女结婚年龄多在16至20岁之间，一般男大于女，有“宁肯男子大一甲，不愿女子大一春”之说。清末嫁娶，依纳采、问名、纳谷、纳征徵、请期、亲迎等6礼。即先由父母托婚。再由媒人根据男女双方的年龄相貌和门当户对等条件，分头说合。如双方父母同意，女方即将闺女出生的年月日时，用红纸写明(称“红庚”)，择日由媒人送往男方，称“送八字”。男方收到红庚后，要藏在神龛罄坛内。若3日内男方无不祥预兆则为大吉，信为“合天婚”，订婚就算完成。还有的请相士占卜合婚，男女生庚相合在五字以上者，算“合庚吉利”，届时再写出庚书，男女双方各执一份。
　　婚礼　　清末、民国时期境内民间办婚事，程序繁杂。男方要分别备办待媒酒、入堂酒、夜酒和出堂宴，以招待媒人和宾客。结婚之日，男方派人接亲。接亲时，新娘须头盖红纱，轿停于女方门外，先迎女高宾，后迎新娘。新娘出轿时，不少地方以一人张伞庶神龛。新娘进入堂屋立即举行拜堂礼。其时，新郎要肩披红绸，由傧相引入房内。然后新郎新娘并立，先拜花烛，再互相对拜。后入洞房坐于床，吃交杯茶，谓之合卺。继后是出拜，亦称“告祖”，礼成后，则分别拜见尊长亲属，谓之“分大小”。先拜双方父母，后拜亲戚，受拜者，均应馈送“接拜钱”，即“见面礼”。入晚要闹洞房。对闹房诸人，主家皆热情接待，多以茶点待客，俗称吃“新人茶”。闹房时，习唱赞词，或称“赞茶”，多由新郎、新娘抬着茶盘逐人敬奉。闹房后，向来有“三天不分大小”之说，即家族、亲友亦可以参与逗趣。婚后第3天新妇“回门”，届时新婚夫妇须盛服浓妆，双双前往女方娘家，新婚伉俪要先谒祖，次拜尊长，拜尊长时多对新郎有所馈赠。女方家的幼辈如见新郎，则新郎亦赠以小礼，人均一份。见面毕，即由新娘引新郎至女方父母寢室入坐，亲眷同入，欢语喧杂，颇为热闹。返回男方家时，夫妻出门，女前男后。夫妇新婚后，一月不能离家歇宿，以忌“空房”。

饮茶风俗
    境内盛产红茶和绿茶，无论农村和城镇，居民皆有喝茶习惯。如有来客，必先以开水冲茶相敬。节日和婚丧喜庆，宾客临门时无不置茶水相待。不少人家在开水冲茶时，加姜、盐和芝麻、豆子，故称姜盐芝麻豆子茶。一杯茶水，姜、芝麻、豆子、茶叶近半，来客先喝干茶水，继将姜、芝麻、豆子吃净。桃江、安化两县讲究喝擂茶。家家户户备有陶制擂钵、擂钵架、擂茶棒(长约5尺的油茶木)。做擂茶时，先将茶叶置于擂钵擂烂，次放芝麻、生姜、花生米，擂成糊状，再用白糖开水冲制而成，像豆浆，似乳汁，喝起来清凉可口，滋味甘醇，有消暑解毒滋补之功效。80年代后，已有生产擂茶的加工厂。亦有临街专卖擂茶者的经营户。

名优特产

安化川岩江黑茶
       川岩江——茶王的故乡
       这里是才被世人发现的原始秘境——一条美丽的溪水，穿越大熊山原始森林，打造了美丽神奇的川岩江峡谷。国际梅山文化专家在江边发现了五千年蚩尤屋场，那个与皇帝、炎帝一道，在熊湘山盟誓的赤帝的祖居地。中国茶文化学者，在江边发现了梅山十八峒中的最深一峒——高城峒，这是茶马古道上海拔最高的山顶古城。这里是世界茶王千两茶的故乡，川岩江边的野生大茶叶，成为制作千两茶的最好原料。安化川岩江千两茶，这个从远古走来的人间珍宝，在世界茶王的宝座上永放光芒。
    安化川岩江黑茶系列--选用世界茶王的故乡，安化川岩江边的野生大茶叶，精选一级黑毛茶精工制作而成。其汤色橙黄明亮，滋味醇和爽口，陈香横溢。长期品饮，减肥、健身、防御百病。收藏愈久，增值物价。
    安化川岩江黑茶的魅力--有人说人生如茶，其实茶味如人生——先涩、后甘、再醇。有人说茶有灵性，其实灵性像人生：绿茶自然，红茶浓郁，花茶爽心，黄茶明志，白茶宁静，青茶致远。唯独黑茶神秘，黑茶阳光，黑茶霸气，黑茶传承，黑茶保健。
    川岩江黑茶的品饮方法--二三人对饮时，用特制茶刀取茶8克左右，倒入洁净的紫砂壶中，加沸水150—200毫升，加盖稍许（约5秒钟），迅速分汤洗盏（第一泡不饮）。从第二泡开始，反复冲泡饮用，至茶味淡极为止。茶量和汤量可视客人多寡而增减。此外，亦可煮饮之。

