小猫塑形日志

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小猫塑形日志

雁翎儿~

发帖: 2525
来自: 四川
状态: 离线
精品: 2

于 2015-09-09 09:54 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

小猫程 wrote:
今天早上吃了一顿很饱的早餐，怕上窜到56KG，刚才上秤一称，55.1KG，哈哈，降到55以下已经毫无悬念了~~~~~

人的体重早晚不一样的，检验是否下降，一定要在同时间段同状态下称

不过你确实有效

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小猫程

凉爽夏天

发帖: 17464
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精品: 55

于 2015-09-09 11:05 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

雁翎儿~ wrote:

人的体重早晚不一样的，检验是否下降，一定要在同时间段同状态下称

不过你确实有效

我几乎都是吃完早餐后称，因为买的秤放在单位，有一些同事有时也来称，不好意思拿回去了。

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

阳光蓝海星

歌坛巨匠

发帖: 18427
来自: 浙江宁波-慈溪
状态: 离线
精品: 25

于 2015-09-10 00:05 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

好像瘦了，跟上次在芜湖有型多了。

阳光蓝海星编辑于 2015-09-10 00:10

QQ和微信号：3859223

一个好的制度就能收割全世界的人才，一个坏的制度只能劣币驱逐良币.

小猫程

凉爽夏天

发帖: 17464
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精品: 55

于 2015-09-10 11:04 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

阳光蓝海星 wrote:
好像瘦了，跟上次在芜湖有型多了。

今天早餐后仍然55.1KG，估计又是一个平台

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

小猫程

凉爽夏天

发帖: 17464
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于 2015-09-11 08:20 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

上个图吧，才五、六斤，变化不算大

小猫程编辑于 2015-09-11 08:37

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

西南偏南

发帖: 10356
来自: 台北
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于 2015-09-11 10:04 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

怎麼減肥，都到不了妳那個數字，與120持平就阿彌陀佛啦

绯红的天

发帖: 3948
来自: 河南
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于 2015-09-11 14:48 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

加油

兰朵儿

掐指一算，五行不缺肉

发帖: 17266
来自: 新疆-浙江
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于 2015-09-11 16:10 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

真的一样耶，连衣服都一样。

真相就算如我所愿，在某些情况下仍毫无价值.

小猫程

凉爽夏天

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于 2015-09-11 18:55 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

兰朵儿 wrote:
真的一样耶，连衣服都一样。

专门穿了一件一样的照，侧面变化比较大

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

晴子

发帖: 3163
来自: 郑州
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精品: 13

于 2015-09-11 19:07 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

有变化加油上半身明显感觉不一样

21360

小猫程

凉爽夏天

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于 2015-09-15 09:33 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

晴子 wrote:
有变化加油上半身明显感觉不一样

侧面更加明显，但上次我没照侧面照，没有对比

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

小猫程

凉爽夏天

发帖: 17464
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于 2015-09-15 09:34 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

这两天早餐后都是54.9KG，继续等~~~

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

小猫程

凉爽夏天

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于 2015-09-16 10:25 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今早55KG，平台~~~

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

推背感明显

太极ing…

发帖: 30045
来自: 成都人漂泊在天津
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于 2015-09-16 10:45 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

得运动！每天40分钟以上有氧运动减脂肪，

无氧运动增肌肉

肌肉比例大了，自动能量消耗会大的

另外，楼主你是想减到多少啊？

车子：5辆老车3辆：奇瑞QQ3 1.1东安发动机、A3 1.6、中华V5 1.5T 自豪，均已卖，现车2辆：奇瑞捷豹路虎发现神行 2.0T HSE + 奇瑞捷豹路虎揽胜极光L 2023 249PS 奢享版
In this world things come and go.
With life's twists and turns.
It's hard to determine what the future may hold.
The only real guarantee is nothing stays the same.

小猫程

凉爽夏天

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于 2015-09-16 14:56 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

推背感明显 wrote:
得运动！每天40分钟以上有氧运动减脂肪，

无氧运动增肌肉

肌肉比例大了，自动能量消耗会大的

另外，楼主你是想减到多少啊？

据说46KG是我的标准体重，有点困难，但目标是50KG

活到40岁，总算活明白了！
我的人生从40岁开始！

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