记录：每日徒步

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作者	记录：每日徒步
邢台车主军号：22334 发帖: 10931 来自: 河北省邢台市状态: 离线精品: 21	于 2024-01-22 08:39 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖欢迎青春大哥加入健步群，记得每天来打卡我周六晚上跟儿子走了三公里偏执的爱国主义者

流动青春

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于 2024-01-24 09:38 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今天早晨走步不少

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

风想轻轻吹！

学习雷锋！

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于 2024-01-24 13:24 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

老样子

流动青春

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于 2024-01-25 08:55 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今天晨练步数也不少

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

流动青春

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于 2024-01-26 09:05 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

继续发步数

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

邢台车主

军号：22334

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于 2024-01-26 09:07 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

酷啊，明年我们一起

偏执的爱国主义者

流动青春

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于 2024-01-28 10:12 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

周末比较清净

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

流动青春

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于 2024-01-29 08:50 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

继续坚持晨练走步
空口无凭、上图为证

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

邢台车主

军号：22334

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于 2024-01-29 09:55 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

惭愧了这几天接待一个来自河北的远亲家庭来琼旅游，没顾上走

来海南被冻惨了

偏执的爱国主义者

流动青春

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于 2024-01-31 09:14 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

继续走

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

酒后不开车

快乐每一天！

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于 2024-01-31 09:28 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

我每天基本上过万步

2009年3月14日（农历二月十八）生日这天揽虎入怀
军号：17544 QQ号：312067509　新奇军QQ ：49232943　
陪吃陪喝陪聊热线（微信同号）：15833211017
[$#160][$#160]

流动青春

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于 2024-02-01 11:18 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

今天起的晚了，步数有点少，还需努力。
坚持走步和控酒。目标：争取把脂肪肝减下来，

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

酒后不开车

快乐每一天！

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于 2024-02-01 16:48 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

流动青春 wrote:
今天起的晚了，步数有点少，还需努力。
坚持走步和控酒。目标：争取把脂肪肝减下来，

管住嘴，迈开腿，加油！

2009年3月14日（农历二月十八）生日这天揽虎入怀
军号：17544 QQ号：312067509　新奇军QQ ：49232943　
陪吃陪喝陪聊热线（微信同号）：15833211017
[$#160][$#160]

流动青春

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于 2024-02-02 08:56 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

昨天也轻松过万了
今天也没问题
两天没喝酒，身体很舒服

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

流动青春

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于 2024-02-04 08:49 个人信息发悄悄话引用回复编辑本帖搜索发帖复制本帖收藏本帖投诉该帖

昨天早上踏雪漫步
全天轻松破万

军号：21459
军车：08年A1,玄铁红，冀E **900.19年捷途X90，珍珠白，冀E28*19

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