益鑫泰高档麻服饰
      中国时装设计大奖冠名企业湖南益鑫泰麻业服装实业有限公司是目前国内唯一一家从原麻到成衣全过程加工生产的大型纺织服装企业，是中国麻类服装业唯一的中国名牌，2005年益鑫泰曾获得中国名牌称号和国家免检产品称号。益鑫泰公司一直以不断提升品牌知名度、美誉度和信任度为战略方针, 以提升品牌形象为先导，以高科技麻类面料为依托，借助欧美流行设计理念，今年又隆重推出了健康、生态、原创、时尚的麻料商务休闲男装，并启动了两年内在全国开2000家专卖店的市场拓展计划，全面进军国内零售市场。在本次时装周上，益鑫泰就向人们展示了其丰富的麻料产品。所有这些和这个中国设计界泰斗级奖项一道,成就了益鑫泰中国麻类服饰第一名牌的地位。

松花皮蛋
      剥开蛋壳，只见晶莹碧透的蛋白表层，松花朵朵，若隐若现，茶色蛋白，橙色蛋黄，如琥珀含珠。这是以特有的东方食品风味，饮誉中外的益阳松花皮蛋。
　　松花皮蛋是益阳的传统特产之一，据传已有500多年历史。嘉靖《益阳县志》载：“皮蛋业，此为邑人独擅长乾，湖鸭所产之蛋既多，制成皮蛋销路甚广，东门外贺家桥以此为业者数十家。”
　　松花既是装点皮蛋的冠华，又是衡量质量的标志。这种白色的结晶花纹，呈系各种氨基酸的化学反应，含有无机盐类。它是蛋白质水解过程中生成的盐类和游离的氨基酸沿不同的方向扩散沉淀形成的。
　　益阳松花皮蛋呈棕色或绿褐色，肉体柔软，晶莹透亮，指触不沾，富有弹性，玳瑁皮层，内嵌乳白色松枝图象。松花皮蛋营养丰富，每100克皮收含水份67%，脂肪12.4%，蛋白质13.6%，碳水化合物4%，热能工巧匠82卡。不仅味美醇香，且清凉爽口，食之不腻，易消化，有增加食欲、降血压、解热息火等功能。作冷盘美肴，亦为传统食法。

小郁竹器
      竹器是我国的传统工艺品之一，益阳是我国有名的竹器之乡。“郁”，益阳方言，是将竹材构件加热弯曲，使之符合造型需要的一种工艺。竹器主要是指利用竹子制作的各种花竹椅、方竹桌、竹沙发、茶几等家具用品。益阳小郁竹器就是以这种工艺为主，结合拼、嵌、榫合等技法制作的小竹器。这种竹器始创于600多年前，长期以来，因其美观大方，轻巧适用而深受海内外欢迎。由于益阳小郁竹器的声誉日高，一些国家的代表团专程到益阳考察其制作方法。1962年以来，应外国政府的邀请，益阳已多次派专家到国外传授制作小郁竹器的技艺。现在益阳小郁竹器在国际市场上被认为是一种名贵工艺品，香港竹器公司在经营益阳市竹艺厂的小郁竹器后，来信赞美说：“你厂产品压倒了世界上其他国家所有竹器，公认为世界第一流。”泰国手工业考察组到厂参观后，也赞扬“具有国际先进水平”。

安化茶马古道风情游
茶马古道二日风情体验之旅
景点特色：壮观崎丽的关山峡谷、千年沧桑的洞市老街、堪比金鞭溪的川岩江风光、最完整的风雨廊桥永锡桥。
行程特色：湘中特有的风土人情，真正的原生态家园，寻访安化最后一支马帮，跨马越山河，在马背体验真正的茶马之旅。
安化茶马古道景区：
茶马古道风景区位于湖南省益阳市安化县境内，距离益阳市区150公里。素以南方最后一支马帮和最完整的茶马古道遗存著称于世，这里保留了原生态的高山民居风光和峡谷风光，远离尘嚣，秀美独特，故被称为“高山之城，茶马遗风”。茶马古道风景区是一处融山水风光和历史文化于一体的风景区。绵延不绝的群山古道，神秘原始的马帮部落，质朴纯净的山乡水涧，以及丰富多彩、传承深远的梅山文化，从绵绵不绝的川岩江中，倾泻出无数让人心动的诱惑。现在开发的观光游玩景点有：关山峡谷、川岩江骑马观光、洞市老街、永锡桥。
行程安排：
第一天：
11：00到达安化江南镇后游览【洞市老街】（免费）——湖南省安化县洞市，位于安化县东南部，距县城45公里，清一色黑里透黄的木板屋，被岁月打磨得坑坑洼洼的青石板街面，街口矗立的建于清同治年间的贺家祠堂……这一切，都会撩起人们对蹉跎岁月的喟叹唏嘘；古朴的居民、祠堂和传承至今的各种古老工坊，在岁月的洽桑中，固守着梅山文化古老的传承，正如窑藏的酒，在绵长的岁月里，酝酿着隽永的芬芳。
12：30乘车前往高城用餐；
13：30餐后安排入住茶马古道景区内特色度假型酒店——蓝谷假日酒店，稍作休息；
15：00徒手攀爬集神、奇、险、秀、幽于一身的【关山峡谷】（门票40元,如果人数达到十人以上，可优惠至六折，需要同景区市场部提前联系。）——位于山下的连环村到山顶的高城村之间，峡谷形势险要，巨石林立，溪水穿流其间，这里既是树种的宝库，也是探险、攀岩、溯溪的好去处，其峡谷之险，山风之凉，令人既紧张又兴奋。游览方式以徒步为主，有溯溪、攀岩、涉水、竹筏、穿洞，沿途跌宕起伏。
17：00晚餐后自由游览高城，村子里清一色的廊柱木屋，屋前小桥流水，有着特色的乡土风情。
第二天：
08：00于景区内酒店餐厅用早餐。
09：00【川岩江骑马观光】——骑马穿行在川岩江边的茶马古道，清脆的马铃声在这诗情画意的山水中宛如一支动听的歌，随着山风悠悠传开，不绝于耳。真有一番“山外车鸣声不绝，山间铃响马帮来”的景象，让你真正体验到惊险刺激的马背之旅。也可以徒步进入川岩江景区免费。
12：00中餐；
13：00参观风雨廊桥【永锡桥】（免费）——安化县规模最大，且保存最为完好的（清代）木构风雨廊桥。属县级重点文物保护单位。此桥长八十余米，三十九间。为清光绪七年（1881年）由当地43家茶行及“九乡”百姓捐资修建，工程历时6年，耗资巨大，牵动安化、新化二县九乡百姓，此桥桥墩为纯一色巨石累砌而成。石墩之上为巨大鹊木横卧其上，鹊木上便是由三十九扇木屋互连而成的主体廊桥。屋面盖瓦，以蔽风雨。桥的两头则飞檐翘角，画栋雕梁。从桥的上游或下游远望廊桥，但见廊桥如龙似虹，横卧麻溪河上，心中快意腾腾而生。
后乘车返回，结束愉快旅程！

费用说明
一、门票：关山峡谷景40元/人（门票40元，如人数达到十人以上，可优惠至六折，不过需要同景区市场部提前联系。）川岩江景区（免费）洞市老街（免费）永锡桥（免费）
二、骑马观光马票：
游客服务中心——和合石 70元/人 2个小时
游客服务中心——八仙瀑布120元/人 4—5个小时
三、食住：
    可以选择入住景区准四的酒店，也可以入住当地农家乐木屋，当然如果自带帐篷也是可行的。
酒店
蓝谷（高城）假日酒店，提供餐饮、住宿、会议、品茶、休闲等服务（共70个客房，标双有42间，豪双有16间，豪单有6间，标单有2间，套房有2间）。
农家住宿
床位35—50元/床注：晚会300元/场包括请当地的梅山歌王唱歌，另增加安化擂茶、烧烤等项目需自费。
四、交通：
长沙——安化县江南镇（汽车西站，第一班车在早晨7点40开出，以后每隔一个小时一趟，至下午两点左右收班。车程4个半小时，票价，80元，含保险）
    江南——洞市（安化车站旁就有私人营运车，车程2个半小时，45公里，票价，7元，末班车下午4点左右。安化县城同时又叫做东坪）
    洞市——高城（12公里，其中洞市至联环5公里，有车,每天有三班私人营运车）。洞市到高城的公路于2007年8月1日全程贯通水泥路，到高城不用转车可以直接开车赴景区。
长沙——益阳：75公里益阳——桃江：24公里
桃江——江南：89公里江南——高城：30公里
1、长沙方向：长沙——益阳——桃江——马迹塘收费站（直走）——小淹镇——江南镇（江南车站右转）——洞市——高城。
2、常德方向：常德——樟木桥（上207国道）——黄土店——武潭——马迹塘——小淹镇——江南镇（江南车站右转）——洞市——高城。

[附图]  益阳区域示意图

全球旅行社总裁编辑于 2009-07-21 20:21

士能知足心常泰　　人到无求品自高
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全球旅行社总裁 介绍人：卖油翁

心好人就好人好心就好

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于 2008-08-04 20:06 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

常德

    常德是湖南建城最早的城市之一，是著名的历史文化名城，迄今已有２２７０多年的历史了。常德文化源远流长，旧石器时代即有人类活动，故有“文物之邦”和“人文渊薮”之称。昔尧时善卷让王位而隐居德山；春申君有门客三千而相楚屈原流放期间垂钓于柳叶湖；刘禹锡十载旅居六上太阳山；杨幺起义在柳叶湖设置水寨；袁宏道迷恋山水乐而忘返等。所以在常德这块古老的土地上，王墓妃冢，书院禅坛，道观宝刹，名楼古塔，星罗棋布，美不胜举，构筑出了常德古老文化的辉煌。

　　作为历史文化名城，常德曾留下了众多的名人足迹。如有马援、沈括、孟浩然、李白、寇准、王安石、林则徐等；近代著名革命家秋瑾、向警予、爱国将领冯玉祥；著名政治家和军事家林伯渠、刘复基、滕代远、粟裕、廖汉生等；著名作家郭沫若、闻一多、丁玲、沈从文等；著名学者华罗庚、翦伯赞等。或在常德居住过、或在常德任职、或游历过，他们的活动给常德的历史增添了光彩，丰富了常德文化的底蕴。特别是毛泽东同志曾两次来到常德，其他如任弼时、彭德怀、贺龙、刘伯承、邓小平、胡耀邦等党和国家重要领导人也曾在常德战斗或从事过革命活动。因此肥沃的文化土壤，培育了众多的人才，让常德在历史的各个时期都发出了耀眼的光芒，享誉海内外。

　　常德“左包洞庭之险，右扼五溪之要”宜攻宜守，且以盛产稻棉著称，足资军需民用，因此自古以来就是西南的战略要地；滨临沅江，港阔水深，舟楫上溯黔东，下达苏皖，古有驿站连通湘鄂川黔桂诸省，素有“五省通衢”和“湘西门户”之称。现在交通更是四通八达，快速安全，扩建了飞机场，新修了铁路和高速公路，使常德城与周边城市的距离拉得更近了。去岳阳赏天下名楼，赴三峡观大江胜景，上长沙，走广州、深圳都极其方便。去驰名中外的桃花源风景名胜区，去扑朔迷离的闯王出家的夹山寺，咫尺之遥，往来自如；游新开发的柳叶湖、花岩溪等度假区，更是抬步即到，平安通畅。水路与陆路互成网络交通，空中与陆地立体交错的格局，对常德的繁荣起到了极为重要的作用。古城焕发了青春，其崭新的容貌令人赞叹。

　　而今站在飞檐翘角、金碧辉煌的望江楼上，看了用钢筋水泥牢牢构筑的防洪大堤，像一道雄伟的长城把常德紧紧拥抱；看了一条条平坦、光洁的新的城区大道伴随着坚不可摧的十里长堤远远伸延、熠熠生辉，似把无限的春光当空抖撒；看了几座临江而建的高大牌楼上的琉璃瓦盖辉映着七彩的阳光，似托出了今日常德的辉煌；看了飞架大桥，诗话并茂的诗墙，如雨后春笋般高高耸入云天的大厦......你会说：常德变美了！在中国共产党的英明领导下，随着改革开放的深入发展，勤劳勇敢、朴实奋进的常德人民一定会把常德建设得更加美好，使之成为洞庭湖畔光映日月的璀璨之珠，在历史的长河里永远闪烁出朗照万里河山的光芒来。

主要景点

夹山寺森林公园
    夹山寺在石门县城东南十五公里的三板桥，寺周山环水绕，灵秀所钟。唐咸通十一年始建，宋神宗、元世祖时曾予修葺，因有“三乾御修”之称。又因山门与大殿相距甚远，故有“骑马关山门”之说。
   现存清建的大雄宝殿，面阔七间，进深五间，重檐歇山顶；下檐外墙不用柱而用砖墙，翼角起翘，不用木构，而用四十五度砖墙，自金柱砌至檐柱，高出下檐成弓形。创制独到，殿内有北宋年间的铁钟。宋代著名的圆悟禅师住此，著有《碧岩集》，远传日本、朝鲜，被视为佛家之宝典。清顺治初,有奉天玉和尚住持，后圆寂，葬于寺旁。
   乾隆时，澧州知州何璘，巡视至此，访问僧俗，撰《书李自成传后》一文，言“奉天玉”即李自成僭号。近年在寺西侧发掘到奉天玉和尚墓志铭和“犷符碑”，又于庙墙中偶得梅花诗木刻版，从而引起史学界对李自成归宿问题进行新的探讨。属省重点文物保护单位。

壶瓶山自然保护区
    位于石门县南坪河乡，面积十五平方公里，海拔一般在一千七百米，最高两千零九十九米，为省边境第一高峰，由二迭石灰岩与石英砂岩组成，南、西、北三面险峻，坡度可到七十度，其中神景洞、顶平一带有二十多万亩原始次森林，核心保护区十万亩，树木多达六百七十八种，珍贵树种有二十二种，属国家保护的树种有珙桐、钟萼木、领春木、楠木等二十二种。名贵药材有白三天，天麻等五十七种，昆虫二百五十种，鸟类十二种，兽类四十种，是一个少有的生物基因库和天然森林园，又是一个风景胜地，有诗云“好个壶瓶肚里空，可惜梁山往后钟，不爱荆州繁花地，翻身置到太和中”。还有“壶瓶飞瀑布，洞口落桃花”的李白诗句。
壶瓶山自然保护区保护区的特点是树木分布广，数量多，个体大，树龄高，区内珍稀动物较多，尤以近年发现的白化动物，具有很大科学价值。

桃花源
     是东晋大诗人陶渊明描绘的人间仙境、世外桃源，至今已有一千六百多年的历史。其山水田园之美，寺观亭阁之盛，诗文碑刻之丰，历史传说之奇，举世闻名，具有很高的游览价值、历史价值和文化艺术价值。
     桃花源位于湖南省桃源县境内，背倚雪峰山脉，面临八百里洞庭湖，要居武陵源、岳阳楼、南岳衡山等风景名胜区之中枢。桃花源在历史上就是中国古代道教圣地之一，有第三十五洞天、第四十六福地的美益。千百年来，桃花源咸集文人墨客，忙煞古今游人，陶渊明、孟浩然、王昌龄、王维、李白、杜牧、刘禹锡、韩愈、陆游、苏轼等都留下许多珍贵的墨迹。解放后党和国家领导人多次视察桃花源、关心桃花源。1995年3月24日,江泽民主席视察桃花源并题字。1990年以来，桃花源开始了规模宏大的修复开发高潮。修复开发后的桃花源，有神话故乡桃仙岭、道教圣地桃源山、洞天福地桃花山、世外桃源秦人村四大景区近百个景点。每年一届的桃花源游园会，是湖南省“三节两会，”的重要活动之一。

天供山森林公园
    总面积732公顷。位于澧县涔水河畔，东南抵金罗，西北毗连闸口，南临王家厂水库，北与鄂南松滋为邻，属武陵山脉。天供山森林公园由夫人寨、天供寺和仙女洞三大景区构成。

常德清真寺
    清真寺在市人民东路，元末明初建，是伊斯兰教宣传教义、教律的讲坛及宗教活动，婚、丧礼仪场所，现存大殿和教长办公房等建筑，占地1000平方米。古寺大殿为宫殿式木质结构，分前后两进，白墙赤柱，宏伟壮观，殿顶及四壁上方镶有木刻花卉图案的板片，精美别致，窑殿凹壁上刻有阿拉伯文，后殿上方挂有“教传真统”匾。大殿前上方挂有“古今惟一”匾。

花岩溪景区、五溪湖
      位于常德城南六十公里处,原为常德市鼎城区花岩溪林场。景区内的山属雪峰山余脉,桃花源名胜景区隔山相望。
      花岩溪以它山和水的自然美动人心弦。杨公寨、紫云山、九龙山、李家寨环绕四周，层恋叠嶂，沟壑相连。近万亩人工杉林青翠欲滴。千亩原始混交林，树围合抱,叶茂枝劲。闻名遐迩的五溪湖和龙凤湖分别镶嵌在正北和西南边境，山环水绕，气象万千，湖光山色，相映成辉。　　
　　花岩溪是一方未经雕琢的璞玉，藏而不露，引人入胜；她象初出闺门的少女，羞羞答答，楚楚动人。花岩溪的山水竞显风流，花岩溪的景点美不胜收：白鹭在林梢翩翩起舞，播弄风姿；银鱼在水中喋喋嬉戏，追。波逐浪。九龙山岩九龙腾飞，气势磅礴；金鸡崖像雄鸡傲，引颈高唱。龙凤湖、五溪湖碧水长天一色，仙池山、栖凤山青山流霞飞烟。凤凰坡、浪岭坡芳草鲜美，山花吐秀；燕子洞、滴水洞泉水叮咚，溪流潺潺。　　花岩溪步步成景，徜佯其间，若梦若仙，令人心旷神怡，满目生辉；花岩溪处处藏珍，身临其境，如痴如醉，叫人流连忘返，其乐融融当你荡舟于龙凤湖上，就象见到了西湖美景；当你漫不在山林古道，就象置身于泼墨的山水画中。

    五溪湖位于景区入口处，原为1958年拦截罗家溪、花岩溪等五条溪流修建的中型水库，五溪湖因此而得名。湖区积雨面积23.8平方公里,上游有麻家溪隧洞与龙凤湖连通,蓄水面积3900亩。水库大坝长360米，高36.3米。
    五溪湖，风光秀美，丰艳多姿，每年春夏时节，这里花红水碧，鱼跃鸟飞，岚影沉浮，霞光掩映。这座人工湖湖面呈燕尾形。从拦水堤到水库大堤纵深有十多里，沿湖两岸不少细长的湖岔深入陆地。湖中有十来个奇妙的岛屿，号称“五溪列岛”，这些岛形状不同，大小不等，彼此距离也有远有近。最大的乌龟岛面积有20亩，岛上成片的优质油茶尉然成林，叶色深绿油亮，十分可爱。
    春暮夏初水位上升，湖中小岛像一颗颗绿螺，错落有致地排列在这面水晶盆里，水涌青螺，若沉若浮，似动似静，荡漾于粼粼碧波之中，展现在朝曦夕照之下。湖中景色，早晚不同，四时各异。荡舟湖上，可饱览湖光山色，享受山间平湖的特殊风光。
黄冲鹭林
     景区中心往东北不到三公里的黄冲、木山岭一带是白鹭的家乡，被誉为“鹭城”，是花岩溪景区一大奇观。到了花岩溪，不去“鹭城”观鹭，确实令人遗憾。每年春天，几万只白鹭从南方飞来，在这里安家落户，喜结良缘，生儿育女。但见林海树梢，白鹭成群，就象下了一场鹅毛大雪，把山林装饰得分外妖娆。白鹭象鹤，但比鹤小，橙色的嘴，又尖又长，细长而弯曲的颈，显得十分秀气。白鹭冀大尾短，羽毛洁白，姿态高雅，逗人喜爱。
    白鹭跟燕子一样春来秋去，但又与燕子不同，燕子是各立门户，鹭却喜欢群居，一群往往几百乃至几千只，它们害怕野孩偷它的蛋，捉它的小雏，常把窝搭在很高的树上。白鹭以小鱼为食，静处安家远处觅食，黄冲一带是一片杉树林，又紧靠龙凤湖，正是白鹭们理想的生活环境。在花岩溪栖息的鹭有三种，这三种鹭的形状，大小习性完全相同，并且同来同去，毛色大都是白的，但有一种的颈部有一圈紫色羽毛，背部有棕色“马夹”；另一种羽毛呈灰褐色，就因为这点不同，便不肯同住在一个树林里。当你漫步在景区的山道上，白鹭常会无声地划着翅膀，悄然地在头顶上飞翔，真个是“一行白鹭上青天”。白鹭们也会发出一阵阵欢快的鸣叫声，听起来十分悦耳，使得整个林区更加清幽、寂静。
     观鹭的最佳地点是离黄冲不远的观鹭台。

柳叶湖
     柳叶湖位于古城常德东北，柳叶湖是湖南省最大的山、水、城三位一体的生态型城市旅游休闲度假区，国家首批AAA级景区，柳叶湖是常德市委、市政府直接领导的省级旅游度假区。柳叶湖新修编的总体规划面积138.8平方公里，其中水域面积21.8平方公里，柳叶湖是目前全国最大的城市湖泊之一。柳叶湖建区以来，投资4亿元，完善了水电路基础设施，柳叶湖景区绿化率超过了30%，建成了具有国际一流水准的水上赛场；成功地举办了湖南省八运会水上比赛、第八届亚洲皮划艇锦标赛、中美滑水明星对抗赛、首届中国短道汽车拉力赛等一系列重大国际国内赛事，柳叶湖被国际国内人士誉为“世界上最佳的天然水上运动场所之一”、“城市拥抱的水上天堂”。

澧州古城
     澧州古城位于洞庭西岸，澧水下游。北连荆襄，南接武陵，西通巴蜀，东濒云梦，乃九澧门户。
   澧州历史悠久，南朝梁敬帝绍泰元年（公元五百五十五年），始置澧州，唐、宋、元、明、清亦多称澧州。1912年废州为县，以澧水命名，相沿至今。
   澧州古代文化，灿烂丰富。属省级重点保护的文物有花瓦宝塔、文庙、余家牌坊等；古建筑还有遇仙楼、澧州古城墙、蜚云塔、松竹石拱桥、花瓦石拱桥等。
   澧州古城风景秀丽，原有城内八景和城外八景，遗址均存，风韵不减当年。境内还有传为明末农民起义领袖李自成夫人安营扎寨之处的“夫人寨”，遗址尚存。民间故事“孟姜女”，传澧州的新洲为她的出生地，附近嘉山上有姜女祠、望夫台、洗衣石等遗迹。

常德市交通概况
     交通运输发达。初步形成了以石长铁路为主轴，公路干线为骨架，水、陆、空立体发展的运输体系。
    公路：境内公路通车里程 5719公里，319、207国道连接8条省道辐射周边，长常高速公路全线通车。
    铁路：枝柳铁路纵跨3 县，石长铁路横连枝柳线，对接京广线路。
    水运：全市内河通航1756公里，客货船只可经洞庭直达长江。
    机场：桃花源机场距市区13公里，为国家标准4C级。可泊波音737、757、麦道80、82等大型飞机，相继开通广州、深圳、海口、北京等航线。

常德市特色特产

   常德鱼翅席
　　位于沅水之滨的常德市鱼肴久负盛名，至今，民间还流传着“鲤鱼藏珠”、“天女散花”等20多种鱼肴的烹调方法。其中，富于地方特色，具有独家风味的“常德鱼翅席”更是名传遐迩。
　　“常德鱼翅席”烹饪技艺在形、色、香、味上独出心裁。其中主料精细考究，主要是细嫩肥腴的鲜活淡水鱼及肥鸡、嫩鸭、水鱼、田螺等，辅料用本地所产的蚕豆、湘莲、莴苣、豆腐、枇杷；佐料更具有地方风味，有姜、葱、蒜、辣椒等20多种。其烹制方法有蒸、焖、煨、烩、酥、烧、炸等10多种。
　　“常德鱼翅席”由16~28盘组成。目前，常德市烹制的“常德鱼翅席”以常德宾馆和津市望江楼餐厅制作技艺最佳。

[附图]常德市区鸟瞰图

全球旅行社总裁编辑于 2008-10-12 14:43

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